阿斯伯格儿童青少年从特殊兴趣中获得的愉悦感，绝对远远超过生命中的其他快乐来源。比如，找到一个喜欢的稀有物品加入收藏行列，可能是他们智力或审美的最高兴奋点，这种快乐可以远远超越人际互动经验。精通某种特殊技能也会带来愉悦和快乐，这也是一种自我肯定和自我成长。作为家长，如果能赞赏孩子的特殊能力，可以很好地提升他们的自信，促进孩子在社会关系和人际交往中获得更多的成功。
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调理过敏体质，需要补充这些关键营养素
过敏的根本问题出现在身体内部，除了规避过敏原，重点是就要对内因包括皮肤、呼吸道黏膜、肠道黏膜等屏障功能的改善。

规避过敏原属于被动防御，构建牢固的防御系统，才是有效的方式。

过敏的孩子，本身消化吸收弱，营养摄入不够基础的发育支持，这个时候就需要及时补充一些外部营养素来帮助对抗了。

那针对过敏有帮助的营养素具体有哪些呢？

✅✅抗过敏益生菌

健康的肠道菌群，能促进对营养物质的消化吸收，还能维持肠道免疫功能的正常，同时，有益菌和肠道黏膜结合形成肠道屏障，防止大分子直接入血引发过敏，这是吃益生菌的重要意义。

过敏的孩子，几乎肠道菌群都是有问题的，所以普遍性的我们会建议大家去吃益生菌。

选择什么益生菌呢？

益生菌是一大类，科学界没还有完全攻破，也没有绝对的对与错的答案，就目前的科学水平来看，最合理的是选择一是官方推荐吃的安全菌株；二是吃知名度高冰起被验证过有效的菌株，比如M-16V，MP108，LGG，这些在欣敏康益生菌中都是足量添加的。

✅✅维生素C

VC有助于增强毛细血管弹性，改善微循环，加强抗氧化，稳定细胞膜,过敏是细胞膜通透性问题，加强vc的补充可以改善细胞膜质量。

✅✅钙

降低毛细血管和细胞膜的通透性，减少渗出，让大分子不易入血引发过敏。

✅✅必须脂肪酸

人体必须脂肪酸，也是细胞膜的组成成分，对维持细胞膜的稳定性，增强细胞膜的致密性意义很大，缺乏会加重过过敏亢进性反应；所以我们日常会推荐大家补充亚麻籽油/紫苏籽油，沙棘籽油等等。

✅✅维生素B

vb是消化酶的辅酶，可以改善消化和代谢，能一定程度辅助减少过敏；

✅✅助消化相关营养素

消化酶、维生素B族、鸡内金提取物等，这些有助于食物被更充分的消化，减少大分子入血引发过敏的可能性。

孩子消化好了，营养吸收也会更好，用于自我免疫和黏膜系统发育的营养也会更充分，过敏也会有好转。#荨麻疹# https://t.cn/A607k27f

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全智贤 平时没什么乱七八糟的新闻，但只要是有她在的地方一定是绝对的焦点Queen，家庭，自我，身材，全方位的优质人生。
（去年在伦敦贝克街见到参加bbr活动的姐本人，气场无敌，下午就上热搜了）