想想还是编辑一下吧
喜欢的东西对于我来说吃几次都不会腻 于是每次吃来吃去都是同样的
霸王茶姬的桂馥兰香真的太好喝了 标准做法 吸一口是浓浓的茶底和牛乳的碰撞 又有桂花的清香 回甘不会苦涩 真的强烈安利[舔屏]
星巴克新品酸奶杯 好吃的 就是性价比不高 还不如十几块的酸奶捞给我的感觉实际(我low哈）不过确实清清爽爽的哈
喝多久都很爱的丝绒 但是 睡不着 根本睡不着
六一麦麦的免费可爱
一只喜欢空调的吨吨啦
还有夏天的

夏天有一种魔力
就像亦舒说的“
天气热到一定程度
人会晕眩恍惚
产生幻觉” 
好似被太阳一晒
身体就在汗水里蒸发
融化
就又缩回了小时候
有蝉鸣
微风
溪流和西瓜
回到了昔日里最美好的时光
属于幼时的那份自由
快乐
和令人魂牵梦萦的美好滋味重新在脑海里疯长
不停滋养着灵魂的脉络
一遍又一遍
一年又一年
于是每年夏天
都是同一个夏天
回到过去
回到家乡
回到童年那个永远明亮
灿烂
热气腾腾的夏天

养生小知识

夏天别做这7件事之（三）
〽️你的夏天是这样的吗？

吃凉
——寒邪直入体内，肾虚火旺！

⛳️夏天吃冰喝冷，一口下肚，一片清凉。简直天经地义对不对？但是天经地义之后，胃痛、拉肚子，还有女生的痛经等，都指向一个根源：身体受不住。

↘夏天阳气旺盛，人的气血都往体表走，五脏六腑相比之下反而气血是偏虚的，比其他季节更脆弱，这个时候一口冰水进来，寒邪直入，拉肚子算轻的了，身体比较敏感，自动排寒。更长远的伤害是：伤肾。

想想看，零度的冰吃到肚子里要转化为零度的水，零度的水再转化为37度的水，会消耗多少能量，能量是守恒的，这些能量来自于哪里，归根到底来源于肾阳。

●肾属水，主寒，为人体的制冷系统，炎热夏季，水火既济方能达到和谐的状态。肾水何以向上平衡心火？
️医认为，靠肾中真阳的推动肾水向上平衡心火，因此维系肾中真阳的能量充足是关键！

越热越想吃冰喝冷，饮食越寒凉肾阳越虚，肾阳越虚心火越旺，心火越旺越感烦热……可怕的死循环。实在忍不住想吃，那也要特别注意，别大口狂吞，小口小口吃，让脾胃有个适应的过程。