♦️每日一课/健康小妙招

【一天一个养生小妙招】

盘腿坐，通气血

♟盘腿坐很简单，却能把气血聚集在身体里，尽可能地减少消耗。

▲屁股部位略微垫高10厘米，两腿交叉、自然端坐、挺直脊柱。你会觉得气息顺畅，头脑慢慢得到气血的滋养，也会变得清晰更有条理，双脚也会变得慢慢暖和有感觉。
✅用自己最舒服、轻松的姿势，每天坐上40分钟左右，要是腿麻了，就揉一揉，放松下。放空头脑，什么都不要想，减少对于心神、心血的消耗，把心脾安住，就是很好的通调气血的方法~

#鼠头鸭脖高校学生称又吃出大青虫#
为什么大家相信那是“鼠头”而不是鸭脖？

原因很简单，官方公布的信息不透明，甚至是欲盖弥彰

现在广大网友需要官方解释一下，那块“异物”上面白色部分到底是什么？如果真是官方宣称的鸭脖，请再只鸭脖还原出来；

另外，在该事件爆火网络之后，涉事学校的多媒体中心要求学生按照已经拟好的话术模板去新闻评论区留言，既然是“身正不怕影子歪”，涉事学校的这种做法是为了“灭火”还是“欲盖弥彰”！

现在，涉事学校食堂里又吃出了“大青虫”，我们呼唤当地相关部门尽快将其诊断为“豆角”而非“大青虫”，毕竟，睁眼说瞎话，他们一向是认真的。

白醋能杀死蚂蚁吗

蚂蚁是家庭经常出现的的一种虫子，如果地上掉了一些面包屑或者白糖之类的甜食，很快就会引来大量蚂蚁。蚂蚁一般出现的时候就会成群结队， 所以不要等着它们繁殖了再去灭，那么会更加多。发现蚂蚁一定要及时消灭。有人说用白醋能消灭蚂蚁。把醋和水按2：1的比例混合后直接喷洒在蚂蚁 的蚁路上，蚂蚁闻到醋味就会跑开了。但是这种方法只是有一定的驱赶作用，并不能真正彻底消灭蚂蚁。要想彻底消灭蚂蚁还是使用药物。洁兵撒即必 杀虫粉剂是一款灭除蚂蚁效果不错的药，它不仅能彻底消灭蚂蚁，而且对人还是安全的，在家里可以放心使用。用药方法也很简单，在蚂蚁出现的蚁路 及家里一些隐蔽的角落均匀撒上药，蚂蚁只要爬行时碰到药就会慢慢死亡，撒药后只要等待一段时间就能彻底消灭蚂蚁。