#2023德班世乒赛# ，樊振东单打成功卫冕，又和王楚钦一起为中国队夺回男双冠军奖杯，漂亮地完成了出征任务。在球队征战德班之前，《乒乓世界》记者曾赴成都探班封闭集训中的国家队，当时的樊振东曾对即将站上世乒赛赛场的自己说，希望能够“全力以赴，不留遗憾”。

信心&担心

在封闭训练前的比赛里，我有几次打得不错，获得冠军对自己的信心有帮助，还有一点很重要的是，我在近期比赛中打出的内容，和自己在训练中想要的感觉比较接近。

封闭训练中我在尽可能把自己好的东西拓展到更多层面，并持续更长时间。同时我也有打得不好的时候，看到的问题让我在备战中能进行更有针对性的准备，好在没有太影响信心，我面对世乒赛还是挺积极的。

我现在能正确地看待，在一个比赛中没有任何问题和错误是不太现实的，因此比起消灭问题，我更多的是要去准备应对方法，让自己出现问题时能更快调整。

总体感觉自己的信心和对比赛的期待要多于担心和焦虑。

备战心得

这次封闭训练的节奏不太一样，以往我可能会更着急一点，但这次我在遇到困难时，能够更积极地去看待压力，可以调节自己。

德班世乒赛是我的第六次单项世锦赛，这10年中，我从最开始的冲击，到中间有遗憾，再到休斯敦成功圆梦，经历算是比较丰富了。

这次有一些可以借鉴的自身经验，同时也不能光靠经验，更要根据现在的情况，把各方面准备好。

德班前对自己说的那句话

比赛一开始，对待每场球都一样，希望自己全力以赴，不留遗憾。

【#考试结束考生笑着冲出考场# 是青春的样子啊！[哈哈]】今天上午，2023年高考语文考试结束。考点大门打开的一瞬间，同学们冲出考场！他们有的恣意奔跑，有的阔步而出，还有的和老师、家长紧紧拥抱……#还记得你当年走出高考考场的心情吗#？看图集↓↓下午#高考数学#，继续加油！愿不负努力，不留遗憾！（图/视觉中国）

#成毅# cy #成毅疑似受伤#
今天真的难过[awsl]成毅太拼了，他说他会努力，他就真的这么拼[苦涩]真的好心疼[苦涩]前两天看他骑马的视频就觉得他的腰不对劲，就是那种硬挺着腰的感觉，今天就这样了……
唉，不知道该说啥，就是心里堵得慌[苦涩]一直是宠溺式追星，无条件支持他的所有选择，现在仍然是支持，不想说他是个小骗子、要他休息三个月这样的话，还是应该听他说，而不是我觉得。
相信他是一个有智慧有思考的成年人，在别人轧戏完全不见人，全部用替身拍戏的同时，他却坚持不用替身，尽全力自己亲自拍，我想这是他的一种坚持，一种对每一部戏，每一个角色都要倾尽全力的坚持。我想我作为一个ie，对他最好的支持就是成全他，支持他，让他不留遗憾。
希望成毅的腰伤能早日康复，这些伤痛也是登顶途中的踏脚石，我坚信一个如此敬业努力的演员一定会有会当凌聚顶、一览众山小的一天。

最后bb一下：那个给成毅造成腰伤病根的死饼子，活该你殉了，成毅每一次腰伤疼痛，ie都会给你多埋一铲土，让你只能埋在地下，永远见不到光明！