我喜欢你把大事小事都告诉我，给我发一大堆消息，让我感觉有被在意，也会让我觉得你是想我啦。
我告诉你我的生活，你告诉我你的日子，在这
桔燥而又急躁的岁月里，分享便成了我们最高级的浪漫。
最暖心的感觉莫过于，我随随便便说的话,你认真的听了，而且还做了；最幸福的事情莫过于，我碎碎念的事情，你用心的感受了而且还回应了。
如果有人问我：思念到极致是什么感觉？
我说：每次手机一响，我都希望是你。#我们婚后的小日子#
我告诉你我的生活，你告诉我你的日子，在这
桔燥而又急躁的岁月里，分享便成了我们最高级的浪漫。
最暖心的感觉莫过于，我随随便便说的话,你认真的听了，而且还做了；最幸福的事情莫过于，我碎碎念的事情，你用心的感受了而且还回应了。
如果有人问我：思念到极致是什么感觉？
我说：每次手机一响，我都希望是你。#我们婚后的小日子#
#社会百态# “她还是处女！”2017年，宁波一女子结婚4年从未怀孕，遭受了不少委屈，婆婆让小两口去医院做检查，结果让人难以置信！
小王今年快30岁了还没个女朋友，整天无所事事，对自己的婚姻大事一点也不上心，这让他的母亲焦急万分，整天催儿子早点找一个合适的女孩结婚生子。
在农村，如果一个男人到这个年纪都还没有成家，那可是非常让人瞧不起的。小王的母亲也不是没有为小王找过合适的女孩，但都被儿子用各种理由推脱掉了，两人经常因为这些事情三天两头的吵架，家庭矛盾很多，这让小王再也无法忍受了。
有一天，小王的母亲像往常一样在他耳边碎碎念，说自己为他找的这个女孩多么优秀，小王不想再听母亲的唠叨，便随口答应了下来，说自己会去见见这个女孩。
小王的母亲一听这话乐坏了，还以为儿子终于转性了，于是她当即联系了那个女孩，并为他们俩订了个包间，又给了儿子女孩的联系方式，让他们俩去见一面。
小王答应了母亲，按照约定的时间来到饭店见女孩。这个女孩名叫小谢，也是一个大龄单身女青年，小谢在一家医院做护士工作，周围的同事基本都是女生，自己根本没有机会和其他男人相处，因此到现在自己也还是孤身一人。
每次看到周围的同事和男朋友一起出去逛街吃饭时，她都无比羡慕，心里也渴望早点拥有一个能陪伴自己的男朋友。
同样的，小谢的母亲也给她介绍过不少对象，但这些人的条件不是离异带娃，就是年纪过大，小谢一点也不满意，思来想去后，她宁愿单身一辈子。
然而上天总是会在你对生活失望时突然又给你一点希望，这一次，小谢为了不让母亲失望，还是答应她前来赴约，当她第一次见到小王时，就感觉他还不错。
一来，小王与自己年龄相仿，自己和他应该会有不少共同话题，二来，前几次失败的相亲经历让她对择偶标准降低了不少，因此见到相对正常的小王后，她就对他产生了兴趣。
小王虽然对这个女孩并没有什么感觉，但为了早点成家，让母亲放下心来，他选择与这个女孩继续相处下去。两人开始频繁约会，这么一来二去的，对彼此也逐渐熟悉了起来。
仅仅过了半个月后，两人就商量起了订婚事宜。双方家庭都对这段婚姻很是满意，对接下来的婚礼筹备事宜非常上心。
小谢看到父母和未来的公公婆婆都在为自己的婚事忙碌着，心里感到非常幸福。再联想到两人结婚以后的甜蜜时刻，她开心极了，对这段“闪婚”也充满了无限期待。
然而小王却一直闷闷不乐，对这段婚姻他没有一点期待的感觉。看着父母为自己忙前忙后，他也总是一副事不关己的样子，仿佛这段婚姻的主角不是自己。
母亲生气时就会说他几句，但小王依旧我行我素，从来不会为这些事搭把手，这一切都被小谢看在了眼里，但她并不生气，她能理解自己和小王还不太熟悉，或许等到婚后就好了。
两人各怀心事，最后在众人的见证下还是步入了婚姻的殿堂。然而，小谢的婚后生活并不幸福，因为小王对她没有一点兴趣。
每当小谢想要与小王亲近亲近时，小王就会借口工作太累，拒绝和她亲近，两人同床异梦，夫妻生活并不和谐。
婆婆看到儿媳妇进门这么久肚子还没有一点动静，就旁敲侧击的让她要主动一些，不仅如此，她还专门去寺庙为二人请一些求子的符咒。做了这么多，然而小谢肚子还是没动静。
于是婆婆开始和小谢吵架，小谢简直是哑巴吃黄连，有苦说不出。两人吵架不断，婆媳关系变得非常糟糕。
最后婆婆让两人去了医院做检查，结果显示两人的身体都很健康，然而医生惊奇的发现，小谢至今还是处女。这个消息让周围人大吃一惊，两人结婚五年，为何还没有夫妻之实？
小谢不愿意说话，小王就只好说出了事情的真相。原来，小王心里一直有一个人那就是他的初恋。当时两人已经到了谈婚论嫁的地步，却被自己的母亲亲手拆散。
小谢至今忘不掉那个初恋，这么多年来才一直没有碰小谢，两人虽然睡在一张床上，却从未有什么新的进展。就是这样荒唐的理由毁掉了两个人的幸福生活，听到这样的话，小王的母亲悔不当初，但一切都回不去了。
小王今年快30岁了还没个女朋友，整天无所事事，对自己的婚姻大事一点也不上心，这让他的母亲焦急万分，整天催儿子早点找一个合适的女孩结婚生子。
在农村，如果一个男人到这个年纪都还没有成家，那可是非常让人瞧不起的。小王的母亲也不是没有为小王找过合适的女孩，但都被儿子用各种理由推脱掉了，两人经常因为这些事情三天两头的吵架，家庭矛盾很多，这让小王再也无法忍受了。
有一天，小王的母亲像往常一样在他耳边碎碎念，说自己为他找的这个女孩多么优秀，小王不想再听母亲的唠叨，便随口答应了下来，说自己会去见见这个女孩。
小王的母亲一听这话乐坏了，还以为儿子终于转性了，于是她当即联系了那个女孩，并为他们俩订了个包间，又给了儿子女孩的联系方式，让他们俩去见一面。
小王答应了母亲，按照约定的时间来到饭店见女孩。这个女孩名叫小谢，也是一个大龄单身女青年，小谢在一家医院做护士工作，周围的同事基本都是女生，自己根本没有机会和其他男人相处，因此到现在自己也还是孤身一人。
每次看到周围的同事和男朋友一起出去逛街吃饭时，她都无比羡慕，心里也渴望早点拥有一个能陪伴自己的男朋友。
同样的，小谢的母亲也给她介绍过不少对象，但这些人的条件不是离异带娃，就是年纪过大，小谢一点也不满意，思来想去后，她宁愿单身一辈子。
然而上天总是会在你对生活失望时突然又给你一点希望，这一次，小谢为了不让母亲失望，还是答应她前来赴约，当她第一次见到小王时，就感觉他还不错。
一来，小王与自己年龄相仿，自己和他应该会有不少共同话题，二来，前几次失败的相亲经历让她对择偶标准降低了不少，因此见到相对正常的小王后，她就对他产生了兴趣。
小王虽然对这个女孩并没有什么感觉，但为了早点成家，让母亲放下心来，他选择与这个女孩继续相处下去。两人开始频繁约会，这么一来二去的，对彼此也逐渐熟悉了起来。
仅仅过了半个月后，两人就商量起了订婚事宜。双方家庭都对这段婚姻很是满意，对接下来的婚礼筹备事宜非常上心。
小谢看到父母和未来的公公婆婆都在为自己的婚事忙碌着，心里感到非常幸福。再联想到两人结婚以后的甜蜜时刻，她开心极了，对这段“闪婚”也充满了无限期待。
然而小王却一直闷闷不乐，对这段婚姻他没有一点期待的感觉。看着父母为自己忙前忙后，他也总是一副事不关己的样子，仿佛这段婚姻的主角不是自己。
母亲生气时就会说他几句，但小王依旧我行我素，从来不会为这些事搭把手，这一切都被小谢看在了眼里，但她并不生气，她能理解自己和小王还不太熟悉，或许等到婚后就好了。
两人各怀心事，最后在众人的见证下还是步入了婚姻的殿堂。然而，小谢的婚后生活并不幸福，因为小王对她没有一点兴趣。
每当小谢想要与小王亲近亲近时，小王就会借口工作太累，拒绝和她亲近，两人同床异梦，夫妻生活并不和谐。
婆婆看到儿媳妇进门这么久肚子还没有一点动静，就旁敲侧击的让她要主动一些，不仅如此，她还专门去寺庙为二人请一些求子的符咒。做了这么多，然而小谢肚子还是没动静。
于是婆婆开始和小谢吵架，小谢简直是哑巴吃黄连，有苦说不出。两人吵架不断，婆媳关系变得非常糟糕。
最后婆婆让两人去了医院做检查，结果显示两人的身体都很健康，然而医生惊奇的发现，小谢至今还是处女。这个消息让周围人大吃一惊，两人结婚五年，为何还没有夫妻之实？
小谢不愿意说话，小王就只好说出了事情的真相。原来，小王心里一直有一个人那就是他的初恋。当时两人已经到了谈婚论嫁的地步，却被自己的母亲亲手拆散。
小谢至今忘不掉那个初恋，这么多年来才一直没有碰小谢，两人虽然睡在一张床上，却从未有什么新的进展。就是这样荒唐的理由毁掉了两个人的幸福生活，听到这样的话，小王的母亲悔不当初，但一切都回不去了。
#汗青的日精进# No.167
《潜意识卡点：检测几个减肥瘦不下来的原因‼️》
辅导了500+名同学成功瘦身后，我发现，为了减肥成功，比【管住嘴、迈开腿】更重要的是【系统性的瘦身方法论和可执行步骤的拆解】；而比【系统方法论】更重要的一个“隐秘因素”是：【潜意识对于身材的认知】。
如果潜意识存在“阻碍瘦身成功的认知”，依然很难顺利瘦身。
以下是我总结常见的5种潜意识减肥卡点，大家可以自测下看自己有没有？
1⃣️瘦的人都很刻薄，胖点好
去年我带的一个学员晓丽就是，她说她们家的女性都很胖。即使目前她的体重已经远远的到了印象健康的程度，还是减肥很不容易。后来经过深度沟通我发现，从小她母亲会时不时和她说一句话：瘦子都很刻薄的。这也导致她后来连择偶的时候，都要选一个“胖婆婆”的家。
后来带丽丽清除了这个思维卡点，就顺利瘦了下来了。明明很多瘦子都很温柔的嘛，比如你们的汗青老师。
2⃣️太瘦会被男人盯上，还是胖点安全
这个是我今年带的一个学员，她从5岁开始，体重都比大部分同龄人重了，一直到了读书、出国留学、后面又结婚，一路胖上去。现在婚后150斤，已经严重影响健康，去年阳了后一动就喘。但是就是每次减不顺利。后来发现，是她自己潜意识里害怕，害怕自己瘦下来会被坏人盯上。
3⃣️为了证明对于伴侣的忠诚
我发现很多女性，婚前都挺瘦，一结婚就胖起来了。她们潜意识里有很强的“忠诚思维”，为了证明自己的忠诚，就把自己吃胖起来变丑，意思就是：你看，我用实际行动证明了，不再花枝招展招惹桃花了。
4⃣️担心自己健康会出问题
“老师，我每次一减肥就生病，我体质不能减肥。但是明明已经很胖感觉穿衣服也不好看影响健康了也……” 这种情况的小伙伴也不少。
明明很向往好身材，但是又觉得怕营养不够太瘦就会生病。不排除如果用不健康不正确的方式减肥，比如节食和代餐，导致体内营养素缺乏而造成免疫力下降，还有一种情况依然是潜意识在作祟。我带的几乎所有学员里，配合锻炼和健康的生活方式瘦下来，无一例外都变得更加的健康、充满精气神儿、和充满活力了。因为咱们的祖先，都是大量的运动和原生态的饮食而生活的，我们的基因里存储的也是这样的信息，这样的生活方式，才是最健康最能提升我们精力体力和能量的生活方式。
5⃣️为自己设限
大家可以见 #汗青的日精进# No.136 《对一个人一生影响最大的，是“信念”》，这样帮助我突破了事业，也可以帮助你突破身材的卡点。
最新的物理学研究发现：一个人的现实世界，是我们思维和信念的映射。 一旦我们能觉察并做到改变信念，我们所生活的现实包括所处环境，以及我们的身材和身体健康状态，都会随之改变。
我们不要只在表面下功夫，当一个人懂得了在“根儿上”努力，结果就变得轻而易举多了。
#汗青碎碎念 #减肥 #认知 #心里 #高效减肥
《潜意识卡点：检测几个减肥瘦不下来的原因‼️》
辅导了500+名同学成功瘦身后，我发现，为了减肥成功，比【管住嘴、迈开腿】更重要的是【系统性的瘦身方法论和可执行步骤的拆解】；而比【系统方法论】更重要的一个“隐秘因素”是：【潜意识对于身材的认知】。
如果潜意识存在“阻碍瘦身成功的认知”，依然很难顺利瘦身。
以下是我总结常见的5种潜意识减肥卡点，大家可以自测下看自己有没有？
1⃣️瘦的人都很刻薄，胖点好
去年我带的一个学员晓丽就是，她说她们家的女性都很胖。即使目前她的体重已经远远的到了印象健康的程度，还是减肥很不容易。后来经过深度沟通我发现，从小她母亲会时不时和她说一句话：瘦子都很刻薄的。这也导致她后来连择偶的时候，都要选一个“胖婆婆”的家。
后来带丽丽清除了这个思维卡点，就顺利瘦了下来了。明明很多瘦子都很温柔的嘛，比如你们的汗青老师。
2⃣️太瘦会被男人盯上，还是胖点安全
这个是我今年带的一个学员，她从5岁开始，体重都比大部分同龄人重了，一直到了读书、出国留学、后面又结婚，一路胖上去。现在婚后150斤，已经严重影响健康，去年阳了后一动就喘。但是就是每次减不顺利。后来发现，是她自己潜意识里害怕，害怕自己瘦下来会被坏人盯上。
3⃣️为了证明对于伴侣的忠诚
我发现很多女性，婚前都挺瘦，一结婚就胖起来了。她们潜意识里有很强的“忠诚思维”，为了证明自己的忠诚，就把自己吃胖起来变丑，意思就是：你看，我用实际行动证明了，不再花枝招展招惹桃花了。
4⃣️担心自己健康会出问题
“老师，我每次一减肥就生病，我体质不能减肥。但是明明已经很胖感觉穿衣服也不好看影响健康了也……” 这种情况的小伙伴也不少。
明明很向往好身材，但是又觉得怕营养不够太瘦就会生病。不排除如果用不健康不正确的方式减肥，比如节食和代餐，导致体内营养素缺乏而造成免疫力下降，还有一种情况依然是潜意识在作祟。我带的几乎所有学员里，配合锻炼和健康的生活方式瘦下来，无一例外都变得更加的健康、充满精气神儿、和充满活力了。因为咱们的祖先，都是大量的运动和原生态的饮食而生活的，我们的基因里存储的也是这样的信息，这样的生活方式，才是最健康最能提升我们精力体力和能量的生活方式。
5⃣️为自己设限
大家可以见 #汗青的日精进# No.136 《对一个人一生影响最大的，是“信念”》，这样帮助我突破了事业，也可以帮助你突破身材的卡点。
最新的物理学研究发现：一个人的现实世界，是我们思维和信念的映射。 一旦我们能觉察并做到改变信念，我们所生活的现实包括所处环境，以及我们的身材和身体健康状态，都会随之改变。
我们不要只在表面下功夫，当一个人懂得了在“根儿上”努力，结果就变得轻而易举多了。
#汗青碎碎念 #减肥 #认知 #心里 #高效减肥
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