#世界第一樊振东孙颖莎与居民过招#【国球进社区!马龙、樊振东、孙颖莎等与居民“过招”】#樊振东与居民过招#住房和城乡建设部、国家体育总局16日在北京市石景山区老山街道老山东里社区举办“国球进社区”“国球进公园”活动启动仪式。中国乒乓球队队员马龙、樊振东、王楚钦、孙颖莎、陈梦、王曼昱参加了启动仪式,还与居民进行了乒乓球比赛互动。(种草官 谢雁冰)

#长寿国居民分享生活秘诀#【“长寿之国”的长寿冠军区:居民生活秘诀是——】据《东京新闻》5月28日报道,在世界上最长寿的国度日本,最长寿的地方是川崎市麻生区。根据日本厚生劳动省的数据,川崎市麻生区是日本2020年男性和女性平均寿命都最长的地方,男性平均寿命为84.0岁,女性平均寿命为89.2岁。这个离市中心稍远的睡城为何排名全国第一?#长寿秘诀#

这篇报道分析了一下个中原因,报道摘编如下:

5月16日早上,在小田急线新百合丘站附近一个山坡上的公园里,20多名老人正在树荫下做体操。播放的音乐是该区“区歌”。包括深蹲在内,他们做了5种体操,大约持续45分钟。虽然中间休息了1次,但从头到脚全身上下都要活动到,非常耗费体力。

“能和大家一起活动身体,很开心。”坚持做体操15年以上的成富惠美子(91岁)笑着说。志愿者团体“麻生运动普及推进员之会”每周在该区6个地方坚持组织一次早操活动。

说起在日本寿命最长的话题,高桥英二(86岁)说:“坚持就是力量。这就是坚持这种体操带来的成果。”朝仓千鹤子(81岁)说:“这里有很多绿色植物,环境非常好。”推进员之会成员中村英隆(81岁)则猜测:“也许因为生活闲适的人很多吧。”

川崎市人口超过150万人,麻生区约有18万人。从去年10月的统计数据看,麻生区65岁以上老人占24.6%,75岁以上老人占13.9%,在川崎市7个区中老龄化率最高。

“能在老年人宜居城市排行榜上居全国第一,非常高兴。”麻生区地域保健推进课课长藤原亮子说。2015年,该区居民的平均寿命,女性排在全国第4位,男性排在第2位,所以并非所谓的“突然蹿红”,而是逐渐跻身第一的。

2022年以65岁以上川崎市居民为对象实施的问卷调查显示,回答“会步行15分钟左右”的受访者占到88.2%,在市内7个区中比例最高。“定期接受癌症筛查”的受访者占34.9%,仅次于宫前区,可以说他们的健康意识很强。

位于多摩丘陵地带的麻生区,几乎全区都有很多坡道。在众多的坡上坡下,公园数量达到了321个,比第二名宫前区多出100多个,可谓遥遥领先。光是在公园里来来回回,似乎就是一项不错的运动。

同处川崎市的工业区川崎区,男性平均寿命为78.8岁(第1871位),女性为87.0岁(第1578位),与麻生区的差距非常明显。

在按市区町村计算的“平均寿命”排名中,川崎市麻生区与男性女性平均寿命都垫底的大阪市西成区相比,女性寿命高出4.3岁,男性寿命高出10.8岁。为什么会出现这种差别呢?

千叶大学预防医学中心社会预防医学研究部教授近藤克则介绍说,存在社会经济环境的差异,比如劳动环境、收入、享受的医疗水平等不同。此外他还说,“现在已逐渐明白,健康和行动会受到周边环境的影响”。

近藤说,在轨道交通和公共汽车交通发达的地区,人们不依赖开车,通常会多步行。还有,在食品店较多的环境下,“人们对蔬菜和水果的摄取频率增加、步行量大、死亡率也低”。生活在公园和绿植较多地区的人,“情绪抑郁的比例较低,这也揭示了环境对人心理方面的影响”。

麻生区就符合这样的条件。近藤说:“社会性的孤立和孤独也会给健康带来不良影响。从社会健康的角度看,可以认为商店、公园、团体活动多,会增加人与人见面交谈的机会,促进交流。”

皮克斯出品,必属精品,从《疯狂动物城》到《疯狂元素城》,迪士尼的创作者用无穷的想象力,为每一位观众打造了前所未有的奇幻新世界。
故事里的元素城住着水、土、火、风四族,其中“水火不容”,两族居民间隙很大,而温柔的水族男遇到了泼辣的火族女,两人相识相知,一起变得勇敢,成为彼此真爱。
故事放在真人版里更像是有钱的白人男生遇到一个少数族裔女生,带领她追梦,实现人生价值,两者共同改编。动画让这个故事#嘿呦猫咪# 生了很多奇幻效果,创作者更有施展的空间,天马行空的想象搭配找寻自我价值的故事,的确看点很多,十分有趣。#迪士尼动画##疯狂元素城#


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