【家，不仅是住，也能“诗意栖居”】

在中国传统文人的居住宝典中，不仅追求居住环境功能的实用性，更追求一种“诗意的栖居”，特别是自家的庭院，在秀美的园林里，以期达到对日常生活、世俗人生的救赎与升华。

说个明代中叶知名的古文家、书法家吴宽“以竹医俗”的故事，给大家听听。

吴宽写过一篇有名的文章叫《医俗亭记》，分享了他超凡脱俗、摆脱名利束缚的修养门径。

他说自己年少时“俗病”缠身，多方求医问药，都不奏效。而他所说的俗病，其实是指对官场功名利禄的迷恋。

一日有客人来访，闲聊时无意间提到了苏东坡的诗句：“可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。人瘦尚可肥，士俗不可医。”

吴宽听到“士俗不可医”一句时，大惊失色，想来自己的“俗病”已是病入膏肓。但又转念一想，按照东坡居士的说法，士俗是因为没有与竹相伴，如果自己自此与竹朝夕相处，或许还有救。

于是将自家圆墙东壁处原本稀稀疏疏的竹子，好好整饬了一番。命仆人松土、施肥、浇水，精心培植后，果然第二年涨势喜人。同时，还平整了此处的土地，植花种草，叠石成山，修建亭子，让这里变成了满是生机的“竹园”。

果不其然，过了大半年后，他的“俗病”就已去了大半。而为何疗效这么好？原来是以竹自身的高洁转变了他的俗气。

看到这个故事，觉得古人好有意思！天真又可爱，对生活也满溢着一种质朴的热爱。不仅要活着，还要活得“好”，尽其所能，“诗意地栖居”，让身与心在日常中都获取滋养。

我们未必都有像吴宽家一样的园子，但不妨碍为自己营造一方“案头山林”。在桌上随季节摆一束喜欢的花花草草，将四季带入家中，也为住所平添一份自然的生机。

家，绝不仅仅是容纳我们的身体，更承载着安放心灵的责任。日常中藏着大乾坤，只需花一点点的心思，我们也能品尝到“诗意栖居”的滋味。

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「 好磁场的打造：里外都保持有序 」

这是我今天花了3-4个小时收拾完房间（柜子、卫生间、衣帽间）后，最大的感受。

之前常外出，阿姨只会把房间的灰尘等收拾干净，明面上的东西摆摆好。看似井井有条，却也只是摆好

但实际上，打开柜子：乱乱的/不穿的/不舒服的衣服、随便一丢堆在一起的包柜、各种新老包装袋；
浴室里：用起来不是很顺手的产品、闲置很久没法再重启用的玩意儿

在一个看似整齐的大框架下，藏着无数混乱的、时间久的、有待优化调整的小细节。

✨这些细节属于“里子”，只有自己的看得到，也只会影响自己的状态

今天收拾的过程中，我可以感受得到：
每解决掉一个混乱的“里子”，我的眉头都会舒展一些，我的心都会平静一点。

相信这种由内而外状态的改变，是会影响我的为人处事的状态的。能更加平和一点，毕竟从家里出来我的状态是好的

不光是要人漂亮干净，窝也要漂亮干净；
不光是大面上的整齐，小细节也要有序。

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家人们‼️你敢信躺着也能减肥⁉️
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