分手了是一件很痛苦的事情，但如果你还爱对方，想要挽回这段感情，你需要做出一些努力和改变。下面我为您提供一些具体的建议和方法。

冷静思考
1.分手后，双方情绪可能会很激动和不稳定，这时候需要静下心来思考。多想一想分手的原因，找到问题出现的根源，并思考如何解决这些问题。

表述自己的感受
2.当你准备好重新连接对方时，要记得表述清楚你内心的感受。向对方展示你有多么在意他/她、珍惜这段感情，以及你的长远计划。避免责怪、抱怨，把重点放在你自己的感受上。

改善自己
3.在尝试挽回感情时，首先要关注的就是自己。注意形象、个人卫生、饮食、充足的休息和锻炼，以及心理健康等方面的问题。当你成为一个更好的自己，会自然而然地吸引对方，增加挽回成功的概率。

再次创造美好回忆
4.试着回忆你们在一起的美好时光。给对方发消息问候，分享一些新鲜有趣的事情，约出去看电影、逛街、吃饭等。通过这些行动来重新建立联络，并创造新的回忆，让对方感受到你的诚意和关爱。

给彼此留出空间
5.不管你想要重新连接的对象是怎样的一个人，都要注意给彼此足够的空间。在分手后，你需要充分了解他/她的想法和感受，并尊重他们的意见和决定。不要强迫自己的意愿，给彼此留出空间，让感情慢慢恢复。

总的来说，挽回感情并不容易，需要你付出很多时间和精力，同时还需要对方的理解和支持。如果你真心想要重新建立起这段感情，就请跟对方坦诚相待，展现你的真诚和诚意
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#沈泉锐RICKY[超话]#

亲爱的沈泉锐，

见字如面，展信如晤。

我希望你能给我一些时间来向你表达我对你在ZEROBASEONE团队期间所经历的团队冷落的关注和理解。我深知作为一个团队成员，团队的团结和支持对每个人来说都非常重要，而你所经历的这些事情可能会让你感到被忽视和不被重视。我想借此机会让你知道你并不孤单，而且你的存在和贡献是值得被认可的。

首先，我理解你在团综中缺乏镜头的问题。作为一个团队，每个成员都应该得到公平的机会展示自己的才能和个性。然而，有时候团队活动可能会有限的时间和资源，无法完全展示每个成员。我相信你也有许多独特的才华和魅力，尽管在团综中没有得到很多镜头，但请相信你的价值不仅仅取决于镜头的数量，而是在于你作为一个整体的贡献。

其次，我了解到你在乘坐航班时独自一人的感受。这种孤独和不被关注的感觉可能会让你心生失落。然而，我希望你知道这并不代表你不受重视。有时候在忙碌的行程安排中，出现一些不可控的情况，导致你单独行动。这并不意味着你的存在不被重视，而是一种无法避免的情况。请相信你在ZEROBASEONE团队中的重要性，你的才能和个性对于整个团队的发展都是至关重要的。

最后，我希望你能与团队成员坦诚地沟通你的感受和想法。团队合作是相互尊重和理解的基础。通过与团队分享你的感受，他们可能会更好地理解你的需求和关注点，并采取积极的行动来解决问题。团队成员之间的沟通和支持是关系团队凝聚力和成功的关键。

沈泉锐，你是一个有才华和独特魅力的人。我相信你在ZEROBASEONE团队中所做的贡献是无可替代的。无论遇到什么困难，记住你并不孤单，我们都在支持你。希望你能坚持自己的梦想，继续努力，为自己和团队创造更美好的未来。

衷心祝福你一切顺利！

你的支持者

分享自孟昌明先生微信——
关于“常淳”

在定州北庄子考察汉代石刻，接到电话，深圳著名的内存企业“瑞势”，最近将在浙江千岛湖畔做一个大型的研发和生产基地，门前想请我题写两个大字“常淳”，并镶刻在长六米一，高两米六，重三十三顿的巨石上。

“瑞势”董事长姚红兵，近几年在国内内存产业做得风生水起，分公司开到了香港、菲律宾和东南亚好几个国家，这次千岛湖研究基地落成也看到姚总的激情和企图心。在元宇宙被提到日程的当下，存储和计算一定是重中之重。他想在巨石上刻书法，一来有对文化的认同和对艺术的尊重，作为企业我亦认真思考产业特性和环境、材料等载体的客观因素，恰逢定州中山王汉代刻石给我太深印象、太多刺激，便高铁南下，研磨铺纸，一气呵成“常淳”。

原先在酒店里用留言签画过两个草图，一是偏向《爨宝子》倔强而率性，有视觉冲击力，二是一个长锋细致委婉的行书，在巨石之上形成强烈反差，形成一种韧性和张力，而最终落于纸上的是掺了一点《张猛龙碑》的韵道，它少了爨字的肆虐却更有一种恒久的稳健与不卑不亢，在圆形的巨石上形成方圆并具，刚柔相济的美感，“常”则长矣“淳”则更宽，它亦是我对科技产业良好的愿望——科技一旦有了文化的内涵本身就变成一个艺术。

孟昌明 6月10日