✍️关于‭‮额鼻‬‬角 国内医‭‮生‬‬‭‮会度注关‬‬更高 韩‭‮国‬‬医生基本不会强调‭‮额鼻‬‬角
因为‭‮鼻系韩‬‬子‭‮强‬‬调自然 整体好看 具‭‮会不节细体‬‬细扣 中‭‮人国‬‬‭‮调强较比‬‬一些小的‭‮美的致精‬‬感 因‭‮忽易容也此‬‬‭‮略‬‬整体
天生‭‮鼻高的‬‬子 由‭‮鼻于‬‬骨 软骨发育优秀 都‭‮较有会‬‬为‭‮鼻的显明‬‬额‭‮转角‬‬折 驼峰‭‮和以可‬‬圆‭‮鼻的润‬‬头相中和 英气‭‮柔温和‬‬度兼具 拥有辨识度并且不‭‮少失‬‬女感
眉心三角位置与山根最‭‮起低‬‬点位置的起伏角‭‮定决度‬‬了鼻‭‮子‬‬‭‮形体整的‬‬状 一般来说明显‭‮鼻的‬‬额角和‭‮自‬‬然款鼻子是‭‮盾矛相‬‬的 但是‭‮的显明‬‬鼻额‭‮角‬‬搭‭‮配‬‬较低的‭‮山‬‬根起‭‮又点‬‬有‭‮庭中短缩‬‬‭‮作的‬‬用 所‭‮怎体具以‬‬么把控还是非常重要的#王金伟整形医生##刘名成整形医生##彭声富整形医生##张宇整形医生##娜慕整形# https://t.cn/RVJk9aF

6种食物自带“黄体酮”，女人45岁后要舍得吃，平稳度过更年期

女性在45岁后进入更年期，身体会发生一系列变化，如月经不规律、潮热、失眠等症状。这些症状是由于卵巢功能逐渐减退，导致雌激素水平下降所引起的。而黄体酮则是一种与雌激素相伴随的激素，它对女性的生殖健康和身体健康都有着重要的作用。本文将介绍两种自带黄体酮的食物，它们能够帮助女性平稳度过更年期。

关于黄体酮，你了解多少？
【什么是黄体酮？】
首先先来说一说什么是黄体酮，其实黄体酮就是女性的孕酮激素，换句话说就是卵巢会分泌的一种孕激素。
正因为有了它的存在，子宫才能够更加健康，而且会让我们怀孕的几率升高很多。如果黄体酮不足的话会出现什么问题呢？一起来看看吧。
【黄体酮的作用】
黄体酮的主要作用是促进子宫内膜生长，增加受孕的机会。此外，它还有调节雌激素和孕激素等激素的作用，影响女性的月经周期和生殖健康。
【黄体酮的产生】
黄体酮由卵巢体黄体分泌，只在排卵后产生。排卵后，黄体酮水平会升高并达到高峰，继而下降。
【注射黄体酮可以保胎吗？】
孕妇体内缺乏黄体酮的话，不利于胎儿的正常发育，而且流产的概率也会增加。对于这类女性来讲可以在医生指导下注射黄体酮，能够起到一定的保胎功效。但如果孕妇没有任何黄体酮不足现象，也没有发生先兆流产迹象的话，就没有任何注射黄体酮的意义。除此以外，如果孕妇出现先兆流产的原因，并不是由于黄体酮不足导致，那么也不要随意注射黄体酮。否则极有可能会引起胎儿畸形，对胎儿健康有着非常大的影响。

女性体内缺乏黄体酮，会有哪些症状？
1.气色差
如果平时发现自己的气色特别差，可能就说明身体缺乏黄体酮，这时，人体生长发育就会出现一些问题，女性的皮肤马上就会受到威胁。如果女性体内黄体酮多了，皮肤的可塑性就会特别强，气色也会越来越好。总的来说，气色看起来会更红润！
2.记忆力下降
黄体酮分泌减少的话可影响记忆力。若最近感觉记忆力降低，总是丢三落四或健忘，可能是体内黄体酮不足，应及时补充黄体酮。
3.月经异常
月经对女性来说非常重要，如果出现月经异常，将影响妇女的健康，当女性身体缺乏黄体酮时，卵巢功能会变得更差。
当然，激素水平会不断波动，所以月经很容易不正常。因此，一旦女性发现月经不正常时，很有可能是因为她们体内的黄体酮元素不足。在这种情况下，就需要补充一些黄体酮来帮助改善这些症状。
4.睡眠质量下降
女性体内黄体酮分泌不足，也会影响正常的睡眠质量，导致睡眠状态变差。经常出现失眠多梦、入睡困难、半夜被惊醒的情况。在一段时间内有此情况，一定要引起重视，积极调理。

6种食物自带“黄体酮”，女人45岁后要舍得吃，平稳度过更年期
1.大豆和豆制品
大豆和豆制品含有丰富的异黄酮，是一种天然植物雌激素的替代品，能够缓解更年期症状。
豆制品包括豆腐、豆奶等，这些食物可以经常出现在女性的饮食中，并且可能有助于预防乳腺癌和其他激素依赖性癌症。
2.黑米
黑米营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和其他营养素，包括维生素、C叶绿素和花青素。
女性适当食用黑米可以达到抗氧化作用，有效促进黄体酮分泌，有助于稳定内分泌。怀孕期间，女性经常吃黑米，可以补充体内黄体酮，有助于胎儿的健康发育。
3.鱼肉
很多女性朋友比较喜欢吃鱼肉，鱼肉且营养价值非常高，含有丰富的蛋白质。
特别是脂肪量比较少，更容易被人体消化吸收鱼肉中富含蛋白质、微量元素和维生素。吃鱼的时候可以搭配蔬菜，如菠菜、大白菜、西红柿，均衡营养。
4.鹌鹑蛋
鹌鹑蛋当中的营养价值特别的丰富，虽然说鹌鹑蛋的体积非常的小，但是鹌鹑蛋的维生素和蛋白质含量却非常的丰富。
鹌鹑蛋具有“天然黄体酮”的称号，适当的吃鹌鹑蛋不仅能够调节体内雌激素，还能让皮肤变得更好。
5.柠檬
柠檬是一种常见的水果，含有较多的维生素C和生物类黄酮。摄入后，可改善血液流动，促进铁的吸收，缓解身体疲劳，增强精神状态。
在女性日常生活中添加蜂蜜和饮用柠檬水可以起到抗衰老、美容和美容的作用。同时能促进润肠排便，缓解便秘的影响，促进肌肤光泽红润。
6.桑葚
桑葚可以起到滋阴滋肝肾以及养眼的效果，受到了多数女性的喜欢，桑葚中的营养价值丰富。其中包括类黄酮、硒元素、β-胡萝卜等物质。

这些物质可以让女性的皮肤变得更加有光泽，此外还可以提高身体免疫力与抵抗力。桑葚中的丰富维生素以及铁元素可以作用于红细胞造血，为身体起到补血的功效。

延伸阅读：如果女性体内缺乏黄体酮，会影响怀孕吗？
黄体酮也叫做孕酮，是女性卵巢分泌的一种主要的孕激素，对于维持妊娠有重要作用。如果女性体内缺乏黄体酮，时间长了，是可能会影响怀孕的，受孕率会下降。对于已经成功怀上的女性来说，也会有点隐患，或需要适当补充黄体酮，规避风险。这一点女性要重视，别因为不重视，给自己的以后留下遗憾。
太多女性为了美容养颜，不惜花费大量时间、精力和金钱，但她们往往忘了，健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色，但从眼睛里透出来的神采，以及整个人传递给他人的精气神，是任何护肤品和整容术都不能给你的。在生活中，巧妙利用食物中的营养不仅会让自己的面容如出水芙蓉般娇俏，还会让其闪烁出智慧的华彩。
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【雷电+大风大雨即将来袭！“逢高考必下雨”?】今早湖北大部地区天空阴沉，淅沥小雨在西部和北部地区铺展开来，新一轮强降水过程已在酝酿。

根据最新气象资料分析，预计今晚至5日白天，湖北自西向东将有一次较明显降水过程。其中鄂西南大到暴雨、局部大暴雨，鄂西北、江汉平原北部、鄂东北西部中到大雨、局部暴雨。上述地区累计雨量一般30~60毫米，恩施、宜昌局部雨量可达100~200毫米，过程期间伴有短时强降水、雷电、大风，最大小时雨强30~50毫米，短时阵风可达5~7级一年一度的高考就要到来了。

真的会“逢考必雨”吗？

数据统计显示，近20年来，武汉高考期间出现过降雨的年份有12年，累计降雨日数为20天，占比约33%，不过大部分以小雨或中雨为主，先后出现过暴雨3次，分别是2009年、2010年和2020年。

从全省来看，近20年来高考期间最容易遇见雨水的是恩施地区，有降雨的年份达17年，累计雨日有34天，占比超过50%，不过雨势都不算大。其次鄂东地区咸宁、黄冈降雨日数超过25天，南部的宜昌、荆州、鄂州、黄石也有24天，总体来说高考期间我省南部地区降雨多于北部地区，鄂北地区基本上都在20天或20天以内。（湖北发布）