#聪明宝宝养成计划##528中国宝宝日#
新鲜出炉的啾啾晚餐九宫格来啦!
没有太多花样,主打一个家常和营养丰富[doge]
想要快速做出一顿好吃美味的营养晚餐,大家可以跟我学几招:
巧用半成品。很多妈妈视半成品菜为洪水猛兽,真的没必要呀[笑cry]很多半成品产品真的会让我们的烹饪过程轻松快速很多,比如的刺猬包、牛仔骨,都是半成品,买回家蒸一下、煎一下,省时省力又好吃,还能搞出更多的花样给孩子新鲜感。
提前做好计划。上下班路上、等车等地铁的时候,可以想一想这周要吃的食材,大致做一个计划,比如周一吃鱼、周二吃虾、周三牛排…确定了主菜再搭配蔬菜、主食杂粮,避免出现对着冰箱灶台不知道做什么的囧况。也可以关注我的微博,看看啾啾的晚餐找找灵感[坏笑]
放下执念,孩子吃不吃随缘。不管是自己做饭还是老人帮忙做饭,咱们能做的只是持续提供不同的丰富食材给孩子,但孩子爱不爱吃、吃得多不多真的要随缘,尤其是夏天,不论大人小孩胃口都会受天气影响,食欲不振很正常,一定要摒弃“我辛辛苦苦做了这么多你却不好好吃”这种想法,ta不吃咱自己吃,懒得做咱就下馆子,不为难自己,也不为难孩子
希望大家都能吃得健康,吃的愉快[心]
新鲜出炉的啾啾晚餐九宫格来啦!
没有太多花样,主打一个家常和营养丰富[doge]
想要快速做出一顿好吃美味的营养晚餐,大家可以跟我学几招:
巧用半成品。很多妈妈视半成品菜为洪水猛兽,真的没必要呀[笑cry]很多半成品产品真的会让我们的烹饪过程轻松快速很多,比如的刺猬包、牛仔骨,都是半成品,买回家蒸一下、煎一下,省时省力又好吃,还能搞出更多的花样给孩子新鲜感。
提前做好计划。上下班路上、等车等地铁的时候,可以想一想这周要吃的食材,大致做一个计划,比如周一吃鱼、周二吃虾、周三牛排…确定了主菜再搭配蔬菜、主食杂粮,避免出现对着冰箱灶台不知道做什么的囧况。也可以关注我的微博,看看啾啾的晚餐找找灵感[坏笑]
放下执念,孩子吃不吃随缘。不管是自己做饭还是老人帮忙做饭,咱们能做的只是持续提供不同的丰富食材给孩子,但孩子爱不爱吃、吃得多不多真的要随缘,尤其是夏天,不论大人小孩胃口都会受天气影响,食欲不振很正常,一定要摒弃“我辛辛苦苦做了这么多你却不好好吃”这种想法,ta不吃咱自己吃,懒得做咱就下馆子,不为难自己,也不为难孩子
希望大家都能吃得健康,吃的愉快[心]
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新鲜出炉的啾啾晚餐九宫格来啦!
没有太多花样,主打一个家常和营养丰富[doge]
想要快速做出一顿好吃美味的营养晚餐,大家可以跟我学几招:
巧用半成品。很多妈妈视半成品菜为洪水猛兽,真的没必要呀[笑cry]很多半成品产品真的会让我们的烹饪过程轻松快速很多,比如的刺猬包、牛仔骨,都是半成品,买回家蒸一下、煎一下,省时省力又好吃,还能搞出更多的花样给孩子新鲜感。
提前做好计划。上下班路上、等车等地铁的时候,可以想一想这周要吃的食材,大致做一个计划,比如周一吃鱼、周二吃虾、周三牛排…确定了主菜再搭配蔬菜、主食杂粮,避免出现对着冰箱灶台不知道做什么的囧况。也可以关注我的微博,看看啾啾的晚餐找找灵感[坏笑]
放下执念,孩子吃不吃随缘。不管是自己做饭还是老人帮忙做饭,咱们能做的只是持续提供不同的丰富食材给孩子,但孩子爱不爱吃、吃得多不多真的要随缘,尤其是夏天,不论大人小孩胃口都会受天气影响,食欲不振很正常,一定要摒弃“我辛辛苦苦做了这么多你却不好好吃”这种想法,ta不吃咱自己吃,懒得做咱就下馆子,不为难自己,也不为难孩子
希望大家都能吃得健康,吃的愉快[心]
新鲜出炉的啾啾晚餐九宫格来啦!
没有太多花样,主打一个家常和营养丰富[doge]
想要快速做出一顿好吃美味的营养晚餐,大家可以跟我学几招:
巧用半成品。很多妈妈视半成品菜为洪水猛兽,真的没必要呀[笑cry]很多半成品产品真的会让我们的烹饪过程轻松快速很多,比如的刺猬包、牛仔骨,都是半成品,买回家蒸一下、煎一下,省时省力又好吃,还能搞出更多的花样给孩子新鲜感。
提前做好计划。上下班路上、等车等地铁的时候,可以想一想这周要吃的食材,大致做一个计划,比如周一吃鱼、周二吃虾、周三牛排…确定了主菜再搭配蔬菜、主食杂粮,避免出现对着冰箱灶台不知道做什么的囧况。也可以关注我的微博,看看啾啾的晚餐找找灵感[坏笑]
放下执念,孩子吃不吃随缘。不管是自己做饭还是老人帮忙做饭,咱们能做的只是持续提供不同的丰富食材给孩子,但孩子爱不爱吃、吃得多不多真的要随缘,尤其是夏天,不论大人小孩胃口都会受天气影响,食欲不振很正常,一定要摒弃“我辛辛苦苦做了这么多你却不好好吃”这种想法,ta不吃咱自己吃,懒得做咱就下馆子,不为难自己,也不为难孩子
希望大家都能吃得健康,吃的愉快[心]
七街八巷:让你轻松做出“别人家的早餐”
早上吃什么,是一个永恒的话题。有的家庭清粥配小菜,有的常年面包牛奶组合。也有“别人家的早餐”餐餐不重样。早餐非常关键,早上吃好可以带来一天的好元气。但工作日的早辰总是忙碌又焦急。一顿营养又丰富的早餐,意味着要早早起床。最气人的是废了好大精力做出来的早餐,还要遭人嫌弃。
随着食品保鲜技术的升级,现在很多半成品早餐也可以做的即营养又好吃,很多外面的早餐店也在用。大大节约了早上做饭的时间。轻松做出“别人家的早餐”。但是也要仔细分辨。部分半成品早餐存在食品添加剂过多,成分不健康,保鲜不到位等问题。所以大家在选购的时候一定要擦亮眼睛。
葱油饼是很多家庭的餐桌必备,很适合作为早餐食用。七街八巷家的葱油饼是正宗老上海风味。鲜葱含量12%,远超其他品牌。外酥里嫩,层层起酥。无添加剂,吃的更放心。大部分品牌的葱油饼为了酥脆的口感,都会添加起酥油,也就是含有反式脂肪酸,这款七街八巷葱油饼,虽然添加了起酥油但是不含有氢化油脂,不含反式脂肪酸,相对健康。从冰箱拿出来无需解冻,不用放油,直接在平底锅双面煎3分钟就好,葱香扑鼻,酥脆过瘾。是营养早餐的首选。
七街八巷多年老品牌,品质有保障,全国多仓发货,90%地区次日达。专注做葱油饼6年,累计销量超1亿张。让我们看看顾客们的评价吧
顾客a:上班不用早起了,早上起来煎一个,超好吃!!!
顾客b:外酥里嫩,家里大人小孩都爱吃,一点也不油腻。
顾客c:回顾过很多次了,葱花很多,简单方便,省时省力
顾客d:加上一个鸡蛋一起煎更好吃
顾客e:回顾多次,商品品质好,分量足价格合适
早上吃什么,是一个永恒的话题。有的家庭清粥配小菜,有的常年面包牛奶组合。也有“别人家的早餐”餐餐不重样。早餐非常关键,早上吃好可以带来一天的好元气。但工作日的早辰总是忙碌又焦急。一顿营养又丰富的早餐,意味着要早早起床。最气人的是废了好大精力做出来的早餐,还要遭人嫌弃。
随着食品保鲜技术的升级,现在很多半成品早餐也可以做的即营养又好吃,很多外面的早餐店也在用。大大节约了早上做饭的时间。轻松做出“别人家的早餐”。但是也要仔细分辨。部分半成品早餐存在食品添加剂过多,成分不健康,保鲜不到位等问题。所以大家在选购的时候一定要擦亮眼睛。
葱油饼是很多家庭的餐桌必备,很适合作为早餐食用。七街八巷家的葱油饼是正宗老上海风味。鲜葱含量12%,远超其他品牌。外酥里嫩,层层起酥。无添加剂,吃的更放心。大部分品牌的葱油饼为了酥脆的口感,都会添加起酥油,也就是含有反式脂肪酸,这款七街八巷葱油饼,虽然添加了起酥油但是不含有氢化油脂,不含反式脂肪酸,相对健康。从冰箱拿出来无需解冻,不用放油,直接在平底锅双面煎3分钟就好,葱香扑鼻,酥脆过瘾。是营养早餐的首选。
七街八巷多年老品牌,品质有保障,全国多仓发货,90%地区次日达。专注做葱油饼6年,累计销量超1亿张。让我们看看顾客们的评价吧
顾客a:上班不用早起了,早上起来煎一个,超好吃!!!
顾客b:外酥里嫩,家里大人小孩都爱吃,一点也不油腻。
顾客c:回顾过很多次了,葱花很多,简单方便,省时省力
顾客d:加上一个鸡蛋一起煎更好吃
顾客e:回顾多次,商品品质好,分量足价格合适
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