[666]或许我们做不到完美,但如果能在生活点滴中,多做这样的事。让孩子感受到被接纳、被信任,拥有被爱的底气,那他将来遇到再大的困难,都有敢于面对的勇气。
[鼓掌]第一,尊重
有个故事:年夜饭上,一家人正吃得津津有味,孩子却愁眉苦脸。爸爸问:“这么好吃的饭,皱着个脸干啥?”孩子看了看大家,轻轻地说:“太咸了。”爸爸听完勃然大怒:“你这死孩子,就是不想吃饭!滚出去站着。”那天,他在所有亲戚的瞩目下,站了一中午。自此以后,孩子再也没说过饭菜咸。心理学上有这样一个概念:所谓事实,并不“单纯”,它分为心理事实和客观事实。上文中家长认为饭菜味道合适,是大人的客观感受。而孩子认为饭菜很咸,是孩子的主观体验和心理事实,他吃着可能就是不合胃口。这时,父母若不站在孩子的角度思考,孩子势必会在一次次自我怀疑中,失去挑战权威的那份果敢。青少年教育专家孙云晓说:教育孩子的前提,是了解孩子,了解孩子的前提,是尊重孩子。这种尊重体现在生活的方方面面,但其本质是尊重孩子认为的事实。懂得从孩子眼里看世界,减少孩子的自我怀疑,让孩子更自信,也更勇于表达自己。
[得意]第二,觉察
在很多父母眼里,孩子的坏情绪就是洪水猛兽。却不知,孩子出现情 时,父母若能第一时间觉察并认真回应,是一件多么了不起的事情!比如,当孩子大吼大叫不想刷牙时,请停下责备吧,这是情绪的开始:这时候,其实是孩子的“求助”信号。与其强迫孩子闭嘴,不如接纳孩子的抵触,了解他背后的心理是什么。比如,当孩子开始哭泣时,请放弃阻止吧,帮助孩子合理表达:这时候,多对孩子说:你可以生气,不用压抑。在这个过程中,接纳孩子的情绪,并引导孩子合理释放,让孩子懂得情绪管理。情绪本身没有好坏,但睿智的父母会发现:孩子“坏”情绪时,才是真正看见孩子的时候。
[爱心]早安么么哒!
[鼓掌]第一,尊重
有个故事:年夜饭上,一家人正吃得津津有味,孩子却愁眉苦脸。爸爸问:“这么好吃的饭,皱着个脸干啥?”孩子看了看大家,轻轻地说:“太咸了。”爸爸听完勃然大怒:“你这死孩子,就是不想吃饭!滚出去站着。”那天,他在所有亲戚的瞩目下,站了一中午。自此以后,孩子再也没说过饭菜咸。心理学上有这样一个概念:所谓事实,并不“单纯”,它分为心理事实和客观事实。上文中家长认为饭菜味道合适,是大人的客观感受。而孩子认为饭菜很咸,是孩子的主观体验和心理事实,他吃着可能就是不合胃口。这时,父母若不站在孩子的角度思考,孩子势必会在一次次自我怀疑中,失去挑战权威的那份果敢。青少年教育专家孙云晓说:教育孩子的前提,是了解孩子,了解孩子的前提,是尊重孩子。这种尊重体现在生活的方方面面,但其本质是尊重孩子认为的事实。懂得从孩子眼里看世界,减少孩子的自我怀疑,让孩子更自信,也更勇于表达自己。
[得意]第二,觉察
在很多父母眼里,孩子的坏情绪就是洪水猛兽。却不知,孩子出现情 时,父母若能第一时间觉察并认真回应,是一件多么了不起的事情!比如,当孩子大吼大叫不想刷牙时,请停下责备吧,这是情绪的开始:这时候,其实是孩子的“求助”信号。与其强迫孩子闭嘴,不如接纳孩子的抵触,了解他背后的心理是什么。比如,当孩子开始哭泣时,请放弃阻止吧,帮助孩子合理表达:这时候,多对孩子说:你可以生气,不用压抑。在这个过程中,接纳孩子的情绪,并引导孩子合理释放,让孩子懂得情绪管理。情绪本身没有好坏,但睿智的父母会发现:孩子“坏”情绪时,才是真正看见孩子的时候。
[爱心]早安么么哒!
[爱心]《茅蓬语录》——开启心灵的智慧[爱心]
愿有一句话能打开你心中的那扇门
唯有当我们全然被束缚于痛苦,以致无法挣脱时,我们才会放下自己的无明。
偏见就像戴隐形眼镜,自以为把世界看得更清楚,事实上对自己却造成不少伤害。
我意见与别人不同,并不表示我是对的。
人们自命不凡的头脑里往往被为数很少、熟知的事物所占据,没有地方去容纳那些尚不知晓、数之不尽的事物。
偏见是生命中的绊脚石,会扭曲世界的真相。
导致你受苦的不是身体,而是你错误的知见。
往自己以外看,是比较和分别,这样是找不到快乐的。
只要自我的妄见愈强,便会愈苦。
要省却烦恼,凡事当随从大众或他人的意思,不可强就自己的意思。
心性离见,智慧光明,遍照法界。
境无自性,由见而有。
一切邪执,皆依我见。
我见实为生死根本、流转主因。
——慧律法师《茅蓬语录》
愿有一句话能打开你心中的那扇门
唯有当我们全然被束缚于痛苦,以致无法挣脱时,我们才会放下自己的无明。
偏见就像戴隐形眼镜,自以为把世界看得更清楚,事实上对自己却造成不少伤害。
我意见与别人不同,并不表示我是对的。
人们自命不凡的头脑里往往被为数很少、熟知的事物所占据,没有地方去容纳那些尚不知晓、数之不尽的事物。
偏见是生命中的绊脚石,会扭曲世界的真相。
导致你受苦的不是身体,而是你错误的知见。
往自己以外看,是比较和分别,这样是找不到快乐的。
只要自我的妄见愈强,便会愈苦。
要省却烦恼,凡事当随从大众或他人的意思,不可强就自己的意思。
心性离见,智慧光明,遍照法界。
境无自性,由见而有。
一切邪执,皆依我见。
我见实为生死根本、流转主因。
——慧律法师《茅蓬语录》
#体育# 法国名宿亨利近期接受采访,谈到了关于梅西的话题。前不久,梅西遭到了巴黎圣日耳曼的“三停”处罚,据媒体报道,阿根廷人可能不会与法甲豪门续约。
亨利表示:“我理解球迷们对梅西的嘘声,但这并不意味着我支持这种行为。这并不是巴黎球迷第一次这么干了,他们觉得梅西应该这样或者那样。但巴黎圣日耳曼的问题从来不是梅西,就我个人而言,梅西帮助我赢得了我一直渴望的荣誉。但回到事实,没有人应该缺席训练,我理解球迷的嘘声,因为他们认为没有人可以凌驾于俱乐部之上。这是规则所界定的,但我真的很少看到一支冠军球队的球迷会去嘘自家的球员。”
“当你缺席训练之后,你会受到俱乐部的惩罚。但真正的分歧存在于球迷和管理层之间,梅西从来都不会成为问题。我曾和他一起踢球,他总能找到解决的办法,他是世界冠军,再过两个月后他也不会显得老迈。是的,他不会留在巴黎圣日耳曼,我希望他回到巴萨,每当我看到梅西的时候,我就看到了巴萨。”
亨利表示:“我理解球迷们对梅西的嘘声,但这并不意味着我支持这种行为。这并不是巴黎球迷第一次这么干了,他们觉得梅西应该这样或者那样。但巴黎圣日耳曼的问题从来不是梅西,就我个人而言,梅西帮助我赢得了我一直渴望的荣誉。但回到事实,没有人应该缺席训练,我理解球迷的嘘声,因为他们认为没有人可以凌驾于俱乐部之上。这是规则所界定的,但我真的很少看到一支冠军球队的球迷会去嘘自家的球员。”
“当你缺席训练之后,你会受到俱乐部的惩罚。但真正的分歧存在于球迷和管理层之间,梅西从来都不会成为问题。我曾和他一起踢球,他总能找到解决的办法,他是世界冠军,再过两个月后他也不会显得老迈。是的,他不会留在巴黎圣日耳曼,我希望他回到巴萨,每当我看到梅西的时候,我就看到了巴萨。”
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