■以无常念努力寻找上师■因此，当你在对一位具德上师生起定解，知道他具德后，就应该即刻去依止、求法，并以无常观念及人生无意义等心态，努力去找寻上师，若找到具德上师时，就该即刻去求法，不要再以观察方式持续地拖延、耽搁时间，否则将无法生起定见，就非常不如意了。总之，在一切显密经教的教法中都同样宣说，在未依止上师之前，弟子才可以去观察上师是否具德，在依止之后，就应当舍弃对上师的观察心态，不能再挑毛病。也就是说，在依止前，要做相当、详尽的观察，否则若依止后，才发现上师不具功德且具足过失，一切行为都是颠倒行时，那就为时已晚，这就是自找苦吃了。在寻找具德上师时，很难找到具足所有功德的完美上师，譬如五浊恶世时，无法找到如佛一般圆满的上师，但若找到功德胜于过失的上师，也就足矣。这位上师的心量、功德、智慧都比缺失多时，就可以依止。此处并非说在五浊恶世中，无法寻找到具足圆满功德的上师，而是说这样的机会是珍稀难寻，因此若遇到功德比过失更多的上师时，你就可以去依止了。■摄取上师的功德，而非过失■但在依止之后，就要停止观察上师。即使在依止过程中，看到上师诸多过失，也要将此视为自己不清净的心态所致，视为是己身的过失，就如同蜜蜂采蜜一般，蜜蜂不会将整朵花采走，而是仅取蜂蜜，其他部分都可略过不管。我们依止上师时亦复如是，弟子也应尽力去摄取上师的功德，而不是被上师的过失所污染，因此一定要切记，要摄取上师的功德，而非过失。我觉得，我们现在能值遇到示现凡夫相的上师，以及兼具功德和过失的上师，其实是一件好事。为什么这样说呢？因为我们可以跟这样的上师相处，上师跟我们一样，会穿衣、会吃饭、会说话，可以和我们直接沟通联系，若没有这样的上师，我们是没有机会和福德，去遇到经典之中讲到，住于十地的菩萨或佛的化身的。当然有人会说他会在梦中见到佛或菩萨，但梦只是梦，我们不需要去太执着他。

——第十七世大宝法王——
《解脱庄严论》

注定有人疼爱的三个星座

双鱼座

都说撒娇的女人最好命，其实一个懂得示弱的人，是很容易被人照顾的，双鱼喜欢被爱，所以在有人依赖的情况下，即便自己有能力做好任何事情，也会撒娇卖萌求人照顾。

而双鱼也不是只会索取的星座，他们得到了对方的宠爱，就会把自己的所有奉献给对方，而双鱼的这种态度，也会让对方感觉温暖。

天秤座

一个能够被爱的人，智商和情商大都不能太低，其实现实生活中，很多人虽然辛辛苦苦做好事，但是一点都不被记恩，而天秤很少会犯这样的“错误”。

天秤是一个做事做人很聪明很有分寸的星座，所以他们的懂事温柔，通通能够被人记得并感恩，加上天秤本身就是很优秀的星座，有眼光的人，自然愿意珍惜。
射手座

射手是一个很讨人喜欢的星座，其实他们不需要刻意做什么，自有人因为对射手的好感而主动辊的去对他们好，而且射手的心态很阳光，容易知足。
射手是幸福感极强的星座，他们没有那么敏感，没有那么聪明，但就是很幸运，总有人替他们遮风避雨，保驾护航，主要射手是值得对他们好的人，很简单，很纯粹。

【治疗心脑血管疾病，担心他汀类药物伤肝不敢吃？】

有些患者因为担心他汀的副作用而不敢吃药？这就有些担忧过度了。 首先我们不主张多吃药，但是如果需要吃他汀，就需要权衡药物的好处以及药物的害处。如果好处大于害处我们就需要吃药。他汀是一类药物的统称，它是控制血脂和控制动脉粥样硬化的核心药物。如果患者通过生活方式、饮食和体重调整不能控制高脂血症，或者已经出现动脉硬化，也就是所谓的斑块，心脑血管的狭窄，就需要吃他汀了。

再来看看他汀的副作用。大多数人对他汀的耐受性是非常好的，大家担心的肝功能损伤的发生概率也只有不到3%，是非常低的。他汀导致的肝损伤主要表现为转氨酶升高，因此一般吃他汀之后，我们会要求患者在6周之内化验肝功能，看是否出现了肝功能损伤。如果转氨酶升高，但没有达到正常值的3倍以上，其实问题是不大的，可以在原剂量的基础上或者减量的基础上进行观察。有些患者对于某种他汀不耐受，这并不等于所有他汀都不能吃。等肝功能恢复后，我们可以改用另外一种他汀进行治疗。 顺便补充一下，是否需要开始吃他汀类药物，需要前往医院，由大夫为您诊断决定。
（via 北京友谊医院）