6月总结提前写啦[干杯]
猫猫当然都在安逸的享受生活啦
五月六月忙到没空养花[苦涩]忙到瘦出马甲线[苦涩]
公司每个抽烟人都忙到大家一起抽，刚进五分钟公司的门，被递四根烟（正规公司[笑cry]）
疯狂大促，买了电子书买了新墨镜买了mini90买了些许护肤品还有粉底液还有新裙子，每次消费都在告诉我自己每一分钱都是我该挣的[苦涩]
希望今年可以突破两万块钱月收入目标（这个目标可能已经是很多人的起点了，不过我觉得可以走慢一点，但至少在往前走），总有人觉得我是金丝雀，所以声明一下[兔子]
这个月去见了弟弟的爷爷奶奶外公外婆，无比巨感叹真就是牛逼，家里往上三代全是大学生，我在桌上不敢开口说话[微笑]
本来我对五月天的演唱会没有在计划内，可是弟弟的妈妈说我见家长辛苦了，早就定好22号的票给我们去看，不过去到现场才发现他们原来真的就是我的青春啊[苦涩]
和弟弟在地铁遇到了一个和他小时候长得很像的小弟弟，很认真的看他打游戏哈哈哈！
然后炫耀一下弟弟给我买的小裙子啦[兔子]
告诉7月的我自己一定要更加努力，居安思危！哪怕每个人都对我特别好，我也应该更加努力对得起自己[干杯]
猫猫当然都在安逸的享受生活啦
五月六月忙到没空养花[苦涩]忙到瘦出马甲线[苦涩]
公司每个抽烟人都忙到大家一起抽，刚进五分钟公司的门，被递四根烟（正规公司[笑cry]）
疯狂大促，买了电子书买了新墨镜买了mini90买了些许护肤品还有粉底液还有新裙子，每次消费都在告诉我自己每一分钱都是我该挣的[苦涩]
希望今年可以突破两万块钱月收入目标（这个目标可能已经是很多人的起点了，不过我觉得可以走慢一点，但至少在往前走），总有人觉得我是金丝雀，所以声明一下[兔子]
这个月去见了弟弟的爷爷奶奶外公外婆，无比巨感叹真就是牛逼，家里往上三代全是大学生，我在桌上不敢开口说话[微笑]
本来我对五月天的演唱会没有在计划内，可是弟弟的妈妈说我见家长辛苦了，早就定好22号的票给我们去看，不过去到现场才发现他们原来真的就是我的青春啊[苦涩]
和弟弟在地铁遇到了一个和他小时候长得很像的小弟弟，很认真的看他打游戏哈哈哈！
然后炫耀一下弟弟给我买的小裙子啦[兔子]
告诉7月的我自己一定要更加努力，居安思危！哪怕每个人都对我特别好，我也应该更加努力对得起自己[干杯]
《中医健康知识分享：中成药篇系列｜香砂养胃丸，至少有7种妙用》
木槿医生｜2023-06-25（星期日）
农历五月初八 癸卯年 戊午月 甲寅日「兔」
香砂养胃丸，一个非常常见的中成药，基本上在任何一家药店都能见到它的身影，虽然常见，但大家对它的功效却不甚了解或者说一知半解。
今天这篇文章就给大家仔细说道说道。
名字叫养胃丸，说明重点调理的是脾胃，整体偏温偏燥，温可祛寒，燥可祛湿，比较适合寒湿之人。这一类型的人，从舌象上来看，舌质淡，苔白腻，舌边有齿痕。
这是大前提，下面进入正题，具体来讲，香砂养胃丸可以调理：
1、胃胀
我们的脾胃啊有自己的一套升降体系，脾升胃降。胃里头有湿气，把上下通道堵塞了，脾气不往上走，胃气也不往下走，脾胃之气搅合到一起，彼此“大打出手”，好像在打架一样，这胃里头啊就胀鼓鼓的。
既然是气机失调引起的，少不了要治气。香砂养胃丸它里头有木香、砂仁、陈皮、香附，都是气药，专门疏理气机，因为有湿气，又加了白术、豆蔻、茯苓、藿香，可以化湿，让上下通道畅通无阻。
需要注意的是，有一种胃胀，始作俑者是肝，肝郁脾虚，就是脾受欺负了，被谁欺负了？被肝欺负了。进而导致脾胃气机失调，胃里头也会发胀。
肝郁脾虚的人情绪易低落或者爱发火，不由自主地老想闹点小情绪，这个时候同时配合逍遥丸，效果更好。
2、打嗝、呕吐
前面提到，脾升胃降，胃气是往下走的，假如胃气往上走，会导致什么样的结果？打嗝或者呕吐。中医把这种现象戏称为胃气“造反”了。把香砂养胃丸派出去，它里头有枳实、厚朴，可以下气，胃气乖乖往下走了，这场“叛乱”也就平息了。
3、反酸
酸水往上走，是因为胃气往上走，归根结底，还是胃气上逆引起的。如果胃里头有湿气，也会反酸。香砂养胃丸双管齐下，把两大矛盾都解决了。
4、受寒引起的脾胃不适
脾胃喜欢温温的，暖暖的。这就需要我们在饮食上格外注意，其次还要做好腹部保暖，既要防内寒，又要防外寒，双重保障，防止寒气中伤脾胃。
有相当一部分人到了夏天，各种瓜果上市，玲琅满目，却只能饱饱眼福，一吃肚子就不舒服，就拉肚子。也有的人不小心受凉了也要拉肚子。说明脾胃已经被寒邪所伤，寒则温之，这个时候就需要用一些温燥的药物来温脾胃，暖脾胃。
5、喝酒导致的脾胃受损，可以用香砂养胃丸慢慢调养，因为酒生湿，这是不争的事实，香砂养胃丸呢温中祛湿。还有像酒后胃痛啊，胀满啊，呕吐啊，也可以吃点香砂养胃丸。
6、胃口不好，不想吃东西
大家可能很少会想到湿气也会影响食欲，但事实确实如此，因为湿气会影响脾胃功能。大家不妨伸出舌头照照镜子，舌头最能反应身体内部情况。如果舌苔是白腻的，那就说明脾胃被湿气困住了，需要用一些化湿醒脾的药材，比如豆蔻、藿香，把脾胃功能唤醒，人的食欲也就跟着恢复了。
7、口臭
中医常说脾土脾土，脾在中医五行中代表土。土需要水来滋润，但这个水又不能泛滥，胃里头有湿气就等于土壤水分太大，植物的根都沤烂了，进而散发出腐烂的气息，中医叫浊气。脾又开窍于口，脾胃和口腔是相通的，浊气上到口腔，表现出来就是口臭。那么，大家就知道了，想要口气清新，祛湿很关键。
【本篇完结——】 https://t.cn/RghOMBP
木槿医生｜2023-06-25（星期日）
农历五月初八 癸卯年 戊午月 甲寅日「兔」
香砂养胃丸，一个非常常见的中成药，基本上在任何一家药店都能见到它的身影，虽然常见，但大家对它的功效却不甚了解或者说一知半解。
今天这篇文章就给大家仔细说道说道。
名字叫养胃丸，说明重点调理的是脾胃，整体偏温偏燥，温可祛寒，燥可祛湿，比较适合寒湿之人。这一类型的人，从舌象上来看，舌质淡，苔白腻，舌边有齿痕。
这是大前提，下面进入正题，具体来讲，香砂养胃丸可以调理：
1、胃胀
我们的脾胃啊有自己的一套升降体系，脾升胃降。胃里头有湿气，把上下通道堵塞了，脾气不往上走，胃气也不往下走，脾胃之气搅合到一起，彼此“大打出手”，好像在打架一样，这胃里头啊就胀鼓鼓的。
既然是气机失调引起的，少不了要治气。香砂养胃丸它里头有木香、砂仁、陈皮、香附，都是气药，专门疏理气机，因为有湿气，又加了白术、豆蔻、茯苓、藿香，可以化湿，让上下通道畅通无阻。
需要注意的是，有一种胃胀，始作俑者是肝，肝郁脾虚，就是脾受欺负了，被谁欺负了？被肝欺负了。进而导致脾胃气机失调，胃里头也会发胀。
肝郁脾虚的人情绪易低落或者爱发火，不由自主地老想闹点小情绪，这个时候同时配合逍遥丸，效果更好。
2、打嗝、呕吐
前面提到，脾升胃降，胃气是往下走的，假如胃气往上走，会导致什么样的结果？打嗝或者呕吐。中医把这种现象戏称为胃气“造反”了。把香砂养胃丸派出去，它里头有枳实、厚朴，可以下气，胃气乖乖往下走了，这场“叛乱”也就平息了。
3、反酸
酸水往上走，是因为胃气往上走，归根结底，还是胃气上逆引起的。如果胃里头有湿气，也会反酸。香砂养胃丸双管齐下，把两大矛盾都解决了。
4、受寒引起的脾胃不适
脾胃喜欢温温的，暖暖的。这就需要我们在饮食上格外注意，其次还要做好腹部保暖，既要防内寒，又要防外寒，双重保障，防止寒气中伤脾胃。
有相当一部分人到了夏天，各种瓜果上市，玲琅满目，却只能饱饱眼福，一吃肚子就不舒服，就拉肚子。也有的人不小心受凉了也要拉肚子。说明脾胃已经被寒邪所伤，寒则温之，这个时候就需要用一些温燥的药物来温脾胃，暖脾胃。
5、喝酒导致的脾胃受损，可以用香砂养胃丸慢慢调养，因为酒生湿，这是不争的事实，香砂养胃丸呢温中祛湿。还有像酒后胃痛啊，胀满啊，呕吐啊，也可以吃点香砂养胃丸。
6、胃口不好，不想吃东西
大家可能很少会想到湿气也会影响食欲，但事实确实如此，因为湿气会影响脾胃功能。大家不妨伸出舌头照照镜子，舌头最能反应身体内部情况。如果舌苔是白腻的，那就说明脾胃被湿气困住了，需要用一些化湿醒脾的药材，比如豆蔻、藿香，把脾胃功能唤醒，人的食欲也就跟着恢复了。
7、口臭
中医常说脾土脾土，脾在中医五行中代表土。土需要水来滋润，但这个水又不能泛滥，胃里头有湿气就等于土壤水分太大，植物的根都沤烂了，进而散发出腐烂的气息，中医叫浊气。脾又开窍于口，脾胃和口腔是相通的，浊气上到口腔，表现出来就是口臭。那么，大家就知道了，想要口气清新，祛湿很关键。
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现在才开始写6月22号的观后感会不会有点迟呢？
说要今天发的照片也是没有 因为还没从相机里导出来
拖延症这么严重的我，每次去见你们都是用跑的
2023年农历五月初五 内场25排
五真的已经深深贯穿我的生命脉络
内场那么多人，不奢望你们能看见我却还是认真挑选了衣服，准备了精致的妆容发型
然后发现化妆工作室里全部都是五迷
有身在看台区也要放肆high做了发型的姐姐，有拖着行李箱刚从车站赶来的杭州姐姐，
有来不及买只能外送养乐多的漂亮姐姐
一期一会，这一次见面 我们真的等了太久
刚上大学的愿望是不用跑那么远去看你们，
在这中间我去了西安，去了长沙 去了鸟巢全勤但等到我毕业你们也没有来过武汉
中间talking时说起 上次来武汉已经是11年前了啊 真的快和我喜欢你们的时间一样久
不知道是不是我太矮的缘故 一场演唱会看得我好忙碌
要看舞美灯光，要看大屏幕 歌词 要看五个人在小舞台蹦蹦跳跳，要看小动作，要看吃粽子
我好像总也看不够，总也不知足
关灯的talking， 特别给武汉的勇敢
唱两次的笑忘歌，每一首点歌都唱
想要把糖果分给所有人的你们
真的帮我续命2023后半年
说起来你们五位体力很好吼
陈信宏比我上次见又变瘦了，声音怎么能一点都不变呢 除了改词有点口糊 其他堪称完美
身在怪兽区拍到的帅照当然是怪兽哥
正对着大屏的音响，我全程被玛莎的贝斯震到心脏都跟上节拍（我以前说听不到贝斯是我肤浅了[老师好]）
冠佑没有被感谢，几个人绕来绕去，感谢团员，结果还是忘了定哥哥（也可能是故意的吼）
石头最后完全兴奋，安可还跑到大屏两侧和看台互动
就是有点魔力
刚发出来被我嫌弃的“商业曲”
去现场听过之后就开始单曲循环
以后 一起唱到八十岁
赴我们拄着拐杖的约定吧！
说要今天发的照片也是没有 因为还没从相机里导出来
拖延症这么严重的我，每次去见你们都是用跑的
2023年农历五月初五 内场25排
五真的已经深深贯穿我的生命脉络
内场那么多人，不奢望你们能看见我却还是认真挑选了衣服，准备了精致的妆容发型
然后发现化妆工作室里全部都是五迷
有身在看台区也要放肆high做了发型的姐姐，有拖着行李箱刚从车站赶来的杭州姐姐，
有来不及买只能外送养乐多的漂亮姐姐
一期一会，这一次见面 我们真的等了太久
刚上大学的愿望是不用跑那么远去看你们，
在这中间我去了西安，去了长沙 去了鸟巢全勤但等到我毕业你们也没有来过武汉
中间talking时说起 上次来武汉已经是11年前了啊 真的快和我喜欢你们的时间一样久
不知道是不是我太矮的缘故 一场演唱会看得我好忙碌
要看舞美灯光，要看大屏幕 歌词 要看五个人在小舞台蹦蹦跳跳，要看小动作，要看吃粽子
我好像总也看不够，总也不知足
关灯的talking， 特别给武汉的勇敢
唱两次的笑忘歌，每一首点歌都唱
想要把糖果分给所有人的你们
真的帮我续命2023后半年
说起来你们五位体力很好吼
陈信宏比我上次见又变瘦了，声音怎么能一点都不变呢 除了改词有点口糊 其他堪称完美
身在怪兽区拍到的帅照当然是怪兽哥
正对着大屏的音响，我全程被玛莎的贝斯震到心脏都跟上节拍（我以前说听不到贝斯是我肤浅了[老师好]）
冠佑没有被感谢，几个人绕来绕去，感谢团员，结果还是忘了定哥哥（也可能是故意的吼）
石头最后完全兴奋，安可还跑到大屏两侧和看台互动
就是有点魔力
刚发出来被我嫌弃的“商业曲”
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以后 一起唱到八十岁
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