女孩子真的很美好。
昨天在和徐子开玩笑说：xxx（某小孩）剪头发大家都发现了，都没人发现我剪头发（开玩笑，我没剪头发），被一个小姑娘听到了，她说：“痒痒老师你剪头发啦？真好看”

做实验的时候担心时间太长小朋友觉得无聊，有个小女孩（被式）和我说：痒痒老师你的游戏真好玩，谢谢你邀请我，我下次还想玩！

每天都可以听到小姑娘们的“痒痒老师你好漂亮，头发好漂亮，你好香，好爱你，好想你”是痛苦上班生涯和焦虑人生中的一些幸福。

男孩子也很可爱，今天早上有剩下来的鹌鹑蛋，我：“我不会剥鹌鹑蛋”（装的，是想吃徐给我剥的），于是不劳而获的痒痒老师和徐老师收获自告奋勇两个小男孩剥好的鹌鹑蛋两枚。

p1 是小朋友拍的蜡笔小新脸痒痒老师[可爱]

和妈妈一起吃的蛋糕~[馋嘴]

不用排队的马伍旺真香！今天喝了两杯！
（老倪喜欢幽兰多一些）
看见大洋开了一家茶颜悦色，卧槽，排队排的也是离谱……

第一次吃珮姐火锅 我觉得还可以 会二刷
中辣在我这里等于微微辣
下次点重辣吃吧[干饭人]
【高钙羊肉yyds】

晚上随便找了一家店
第一次吃到不腥的腰花
真不错呀真不错
鸭头一般了
这个小龙虾处理的是真干净[鼓掌]
188一份也是不便宜

自己diy了美甲！我知道可以做的更好！
但是老倪陪我坐了4小时 太辛苦了
（全程不急不躁 一直陪我）
就不搞细节了~有空再去做别的款式
真好玩啊啊啊！！！！！！

看了电影人生路不熟 我觉得还行
笑点还有有的 全场也是笑了有10来次
【范丞丞是有点颜值在身上的哈哈哈】
#妮几生活回忆录#

卡米拉和查尔斯三世情牵一世，两人走过风风雨雨，即将在周末迎向人生新旅程：国王与王后。卡米拉年逾古稀却肩负王室重责，经常陪着查尔斯出席各种场合，始终保持活力与窈窕身材，究竟是如何办到的？外媒透露，过去卡米拉很喜欢骑马，近来改跳芭蕾舞，或许是她保持美好体态的秘诀。

美媒《今日新闻》（Today）报导，去年前英国女王伊丽莎白二世辞世后，查尔斯一夕间成为国王，主掌王室的存续与未来，仰赖的全是身旁妻子的扶持。查尔斯甚至在全国演说上公开致谢：“多亏了我的妻子卡米拉，我才能度过难关，”让外界见识到卡米拉有多么重要。

事实上，卡米拉的家族有骨质疏松症（osteoporosis）的遗传，母亲和外婆晚年都饱受病痛所苦。如今已高龄75岁的她，为了避免罹患相同疾病，不但多年前戒除了烟瘾，积极运动健身之外，也和已故女王一样，从小热爱骑马。不过她日前也表示，自己“已经太老”而不得不放弃这项嗜好。

话是这么说，但卡米拉并没有因此闲下来。据英国《镜报》报导，卡米拉在疫情期间加入专为银发族开设的芭蕾舞教室，锻炼自己的核心肌力和柔软度，连自己都大感意外：“我原以为会跟朋友笑成一团，但后来我们变得好专心，根本没去注意隔壁在干么，”她说。“跳舞让我感觉很棒，真好玩。”

报导指出，骨质疏松症好发于亚洲和白人年长女性，可以透过日常补充钙质和维生素D，多走路和做适当重量训练，来预防骨骼变得脆弱。