723天，21分钟跳绳，5组深蹲
1.从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走.
｜米兰·昆德拉《不能承受的生命之轻》
「为什么“如愿以偿的死了”不可以被歌颂，为什么只有“战胜死亡”才是可歌可泣的。」
2.获得新增长的一个要素和动力来自不断做减法，减掉耗费精力的人，事，物件，等等。
检验做减法是否足够的一个标准是，你是否曾经懊悔自己减得过多。如果没有这种懊悔，那肯定就是减得还不够。
如果你不主动去做减法，等到残酷的现实强迫你不得不减时，代价往往要高两三个数量级。只不过你那时候穷于应付，并没有能力去复盘做这种跨越时空的选择对比。
3.一个人，如果道德感很强，规则意识很强，秩序感很强，那么，一定要努力混上去，否则，这样的人，即使本事高强，在社会底层，也往往沦为被欺负的对象，因为只有在稍高的社会阶层才讲究秩序，讲究规则。
即使这个人是武松。
1.从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走.
｜米兰·昆德拉《不能承受的生命之轻》
「为什么“如愿以偿的死了”不可以被歌颂，为什么只有“战胜死亡”才是可歌可泣的。」
2.获得新增长的一个要素和动力来自不断做减法，减掉耗费精力的人，事，物件，等等。
检验做减法是否足够的一个标准是，你是否曾经懊悔自己减得过多。如果没有这种懊悔，那肯定就是减得还不够。
如果你不主动去做减法，等到残酷的现实强迫你不得不减时，代价往往要高两三个数量级。只不过你那时候穷于应付，并没有能力去复盘做这种跨越时空的选择对比。
3.一个人，如果道德感很强，规则意识很强，秩序感很强，那么，一定要努力混上去，否则，这样的人，即使本事高强，在社会底层，也往往沦为被欺负的对象，因为只有在稍高的社会阶层才讲究秩序，讲究规则。
即使这个人是武松。
别对任何人太好，你要知道，不是所有人都懂得感恩
1、如果你不希望别人来麻烦你，那你就要做好不去麻烦别人的准备。
2、没有到那一步，就不要和别人撕破脸皮，谁也不知道未来会是怎么样，多一个仇人对你没什么好处。
3、别人帮了忙，给予实质性的回报比你说一句“谢谢”要好很多。
4、不要以我是为你好对别人的生活指手画脚。除非别人问你，否则不要告诉别人怎么做。
5、别拿对方的缺陷当做谈资，关系再好都不要做，这无异于往别人伤口撒盐。
6、向朋友分享好事的时候，要喜忧参半。每个人都希望你过的好，但不希望你过得比他们好。
7、去到别人家，手上要提点东西，不要傻愣愣的空着手去，别人不是贪你这点东西，但这是人与人之间的礼仪。
8、有些人，看到你好说话，就经常对你大呼小叫，甚至得寸进尺，不断侵犯你的利益。当你的善意被当成理所当然时，要立马停止。
9、没人能抵抗得住利益的诱惑，如果有，要么是利益不够大，要么给的东西不是他想要的，要么背后有他承担不起的风险。
10、人并不知道未来，当下得罪人毫无疑问会断自己的一条后路，即便是为了排除异己，也需要精心策划，不要让其他人看到你的意图。
11、越是有钱，就越要在他们面前卖惨，说自己过得不开心压力大不如意，让他们心里平衡。
12、所谓的人情世故，不过都是经验之谈，一个圈子有一个圈子的规则，而这个规则就是人们约定成俗的行事风格。
13、不要随便撒谎，你的每一个谎言都是建立在别人的信任之上，当一个谎言被拆穿，你就会彻底失去一个人的信任。
14、想要拒绝别人的时候要果断一点，相比于那些答应了别人最后却办不到的人来说，这种方式是最不得罪人的一种方式。
15、自身的价值越大，别人就越喜欢和你交往，如果你感觉到自己没朋友，那就说明你还没有价值，提升自己的价值别人才会原因和你交朋友。
16、不要把自己的秘密当做你找朋友的本钱，别人知道你的秘密越多，就越对你不利，总会有哪些心机的人在想法设法的害你。
17、不要认为自己对别人好，别人就要感激你，你要明白，你给别人的好，是不是别人所需要的。
18、不能只看到别人的一面就去否定他，想要真正了解一个人就要看到他的所有面。更也不能因为你只是单纯的不喜欢就故意的去贬低他。
19、适当的发一些脾气，可以让别人知道你的底线在哪里，但是要注意分寸。这样那些人就不会在找你的麻烦了。
20、求人办事要有求人的态度，不能让别人认为这是他应该做的，这样别人就会对你产生反感，下一次也绝对不会在帮助你。
21、不要把自己的怒气发泄到别人的身上，首先别人不欠你什么，其次这样做只会让你俩之间的关系破裂。
22、了解一个人不能只看他说什么，而是要看他具体怎么做。说的再多，不如做了一件小事。
23、不要时时刻刻的表现出自己的优越感，没实力，别人会嘲笑你，有实力，别人会嫉妒你。
24、好话要背后说，坏话要当面说，这样别人会认为你这个人比较坦率，是个真诚友善的人，会提升对你的好感。
25、人到了一定程度，不要脸可以赚很多钱。但我们还是要选择有底线的生活，因为你不知道什么时候会被扒得赤条条一丝不挂。
26、永远选择相信别人，但对同一个人只吃一次亏，只上一次当，然后拉黑他。
27、别人请客，请的是你，而不是你的朋友，如果非要带自己的朋友过去，那就做好付账的准备，自己的人脉，不该让别人掏钱来维护。
28、没有人有义务帮你，不帮你是正常的。对于帮助过你的人，要永远心存感激。
29、自己没能力做或者不想做的事不要勉强，直接拒绝比模棱两可好。但你也要清楚，如果有一件事对方答应得没那么爽快，那就是拒绝的意思。
30、想要混进一个好圈子，最有效的办法不是请客送礼吃饭，而是你要做事，能办成事，能挣到钱才是王道。
31、越是亲近的人，越难以接受你的突然发达，更容易嫉妒和记恨你，在他们眼里你和他们是同一个水平的，凭什么你现在过得这么好，他们却不能。
32、不要试图改变任何人，也不要指望任何人会因为你而改变，他们只会因为你挣钱的多少而改变，记住，成年人世界里唯一的一条准则，就是利益面前，先小人后君子。
1、如果你不希望别人来麻烦你，那你就要做好不去麻烦别人的准备。
2、没有到那一步，就不要和别人撕破脸皮，谁也不知道未来会是怎么样，多一个仇人对你没什么好处。
3、别人帮了忙，给予实质性的回报比你说一句“谢谢”要好很多。
4、不要以我是为你好对别人的生活指手画脚。除非别人问你，否则不要告诉别人怎么做。
5、别拿对方的缺陷当做谈资，关系再好都不要做，这无异于往别人伤口撒盐。
6、向朋友分享好事的时候，要喜忧参半。每个人都希望你过的好，但不希望你过得比他们好。
7、去到别人家，手上要提点东西，不要傻愣愣的空着手去，别人不是贪你这点东西，但这是人与人之间的礼仪。
8、有些人，看到你好说话，就经常对你大呼小叫，甚至得寸进尺，不断侵犯你的利益。当你的善意被当成理所当然时，要立马停止。
9、没人能抵抗得住利益的诱惑，如果有，要么是利益不够大，要么给的东西不是他想要的，要么背后有他承担不起的风险。
10、人并不知道未来，当下得罪人毫无疑问会断自己的一条后路，即便是为了排除异己，也需要精心策划，不要让其他人看到你的意图。
11、越是有钱，就越要在他们面前卖惨，说自己过得不开心压力大不如意，让他们心里平衡。
12、所谓的人情世故，不过都是经验之谈，一个圈子有一个圈子的规则，而这个规则就是人们约定成俗的行事风格。
13、不要随便撒谎，你的每一个谎言都是建立在别人的信任之上，当一个谎言被拆穿，你就会彻底失去一个人的信任。
14、想要拒绝别人的时候要果断一点，相比于那些答应了别人最后却办不到的人来说，这种方式是最不得罪人的一种方式。
15、自身的价值越大，别人就越喜欢和你交往，如果你感觉到自己没朋友，那就说明你还没有价值，提升自己的价值别人才会原因和你交朋友。
16、不要把自己的秘密当做你找朋友的本钱，别人知道你的秘密越多，就越对你不利，总会有哪些心机的人在想法设法的害你。
17、不要认为自己对别人好，别人就要感激你，你要明白，你给别人的好，是不是别人所需要的。
18、不能只看到别人的一面就去否定他，想要真正了解一个人就要看到他的所有面。更也不能因为你只是单纯的不喜欢就故意的去贬低他。
19、适当的发一些脾气，可以让别人知道你的底线在哪里，但是要注意分寸。这样那些人就不会在找你的麻烦了。
20、求人办事要有求人的态度，不能让别人认为这是他应该做的，这样别人就会对你产生反感，下一次也绝对不会在帮助你。
21、不要把自己的怒气发泄到别人的身上，首先别人不欠你什么，其次这样做只会让你俩之间的关系破裂。
22、了解一个人不能只看他说什么，而是要看他具体怎么做。说的再多，不如做了一件小事。
23、不要时时刻刻的表现出自己的优越感，没实力，别人会嘲笑你，有实力，别人会嫉妒你。
24、好话要背后说，坏话要当面说，这样别人会认为你这个人比较坦率，是个真诚友善的人，会提升对你的好感。
25、人到了一定程度，不要脸可以赚很多钱。但我们还是要选择有底线的生活，因为你不知道什么时候会被扒得赤条条一丝不挂。
26、永远选择相信别人，但对同一个人只吃一次亏，只上一次当，然后拉黑他。
27、别人请客，请的是你，而不是你的朋友，如果非要带自己的朋友过去，那就做好付账的准备，自己的人脉，不该让别人掏钱来维护。
28、没有人有义务帮你，不帮你是正常的。对于帮助过你的人，要永远心存感激。
29、自己没能力做或者不想做的事不要勉强，直接拒绝比模棱两可好。但你也要清楚，如果有一件事对方答应得没那么爽快，那就是拒绝的意思。
30、想要混进一个好圈子，最有效的办法不是请客送礼吃饭，而是你要做事，能办成事，能挣到钱才是王道。
31、越是亲近的人，越难以接受你的突然发达，更容易嫉妒和记恨你，在他们眼里你和他们是同一个水平的，凭什么你现在过得这么好，他们却不能。
32、不要试图改变任何人，也不要指望任何人会因为你而改变，他们只会因为你挣钱的多少而改变，记住，成年人世界里唯一的一条准则，就是利益面前，先小人后君子。
2023-7-12《三体·引力之外》沉浸式戏剧 5分
认真repo一下吧。这个是三体3死神永生的衍生戏剧，沉浸式戏剧就是其中你有大量机会和演员也就是书中角色互动。
本原著粉的感想就是参与感爆棚，很好玩！！一定会二刷[收到]
前期准备：寄包（手机可以带），分发船票、手环（用于身份识别和接取任务）、手机袋（颜色和组别相关），早点去可以选组别（适合多刷人士）。但手机到参观完同步轨道的末日战役纪念馆以后就不能用了，NPC会给手机袋上锁。
对应原著章节：三体3中威慑纪元62年之后的章节，万有引力号追捕蓝色空间，与此同时地球上程心即将取代罗辑成为执剑人。双结局。
玩家扮演万有引力号的舰员，分组：后勤组、工程组、医疗组、参谋组、科研组。是按签到时间分配的，先签到的先进场，但主线剧情会等全部人到齐了才开始。
演员很专业，关一帆太帅了吧！后勤组的袁VV姐姐也超美超甜，女长官们都很飒。
我签到得早，一刷顺其自然进了后勤组，每个组有2个长官，后勤组的长官是美国人詹姆斯·亨特和太空人袁VV（原创角色）
主线任务：跟随2个长官，和他们交谈，获取透露关键信息，调查信息，完成任务
支线任务（只有一次进入的机会，且进入人数有限制）：帮助蓝色空间号的导航员秋原玲子、舰长褚岩、军官朴义君
主线任务中会有小游戏，是不限时不限组的，可以自由活动时大胆去玩
想多看剧情可以短暂串组，但因为不同组的手机袋颜色不同，被发现了会被别组的长官赶走（ˊ_>ˋ别问我怎么知道的）。如果你是后勤组的，男长官私下行动时跟上去就行，他会带你去见秋原玲子（进去一点观众后就会关门），秋原玲子会指引你去见褚岩，褚岩会让你帮忙破解密码
最后发射引力波投票，和原著一致，投票超过2/3才会发射，双结局就是分为发射和不发射两个结局。原著是成功发射吓跑了三体人，但演出模拟的情形下，赞成发射的人很少达到2/3，我这场也是不发射（太真实了，秒选发射的我还很不可思议，三体3读者不是一般都讨厌程心吗，原来真正抉择权落到自己身上时，还是有很多很多很多人选择成为程心哇！！！[允悲]）
互动非常多，后勤组两个长官都很活泼，会不停的和你说话，接你的梗，很有参与感，演员表演得不错，和观众互动也很自然
缺点是开头半小时属于无效互动，很拖节奏，然后因为人多，如果被挤到后排的话有些台词听不清
建议：早点去，积极发言，勇敢领任务，坐第一排，离演员近点
以下内容涉及剧透请谨慎观看（舞台剧有原创剧情！！！）
======================
后勤组男长官是詹姆斯·亨特，和原著一样是反执剑人，提取了太空植物的成分让自己无法冬眠伪造冬天障碍症，暗中监视和调查蓝色空间号，任务是在任何有可能建立太空威慑的时候摧毁发射器，能轻易找到秋原玲子（原著里他暗恋秋原玲子，舞台剧里他的女朋友是袁VV，暗恋秋原的设定不知道有没有保留）
女长官袁VV是原创角色，发现生态补给管道损坏，其实是微陨石通过四维空间攻击了万有引力内部的结构，不是人为的，不要为找破坏者费太多心。跟着她可以玩人工补给小游戏，也会和医疗组汇合调查张詹姆斯·亨特的档案，最后找出詹姆斯·亨特私自提取的植物成分
通讯员周梦是执剑派（原创角色），背后组织是PDC，想要和地球上的执剑人分庭抗礼，共同威慑，曾经毒倒并挟持舰长企图夺取发射权但失败了，她有同伙，但我不知道是谁（没跟全这条线，估计要去参谋组才能看全）
登舰时遇到第一个长官、能懂三体语的历史学家，是智子假扮的
医疗组的两个长官都是坚定的不发射派
因为沉浸式舞台剧选取的剧情相对没那么知名，原著粉如果不预先重温也会一脸懵（我遇到的几个书粉都记不起来剧情了，因为都看了十几年了），但这是一次还算成功的改编，冲突感和悬疑感设置得不错。
主动的人会比不主动的人多看很多很多剧情！别缩在后面，勇敢social （任务单刷就够了，你只要勇敢在演员问话时主动回答就行）
但也不要太入戏了！！基本原则是不要影响演员表演，除了最后的投票不要企图改变剧情，我看到好几个观众试图去拖拽演员，结果被演员用枪指头后被NPC拖走（。） #看剧笔记#
认真repo一下吧。这个是三体3死神永生的衍生戏剧，沉浸式戏剧就是其中你有大量机会和演员也就是书中角色互动。
本原著粉的感想就是参与感爆棚，很好玩！！一定会二刷[收到]
前期准备：寄包（手机可以带），分发船票、手环（用于身份识别和接取任务）、手机袋（颜色和组别相关），早点去可以选组别（适合多刷人士）。但手机到参观完同步轨道的末日战役纪念馆以后就不能用了，NPC会给手机袋上锁。
对应原著章节：三体3中威慑纪元62年之后的章节，万有引力号追捕蓝色空间，与此同时地球上程心即将取代罗辑成为执剑人。双结局。
玩家扮演万有引力号的舰员，分组：后勤组、工程组、医疗组、参谋组、科研组。是按签到时间分配的，先签到的先进场，但主线剧情会等全部人到齐了才开始。
演员很专业，关一帆太帅了吧！后勤组的袁VV姐姐也超美超甜，女长官们都很飒。
我签到得早，一刷顺其自然进了后勤组，每个组有2个长官，后勤组的长官是美国人詹姆斯·亨特和太空人袁VV（原创角色）
主线任务：跟随2个长官，和他们交谈，获取透露关键信息，调查信息，完成任务
支线任务（只有一次进入的机会，且进入人数有限制）：帮助蓝色空间号的导航员秋原玲子、舰长褚岩、军官朴义君
主线任务中会有小游戏，是不限时不限组的，可以自由活动时大胆去玩
想多看剧情可以短暂串组，但因为不同组的手机袋颜色不同，被发现了会被别组的长官赶走（ˊ_>ˋ别问我怎么知道的）。如果你是后勤组的，男长官私下行动时跟上去就行，他会带你去见秋原玲子（进去一点观众后就会关门），秋原玲子会指引你去见褚岩，褚岩会让你帮忙破解密码
最后发射引力波投票，和原著一致，投票超过2/3才会发射，双结局就是分为发射和不发射两个结局。原著是成功发射吓跑了三体人，但演出模拟的情形下，赞成发射的人很少达到2/3，我这场也是不发射（太真实了，秒选发射的我还很不可思议，三体3读者不是一般都讨厌程心吗，原来真正抉择权落到自己身上时，还是有很多很多很多人选择成为程心哇！！！[允悲]）
互动非常多，后勤组两个长官都很活泼，会不停的和你说话，接你的梗，很有参与感，演员表演得不错，和观众互动也很自然
缺点是开头半小时属于无效互动，很拖节奏，然后因为人多，如果被挤到后排的话有些台词听不清
建议：早点去，积极发言，勇敢领任务，坐第一排，离演员近点
以下内容涉及剧透请谨慎观看（舞台剧有原创剧情！！！）
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后勤组男长官是詹姆斯·亨特，和原著一样是反执剑人，提取了太空植物的成分让自己无法冬眠伪造冬天障碍症，暗中监视和调查蓝色空间号，任务是在任何有可能建立太空威慑的时候摧毁发射器，能轻易找到秋原玲子（原著里他暗恋秋原玲子，舞台剧里他的女朋友是袁VV，暗恋秋原的设定不知道有没有保留）
女长官袁VV是原创角色，发现生态补给管道损坏，其实是微陨石通过四维空间攻击了万有引力内部的结构，不是人为的，不要为找破坏者费太多心。跟着她可以玩人工补给小游戏，也会和医疗组汇合调查张詹姆斯·亨特的档案，最后找出詹姆斯·亨特私自提取的植物成分
通讯员周梦是执剑派（原创角色），背后组织是PDC，想要和地球上的执剑人分庭抗礼，共同威慑，曾经毒倒并挟持舰长企图夺取发射权但失败了，她有同伙，但我不知道是谁（没跟全这条线，估计要去参谋组才能看全）
登舰时遇到第一个长官、能懂三体语的历史学家，是智子假扮的
医疗组的两个长官都是坚定的不发射派
因为沉浸式舞台剧选取的剧情相对没那么知名，原著粉如果不预先重温也会一脸懵（我遇到的几个书粉都记不起来剧情了，因为都看了十几年了），但这是一次还算成功的改编，冲突感和悬疑感设置得不错。
主动的人会比不主动的人多看很多很多剧情！别缩在后面，勇敢social （任务单刷就够了，你只要勇敢在演员问话时主动回答就行）
但也不要太入戏了！！基本原则是不要影响演员表演，除了最后的投票不要企图改变剧情，我看到好几个观众试图去拖拽演员，结果被演员用枪指头后被NPC拖走（。） #看剧笔记#
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