韩剧同款冷面29.9到手6袋！！
评论美哭了抽两个姐妹一人6袋！！
小麦和荞麦两种风味！！低卡又饱腹！！！
集清新，爽口，酸甜于一身！汤也好喝！
面条细腻爽滑！汤汁凉爽！
冷面在夏天就是yyds！
和韩料店的味道基本没什么差别！
喜欢直接去团一份试试！

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七街八巷：代餐新风尚，要身材更要美味
减脂期的姐妹还在一周七天啃菜叶吗，让我看看是谁蔬菜沙拉吃到吐。一点面食都不敢碰，每天饿的还贼快。吃饭没滋没味，感觉一天都不快乐了。
要身材更要美味，荞麦面逐渐成为减脂期的新宠。荞麦比起普通大麦小麦卡路里更低。而且富含膳食纤维和蛋白质，能促进肠胃蠕动，有效排出身体里的毒素垃圾。含有丰富的烟酸物质，可以提高身体新陈代谢的能力，促进脂肪的燃烧和分解。

市场上有些荞麦面会掺杂白面粉，买到这种面分分钟让你的努力白费，越减越胖。七街八巷家推出的这款荞麦面0脂肪不含白面，懂你减脂期对食物的苛刻，餐后两小时升糖指数仅在2.5-3之间，远低于米饭和普通白面。

荞麦之所以可以抑制升糖，是因为它含有较高比例的抗性淀粉（resistant starch，RS），不容易被人体消化吸收，只能被大肠微生物所发酵。提高饱腹感的同时，延长消化速度，让人吃的更少，从而达到减脂的效果。
七街八巷荞麦面全粗粮配比，采用30%荞麦粉+70%黑小麦粉的科学配方，不添加白面粉，粗粮细作口感劲道，浓浓谷物清香，没有苦味口感顺滑，好面不糊汤。

荞麦和黑全麦都含有丰富的膳食纤维，在减脂期吃能增强饱腹感，减少对其他食物的摄入，对减脂有一定的帮助。
七街八巷荞麦面高饱腹感，吃饱也能控制体重，实力抗饿6小时，饱腹感远高于白米饭。减脂也要吃饱吃好。
顾客a:面条煮熟后有微微谷物香甜味道好上头，好喜欢这种麦香味！

顾客b：纯粗粮，价格太划算了。减脂期还能吃的有滋有味，就选这个！

顾客c:比普通面条劲道，里面搭配点青菜花生米又营养又美味。

七街八巷品质严选，寻找藏在街巷中的美食，带你探索更多美味~~
#减脂餐# 减脂也要吃好#荞麦面#

有个病叫乳糜泻，和食用谷物里的馥质有关系，除了胃肠道症状，还会有骨病、皮肤病的表现，而有些患者还会有精神症状。

一篇系统评价/meta分析报道的全球乳糜泻的患病率，根据血清学检测结果为1.4%，但是，人群研究显示，已发现的乳糜泻病例可能不过是冰山一角。

从数据上看，很多人真的不适合吃面食，很遗憾，也就无法成为大徐面馆的顾客了。

乳糜泻患者的饮食建议：

●应避免摄入含有小麦、黑麦和大麦的食物。

●大豆或木薯粉、大米、玉米、荞麦和马铃薯是安全的。

●仔细阅读预制食品和调味品的标签，尤其注意食品添加剂，例如稳定剂或乳化剂，它们可能含有麸质。

●蒸馏得来的酒精饮料、醋和葡萄酒不含麸质。然而，应避免饮用或食用啤酒、麦芽酒、淡啤酒和麦芽醋，因为这些通常是由含麸质的谷物制成且未经蒸馏。

●由于许多乳糜泻患者可发生继发性乳糖不耐受，他们最初可能对乳制品耐受不良。因此，如含有乳糖的食品可能使患者的症状恶化，则最初应避免食用此类食品。

●鉴于各种燕麦的毒性不一，并且不确定消除收割过程中麸质污染的燕麦是否对所有乳糜泻患者都是安全的，故在饮食中添加燕麦需谨慎。在无麸质饮食中添加纯/未污染的燕麦时，需监测有无疾病复发的临床或血清学证据。

文献来源：uptodate
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