#女性健康[超话]#介绍一味回乳佳品
麦芽别名“大麦蘖”，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥而得。早在梁代医家陶弘景的《名医别录》中就有麦芽入药使用记载。《丹溪心法》中记载：“产后发热，乳汁不通及膨者，无子当消，用麦蘖二两炒，研细末，清汤调下，作四服。”《本草求真》记载：“单服炒麦芽能回乳。”由此可见，古代医家们用炒麦芽回乳确有实效，并沿用至今。
炒麦芽是产后回乳最常使用的一味药，取麦芽（麦芽除去杂质）置锅内微炒至棕黄色，取出放凉、筛去灰屑即为成品炒麦芽。麦芽其味甘、性平，归脾、胃经，具有行气消食，健脾开胃，回乳消胀的功效，用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛、妇女断乳、肝郁胁痛、肝胃气痛等症。
根据2020年版《中国药典》规定，麦芽用于回乳时，炒用60克。可以先用清水将炒麦芽泡30分钟左右，然后加水500毫升，用小火煎汤20分钟，二煎加水400毫升，每次取汁300毫升，每日2次，一般连续服用三天左右就会有效果。
需要注意的是：凡痰火型哮喘及孕妇禁用；哺乳期妇女、无积滞与脾胃虚人群不宜用使用；不应自行炒制麦芽进行使用，禁止大剂量使用，不可多食，如需服用，建议在专业医生指导下使用。另外，还需要保持心情舒畅，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#养生##中医##女性健康#
麦芽别名“大麦蘖”，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥而得。早在梁代医家陶弘景的《名医别录》中就有麦芽入药使用记载。《丹溪心法》中记载：“产后发热，乳汁不通及膨者，无子当消，用麦蘖二两炒，研细末，清汤调下，作四服。”《本草求真》记载：“单服炒麦芽能回乳。”由此可见，古代医家们用炒麦芽回乳确有实效，并沿用至今。
炒麦芽是产后回乳最常使用的一味药，取麦芽（麦芽除去杂质）置锅内微炒至棕黄色，取出放凉、筛去灰屑即为成品炒麦芽。麦芽其味甘、性平，归脾、胃经，具有行气消食，健脾开胃，回乳消胀的功效，用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛、妇女断乳、肝郁胁痛、肝胃气痛等症。
根据2020年版《中国药典》规定，麦芽用于回乳时，炒用60克。可以先用清水将炒麦芽泡30分钟左右，然后加水500毫升，用小火煎汤20分钟，二煎加水400毫升，每次取汁300毫升，每日2次，一般连续服用三天左右就会有效果。
需要注意的是：凡痰火型哮喘及孕妇禁用；哺乳期妇女、无积滞与脾胃虚人群不宜用使用；不应自行炒制麦芽进行使用，禁止大剂量使用，不可多食，如需服用，建议在专业医生指导下使用。另外，还需要保持心情舒畅，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。
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1949年，女战士刘惜芬被敌人抓住了。敌人用刀挑开她的衣服，狠狠地说：“赶紧招，不然我的手下很乐意伺候你！”刘惜芬朝着敌人的脸上吐了一口唾沫。敌人恼羞成怒，把手中的烟头按在她的乳头上烫。
浑身是伤的刘惜芬，用虚弱但坚定的声音对敌人说：“我就是一个小护士，你们想让招什么？”
敌人听到刘惜芬的话后，哈哈大笑一声，用烟头烫她，把皮鞭子上沾满辣椒水，狠狠地抽打在她身上。
刘惜芬坚贞不屈、宁死都不说一个字。敌人见从她身上得不到什么情报，就准备把她处死。
当晚，被折磨的满身是伤痕的刘惜芬，被敌人扔在牢房里不管不问。
1924年，刘惜芬出生在厦门，她是一个大户人家的女孩子，还有一个姐姐。
不过，姐妹俩出生时，所在家庭已经落败了。
刘惜芬的母亲是个陪嫁丫鬟，在家里地位低下，所以经常遭到别人的欺负。
长期在这样的环境中生活，终于有一天，母亲顶不住压力，在绝望之中含恨自尽。
这个时候的刘惜芬，刚学会走路。没有了母亲的呵护，姐妹俩自强自立，坚强成长。
好在，父亲的大太太是个善良的女人，她看着姐妹俩孤苦伶仃，无依无靠，心善的大太太伸出援手抚养姐妹俩。
到了上学读书的年纪时，大太太还拿钱，送姐妹俩去学校读书。她也是个有长远眼光的女人，她认为女孩子不读书，将来也没有出路。
刘惜芬也是一个懂得感恩的女孩子，她知道读书的机会来之不易，所以她勤奋好学，用好成绩回报大娘。
1937年，日本人发动侵华战争，也在这一年，刘惜芬那个思想顽固的父亲去世了，家里顿时陷入了困境。
刘惜芬的大娘靠着仅剩的家产，养活了姐妹二人。
一段时间后，日本人侵入厦门，当地老百姓饱受战争之苦，很多百姓为了保住性命，逃亡了外地。
刘惜芬的大娘，带着姐妹俩去外地生活了。
1940年，刘惜芬16岁了，她为了讨生活，在一家医院里当上了护士。
那家医院是日本人开的，不仅有日本病人，还有中国病人，日本人对待中国人也是冷眼相待，甚至言语辱骂。
刘惜芬拥有一颗热爱祖国的心，所以她主动提出要去照顾中国病人。日本医生马上阻拦道：“中国病人身上有异味，我的医生有多远，躲多远，你怎么还往上凑呢？”
刘惜芬听到日本人的话后，心里十分生气，当场反驳道：“难道你们日本人很香么？”
日本人被刘惜芬的一番话噎的哑口无言，只好让她去照顾中国病人，同时也很佩服她的爱国情怀！
后来，刘惜芬加入党组织，为抗日战争做着更大的贡献。
1949年，刘惜芬为了掩护地下党情报员转移，主动留下断后，使她陷入重围之中，后来被敌人抓住。
敌人对她说道：“招了吧，只要说出地下党的情报，我们马上就放你离开。”
刘惜芬抬起头，朝着敌人的脸上吐了一口唾沫，冷笑着说道：“休想在我身上得到什么消息。”
敌人听了她的话之后，把手中烟头，狠狠地按在她的“乳头”上，即使这样，刘惜芬依然不说话。
之后，敌人见她不肯交代，又在刘惜芬的身上，各种刑罚都使用了一遍。都头来，满身伤痕的刘惜芬，淡淡的看着敌人，淡淡的说道：“本是同根生，相煎何太急！你们的末日就快到了！”
敌人看着刘惜芬视死如归的表情，内心十分害怕。他们觉得在刘惜芬身上得不到什么有价值的情报，就决定处死她。
1949年10月16日，刘惜芬等17个战士，被敌人处死在厦门鸿山脚下。
当时，刘惜芬25岁，短暂的25年，她把自己的青春贡献给了祖国。虽然她的一生很短暂，但是她的辉煌事迹，依旧绽放着夺目的光芒！
浑身是伤的刘惜芬，用虚弱但坚定的声音对敌人说：“我就是一个小护士，你们想让招什么？”
敌人听到刘惜芬的话后，哈哈大笑一声，用烟头烫她，把皮鞭子上沾满辣椒水，狠狠地抽打在她身上。
刘惜芬坚贞不屈、宁死都不说一个字。敌人见从她身上得不到什么情报，就准备把她处死。
当晚，被折磨的满身是伤痕的刘惜芬，被敌人扔在牢房里不管不问。
1924年，刘惜芬出生在厦门，她是一个大户人家的女孩子，还有一个姐姐。
不过，姐妹俩出生时，所在家庭已经落败了。
刘惜芬的母亲是个陪嫁丫鬟，在家里地位低下，所以经常遭到别人的欺负。
长期在这样的环境中生活，终于有一天，母亲顶不住压力，在绝望之中含恨自尽。
这个时候的刘惜芬，刚学会走路。没有了母亲的呵护，姐妹俩自强自立，坚强成长。
好在，父亲的大太太是个善良的女人，她看着姐妹俩孤苦伶仃，无依无靠，心善的大太太伸出援手抚养姐妹俩。
到了上学读书的年纪时，大太太还拿钱，送姐妹俩去学校读书。她也是个有长远眼光的女人，她认为女孩子不读书，将来也没有出路。
刘惜芬也是一个懂得感恩的女孩子，她知道读书的机会来之不易，所以她勤奋好学，用好成绩回报大娘。
1937年，日本人发动侵华战争，也在这一年，刘惜芬那个思想顽固的父亲去世了，家里顿时陷入了困境。
刘惜芬的大娘靠着仅剩的家产，养活了姐妹二人。
一段时间后，日本人侵入厦门，当地老百姓饱受战争之苦，很多百姓为了保住性命，逃亡了外地。
刘惜芬的大娘，带着姐妹俩去外地生活了。
1940年，刘惜芬16岁了，她为了讨生活，在一家医院里当上了护士。
那家医院是日本人开的，不仅有日本病人，还有中国病人，日本人对待中国人也是冷眼相待，甚至言语辱骂。
刘惜芬拥有一颗热爱祖国的心，所以她主动提出要去照顾中国病人。日本医生马上阻拦道：“中国病人身上有异味，我的医生有多远，躲多远，你怎么还往上凑呢？”
刘惜芬听到日本人的话后，心里十分生气，当场反驳道：“难道你们日本人很香么？”
日本人被刘惜芬的一番话噎的哑口无言，只好让她去照顾中国病人，同时也很佩服她的爱国情怀！
后来，刘惜芬加入党组织，为抗日战争做着更大的贡献。
1949年，刘惜芬为了掩护地下党情报员转移，主动留下断后，使她陷入重围之中，后来被敌人抓住。
敌人对她说道：“招了吧，只要说出地下党的情报，我们马上就放你离开。”
刘惜芬抬起头，朝着敌人的脸上吐了一口唾沫，冷笑着说道：“休想在我身上得到什么消息。”
敌人听了她的话之后，把手中烟头，狠狠地按在她的“乳头”上，即使这样，刘惜芬依然不说话。
之后，敌人见她不肯交代，又在刘惜芬的身上，各种刑罚都使用了一遍。都头来，满身伤痕的刘惜芬，淡淡的看着敌人，淡淡的说道：“本是同根生，相煎何太急！你们的末日就快到了！”
敌人看着刘惜芬视死如归的表情，内心十分害怕。他们觉得在刘惜芬身上得不到什么有价值的情报，就决定处死她。
1949年10月16日，刘惜芬等17个战士，被敌人处死在厦门鸿山脚下。
当时，刘惜芬25岁，短暂的25年，她把自己的青春贡献给了祖国。虽然她的一生很短暂，但是她的辉煌事迹，依旧绽放着夺目的光芒！
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