#读书[超话]#1、要清醒地认识到，你的精神世界只有你一个人，永远都是你一个人。若有人让你依靠，抱着感恩的心态，同样积极地回馈给他依靠，但是永远不要去依赖，不要把自己的幸福、喜怒哀乐寄托在别人身上。只有实现精神独立，你才会拥有爱人的能力，因为爱是精神世界的产物，你若精神不独立，何谈产生爱、给予爱？

2、希望所有年轻人，把研究自己是什么土壤、寻找自己喜欢种什么当作一生的课题，在这个过程中，去获取大量的知识和生存的技能，建立自己对未来生活的信心，从而获得真正的安全感。真正的安全感会让你的内心无比坚定、平静，你会清晰地知道自己想要的生活，不会因为恐慌的驱使而做出错误的选择，再被错误的选择带至糟糕的命运。

3、一个女人即使相貌平平，但是她非常自信，散发着个人独特的魅力，也会对男性具有强大的吸引力。精神世界越丰富的人，越注重精神世界的交流，而精神越贫瘠，审美标准就越单一，就越追求感官上的刺激。

4、你这辈子要做的最重要的事就是修建自己人生的大坝，蓄满水后开闸，让生命之水冲出属于自己的沟渠，然后在不断前进的过程中，根据自己当下的需求，灵活地做出调整，跟随自己内心的激情所在，去挖掘自己的潜能，实现个人价值，认真热烈地活着。

5、所以，请多去探索这个世界，对生活保持好奇心，去做那些一直想做却不敢做的事。勇敢地跨出第一步，即使失败也没关系，你一样可以从失败中收获经验，收获下一次尝试的信心。在众多尝试、体验的事情中找到你最喜欢的那件事，找到你的热情所在，然后坚定地钻研下去，用时间去积累，你在这件事上收获的经验越多，这件事就会反馈给你越多的自信。

6、真正的“爱自己”，就是勇敢地为自己的生活作选择，从生活的小事开始独立自主，勇敢地面对选择带来的结果，并勇敢地承担责任，去经历，去成长，努力把命运引领到自己想要到达的地方。在这条不断选择、不断前进的路上，肯定会跌跟头、流泪乃至流血，但是你获得的成长必然也是令人欣喜的。你在升级打怪般的快感中不断体验满足、感知强大，就会深深地、不可救药地爱上这样的自己。

——王慧玲《基层女性》

最近一直在寻找自我
在想要怎样安静的呆坐一小时
怎样在妈妈变白的头发里赶紧长大
怎样去寻找最快乐的我
怎样最快乐的去爱我
怎样温柔的去爱一个人
怎样把错过的落日都补回来
怎样听着歌看窗边的落日掉入地平线
怎样去回应一个人的爱意
怎样去散步，不只为了浪漫
喜欢阳光，喜欢花，喜欢落日，喜欢树叶，喜欢晚上路边昏黄的灯，喜欢骑车时迎面而来的风，喜欢雨点，喜欢湿漉漉的地和空气，喜欢所有美好的东西。

我总是在寻找“意义感”
到底怎样才有意义
我问朋友人生到底有什么意义
她说人生本没有意义
可是我想要寻找
活下去的意义

始终觉得我过不好我的一生
“考上重点高中就好了”
“考上大学就好了”
“找到一份安稳的工作就好了”
“………就好了”
人生就像套娃
这种人生真的很让人厌烦
估计只有等死了才能松口气

我的家庭并没有不幸福
但为什么我总是不快乐
我是很坏的人吗
为什么总让我流眼泪
到底是谁在幸福
有时想还有很多吃不饱吃不暖的人
我凭什么说我不幸福

我讨厌我的脑子我恨我的思想
最近脑袋总是有“死”的想法
时常觉得我要是像树一样
没有情感和思想就好了
总是过度探索自我
建立一个观点 推翻他
再重新建立… 推翻……
在极端里反复横跳
而非游走 切换自如

好想一切都模糊点
所有的情绪感受
都模糊点就好了
拯救我的将是一场意外死亡或世界末日