【早餐】
酸汤虾饺 | 豆浆 | 苹果

今天早餐做个快手饺子吃，弄个酸汤口味，饺子是思念金牌虾，整只虾仁馅料，鲜美Q弹，加上劲道饺子皮，爽滑美味！

最近都在赶工作，给的时间太短了，最讨论这种了，可是又没办法。
昨晚没去运动，整理宿舍，这段时间没收拾又乱了，感觉整了再乱再整，收拾周末洗的夏天床单。

| 酸汤虾饺 |
材料：蒜头、葱、辣椒面、白芝麻、虾饺、油、生抽、醋；
1⃣：汤锅加水，水沸腾加入虾饺，煮一会，要动下饺子，避免粘锅，可以加一两次凉水进去；
2⃣：制作酱料，蒜头剁碎，葱切成葱花，加入碗里，倒一汤勺白芝麻，辣椒面，炒锅加点油，加热最高温度，淋上去，加两汤勺生抽，一汤勺醋，加虾饺进去，加点煮饺子水，搅拌一下就可以吃了；
美好的一天从早餐开始！
#早餐[超话]##美食种草大赛##网红菜谱大赏##立冬煮饺把鲜尝#

草莓酸奶布丁：5岁宝宝亲自下厨涨知识又好吃
锻炼孩子提高专注力的方法2：其实，就是让孩子与我们共同来完成一件事，例如——做美食！孩子的动手力很强，特别喜欢像大人一样，做美食也想参与其中，可是很多时候，家长觉得他们只能捣乱，或者容易烫着，有的时候家长真的需要大胆放手的让孩子去做！今天晚上，我和馋熊同学就一起做了草莓布丁！味道好极了，他特别喜欢都不舍得吃，因为这是他主导我协助完成的美味！现在说一下做法吧！
准备好材料：QQ糖，饼干（最好奥利奥，家里奥利奥都被他吃光光，只能用趣多多了），牛奶和酸奶！第一次让孩子打开QQ糖倒入碗中，然后妈妈将放入锅中，隔水融化，一边融化一边搅拌着！（这个融化过程妈妈来操作，宝宝可在旁亲眼看到糖在遇到高温时会融化的过程）融化后，拿出来，让宝宝倒入牛奶，到入与化的糖一定多即可，然后让宝宝搅拌均匀（做这个步骤的时候，他非常认真，小心翼翼，注意力特别集中）然后，让他去把趣多多敲碎（如果有奥利奥最棒，我们连硬的趣多多都没有都被他偷吃了）让宝宝将趣多多渣渣倒入碗内再搅拌均匀！倒入酸奶在最上面，轻轻铺平（铺平，孩子有点难，家长可以帮助）放入冰箱冷藏3小时冷藏后，出来就是软软乱晃的布丁啦！这个过程基本上是孩子完成，而且呢，对孩子提高注意力很有帮助，从中还能涨知识！自己做的美味，怎么吃都香呀，快来试试吧，炎热夏天，需要你配合宝宝一起做美食哦！

今天分享
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学校因为疫情推迟开学了 爸妈也不让去外面乱跑 所以天天在家呆着养肉肉
在家闲来无事肯定是琢磨一些吃的喝的啦
对于我这个厨房小白来说
做一个像样的菜还是有点难度的
被朋友安利了安井集团旗下企业—冻品先生的产品酸菜鱼
我觉得应该不错
因为它居然让我这个挑食的朋友回购好多次
然后就入手啦
到手之后打开里面五个料包 打开觉得好新鲜
尤其是鱼片和辣椒花椒包 完全不像冷冻食品啊
敲击新鲜 朋友说酸菜是它的灵魂
黑鱼片+酸菜包+调味剂+辣椒花椒包还有一个芝麻包
真材实料看得到哦 不用再加其他东西 五包足够做出美味的酸菜鱼啦
制作过程呢就先解冻鱼片和酸菜包然后在锅中加入500ml清水；接着在水中加入配菜搅拌均匀 烧开水后下鱼片；每一个步骤都有不一样的香味，鱼片下锅后煮一分钟左右就可以出锅啦！
颜色真的好诱人！最后撒上辣椒花椒、芝麻，淋上热油；
瞬间觉得我这个厨房小白可以去参加舌尖上的大师啦
平时吃一碗米饭的我 足足吃了两大碗
真的好下饭 汤好好喝！
真心不错还会回购哒~太适合厨房小白咯
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#冻品先生酸菜鱼 #酸菜鱼 https://t.cn/EyPFKKk