#中国医药学##国医的精诚力量# 逍遥丸巧搭配，横扫脂肪肝、慢性肝炎、结节囊肿
现在很多人的疾病都是基于肝气医治，因为生活压力太大，烦心的事儿变多，肝的疏泄功能开始下降。 逍遥丸作为疏肝解郁的经典中成药，在治疗其他疾病的时候会搭配使用来调动全身气机，提高治疗效果。今天教给大家一个逍遥丸的搭配，横扫脂肪肝、慢性肝炎、结节囊肿等问题。
第一、逍遥丸搭配三七脂肝丸，适用于痰瘀护足、脾湿健运造成的脂肪肝、高血脂等。如果你觉得两胁胀痛、腹胀、打嗝、泛酸、屁多，伸出舌头发现舌头又大又厚，两边有明显的齿痕，大便也黏腻，这个时候我们就可以搭配三七止甘丸，在疏肝解郁的同时燥痰降脂。
第二、逍遥丸搭配双虎清肝颗粒，用于肝胆湿热导致的肝炎。如果您觉得口干口苦，但是水到嘴边又不想喝，四肢困顿，头昏脑胀，伸出舌头会发现舌尖是红。的舌苔黄厚，这个时候我们就需要搭配双虎清肝颗粒，在疏肝解郁的同时清利湿热。
第三、逍遥丸搭配健肝乐颗粒，适用于肝气不舒导致的转氨酶升高，如果发现转氨酶升高，肝油腹胀不消化，容易恶心、心烦意乱，总是唉声叹气的，这个时候就可以搭配健肝乐颗粒，在疏肝解郁的同时养血护肝。
第四、逍遥丸搭配鳖甲煎丸，适用于肝血瘀滞导致的结节、囊肿、包块等表现在舌头发紫，舌底下两根血管粗大，这个时候就需要搭配鳖甲结丸，在疏肝解瘀的同时活血行气，消结散瘀。
第五、逍遥丸搭配桂枝茯苓丸，适用于肝经不畅导致的子宫肌瘤、乳腺增生，如果总是唉声叹气，心烦意乱，B超或CT显示有子宫肌瘤、乳腺增生、结节等，这个时候可以搭配桂枝茯苓丸。在疏肝解郁的同时。调畅气机，保证气血的通畅。
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注：本博文中所涉及到的各类药或药方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病，请及时就近就医。
转载/来自网络
[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
现在很多人的疾病都是基于肝气医治，因为生活压力太大，烦心的事儿变多，肝的疏泄功能开始下降。 逍遥丸作为疏肝解郁的经典中成药，在治疗其他疾病的时候会搭配使用来调动全身气机，提高治疗效果。今天教给大家一个逍遥丸的搭配，横扫脂肪肝、慢性肝炎、结节囊肿等问题。
第一、逍遥丸搭配三七脂肝丸，适用于痰瘀护足、脾湿健运造成的脂肪肝、高血脂等。如果你觉得两胁胀痛、腹胀、打嗝、泛酸、屁多，伸出舌头发现舌头又大又厚，两边有明显的齿痕，大便也黏腻，这个时候我们就可以搭配三七止甘丸，在疏肝解郁的同时燥痰降脂。
第二、逍遥丸搭配双虎清肝颗粒，用于肝胆湿热导致的肝炎。如果您觉得口干口苦，但是水到嘴边又不想喝，四肢困顿，头昏脑胀，伸出舌头会发现舌尖是红。的舌苔黄厚，这个时候我们就需要搭配双虎清肝颗粒，在疏肝解郁的同时清利湿热。
第三、逍遥丸搭配健肝乐颗粒，适用于肝气不舒导致的转氨酶升高，如果发现转氨酶升高，肝油腹胀不消化，容易恶心、心烦意乱，总是唉声叹气的，这个时候就可以搭配健肝乐颗粒，在疏肝解郁的同时养血护肝。
第四、逍遥丸搭配鳖甲煎丸，适用于肝血瘀滞导致的结节、囊肿、包块等表现在舌头发紫，舌底下两根血管粗大，这个时候就需要搭配鳖甲结丸，在疏肝解瘀的同时活血行气，消结散瘀。
第五、逍遥丸搭配桂枝茯苓丸，适用于肝经不畅导致的子宫肌瘤、乳腺增生，如果总是唉声叹气，心烦意乱，B超或CT显示有子宫肌瘤、乳腺增生、结节等，这个时候可以搭配桂枝茯苓丸。在疏肝解郁的同时。调畅气机，保证气血的通畅。
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#中国医药学##中医式生活# 颈椎病，肩周炎，多拍拍这4个地方
原创：中医养生
肩周炎，颈椎病，本质上都是气血不通。大家去看，有肩周炎的人，颈椎大多都有问题；长期有颈椎病的人，到了一定年纪，也会有肩周炎的问题。
如果只是盯着这些病怎么治，是永远没完没了的。中医没有肩周炎这个病，所谓的肩周炎，就是手臂抬不起来，屈伸不利，功能受限，为什么是这样？本质上，就是气血不通畅了。
当你把手臂伸直，你会发现，你的身体呈一个“十”字，而颈椎、肩膀刚好就在十字路口。城市里堵车最严重的地方，刚好也在十字路口。我们身体也是同样的道理，十字路口是气血最容易郁堵的地方，所以，颈椎肩周这些地方最容易气血郁堵。
颈椎的气血郁堵了，叫颈椎病；肩周的气血郁堵了，叫做肩周炎。叫的名字不一样，本质上是一样的。
既然是气血不通，那就去疏通气血，这4个点多拍一拍，就能把全身的气血疏通开来，气血通畅了，颈椎病肩周炎这样的病自然就好了。
是哪4个点呢？就是“身”和“体”连接的地方，也就是大腿根部内侧，和2个腋窝。身，指的是我们这个躯干，是脏腑之地。体，是我们的四肢加上头部。身和体连接的地方，是气血最容易郁堵的地方，所以，要想全身气血通畅，先把这4个开关打开，气血就汩汩地流通了。
腋窝处，每天拍打200下，一方面可以疏通气血，还可以排心包经上的毒，有事没事时多拍打腋窝，对身体有极大好处。大腿根部，适合坐在床上拍，睡前拍200下，可以帮助气血流通，还可以助眠安神。
其实呢，关于疏通肩颈，我在直播时跟大家分享过，一个简简单单的太极起式，只要你做到位了，坚持做上一个月，也能很好地改善你的肩颈问题。
要领如下：
1.你把手臂打开，去导引你的气血，意想你的手臂向无限远处延伸，不断延伸。。。你能感受到手指尖麻木，再到后面，完全失去知觉，这算一次彻底的气血疏通。
2.疏通肩颈的核心要领，是3个字，分别是：“松”、“沉”、“开”。所有的功夫不是外面的那个形，而是内在的能量。疏通肩颈的第一步，是学会放松，让自己的内心静下来，让身体放松下来，自然而然地呼吸，你才有可能让自己的肩膀放松下来，只有让肩膀放松下来，肩颈的气血才能过去。
我们今天的人都太紧张了，压力太大了，这些压力都压在你的肩膀上，请保持自己的觉知，去感受到自己肩膀上的压力，给自己一点时间，一点空间，去把你肩膀的紧张都释放掉，把压力都释放掉，你会发现，你的肩膀自然就松解了。
肩颈放松下来之后，才是“沉”。沉肩的目的，是让气沉丹田，让气下去，不要让气顶在胸膈处。气顶在胸膈的人，都是脾气暴躁的人，是没有耐心的人，是容易肝气郁结的人，是容易得乳腺疾病的人。。。我们要学会引气下行，把能量引到下面藏起来，这是养生长寿的核心秘诀。
开，就如同开支散叶，手臂就如同大树的枝叶，枝繁叶茂就代表能量通畅。大家可以去看，一个伤心欲绝的人，会蜷缩在一个角落里哭泣，那是因为他的能量太弱了，他没有能量了，只有收缩自己来保全最后一点能量。
我们今天很多人也是这样，每天担心害怕地过日子，把自己的能量收缩起来，不让别人知道，也是能量太弱的一种表现。
要想真正活出自己想要的样子，一方面是补充能量，一方面就是要释放能量，跟外面美好的事情产生连接，就需要打开能量通道，这个能量通道在我们体内，平时多开肩，就能帮助我们打通能量通道，也能帮助我们打通气血。
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原创：中医养生
肩周炎，颈椎病，本质上都是气血不通。大家去看，有肩周炎的人，颈椎大多都有问题；长期有颈椎病的人，到了一定年纪，也会有肩周炎的问题。
如果只是盯着这些病怎么治，是永远没完没了的。中医没有肩周炎这个病，所谓的肩周炎，就是手臂抬不起来，屈伸不利，功能受限，为什么是这样？本质上，就是气血不通畅了。
当你把手臂伸直，你会发现，你的身体呈一个“十”字，而颈椎、肩膀刚好就在十字路口。城市里堵车最严重的地方，刚好也在十字路口。我们身体也是同样的道理，十字路口是气血最容易郁堵的地方，所以，颈椎肩周这些地方最容易气血郁堵。
颈椎的气血郁堵了，叫颈椎病；肩周的气血郁堵了，叫做肩周炎。叫的名字不一样，本质上是一样的。
既然是气血不通，那就去疏通气血，这4个点多拍一拍，就能把全身的气血疏通开来，气血通畅了，颈椎病肩周炎这样的病自然就好了。
是哪4个点呢？就是“身”和“体”连接的地方，也就是大腿根部内侧，和2个腋窝。身，指的是我们这个躯干，是脏腑之地。体，是我们的四肢加上头部。身和体连接的地方，是气血最容易郁堵的地方，所以，要想全身气血通畅，先把这4个开关打开，气血就汩汩地流通了。
腋窝处，每天拍打200下，一方面可以疏通气血，还可以排心包经上的毒，有事没事时多拍打腋窝，对身体有极大好处。大腿根部，适合坐在床上拍，睡前拍200下，可以帮助气血流通，还可以助眠安神。
其实呢，关于疏通肩颈，我在直播时跟大家分享过，一个简简单单的太极起式，只要你做到位了，坚持做上一个月，也能很好地改善你的肩颈问题。
要领如下：
1.你把手臂打开，去导引你的气血，意想你的手臂向无限远处延伸，不断延伸。。。你能感受到手指尖麻木，再到后面，完全失去知觉，这算一次彻底的气血疏通。
2.疏通肩颈的核心要领，是3个字，分别是：“松”、“沉”、“开”。所有的功夫不是外面的那个形，而是内在的能量。疏通肩颈的第一步，是学会放松，让自己的内心静下来，让身体放松下来，自然而然地呼吸，你才有可能让自己的肩膀放松下来，只有让肩膀放松下来，肩颈的气血才能过去。
我们今天的人都太紧张了，压力太大了，这些压力都压在你的肩膀上，请保持自己的觉知，去感受到自己肩膀上的压力，给自己一点时间，一点空间，去把你肩膀的紧张都释放掉，把压力都释放掉，你会发现，你的肩膀自然就松解了。
肩颈放松下来之后，才是“沉”。沉肩的目的，是让气沉丹田，让气下去，不要让气顶在胸膈处。气顶在胸膈的人，都是脾气暴躁的人，是没有耐心的人，是容易肝气郁结的人，是容易得乳腺疾病的人。。。我们要学会引气下行，把能量引到下面藏起来，这是养生长寿的核心秘诀。
开，就如同开支散叶，手臂就如同大树的枝叶，枝繁叶茂就代表能量通畅。大家可以去看，一个伤心欲绝的人，会蜷缩在一个角落里哭泣，那是因为他的能量太弱了，他没有能量了，只有收缩自己来保全最后一点能量。
我们今天很多人也是这样，每天担心害怕地过日子，把自己的能量收缩起来，不让别人知道，也是能量太弱的一种表现。
要想真正活出自己想要的样子，一方面是补充能量，一方面就是要释放能量，跟外面美好的事情产生连接，就需要打开能量通道，这个能量通道在我们体内，平时多开肩，就能帮助我们打通能量通道，也能帮助我们打通气血。
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不知道現在我超級重要心中天使TWINS做什麼也是衹能夠用心陪伴在一起，守護，祈求上天保佑，靈河岸邊，三生石畔，花紅柳綠我不看，只靜待著您們的出現。您們是一葉漂浮的小船，終究會有累的一天。來岸邊吧，這裏是您們最美的風景線。想您們，苦也甜！木棉花兒綻放，我對著木棉想象，您們說您們喜歡木棉花的簇放，我想起了您們青澀的臉龐！我把木棉花折下，手捧對您們無盡的愛只想告訴您們：我喜歡木棉，同樣也喜歡您們！我相信每個人都是有向往的，因為有向往的人生，您們的腳步才有了方向。親愛的，在您們前進的道路上，我會一直伴隨左右！送您們一瓶擦臉油，讓您們擦出嫩柔，讓它代我親下您們的臉龐；送您們一顆巧克力，讓您們嘗到甜蜜，讓它替我吻在您們的唇上；送您們一枝紅玫瑰，讓您們聞到香味，讓它代替我輕輕告訴您們：寶貝，一生一世親吻您們！一生一世都愛您們！好朋友HELEN
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