[打call]少少吃的日常～
图1[全力以赴]夏天吃不下东西的时候，就来口稻香村老北京素什锦，里面有两种蘑菇&木耳&马蹄&面筋&冬笋，从小吃到大的小凉菜～我都买好放带盖子的碗里放冰箱保鲜室，吃饭时来两口～
图2[全力以赴]今日晚餐，我是主食不浪费者，前两天的一碗剩米饭，加了胡萝卜鸡蛋一点油一把葱花不粘锅做成蔬菜炒饭～减少主食多多蔬菜～
图3图4过日子小能手[耶]无油版啤酒鸡翅，啤酒版少糖感觉比可乐鸡翅热量低，莲花超市抢购的特价鲜鸡翅回家分装好可以做两次，0.01元的啤酒简直太超值了～
图1[全力以赴]夏天吃不下东西的时候，就来口稻香村老北京素什锦，里面有两种蘑菇&木耳&马蹄&面筋&冬笋，从小吃到大的小凉菜～我都买好放带盖子的碗里放冰箱保鲜室，吃饭时来两口～
图2[全力以赴]今日晚餐，我是主食不浪费者，前两天的一碗剩米饭，加了胡萝卜鸡蛋一点油一把葱花不粘锅做成蔬菜炒饭～减少主食多多蔬菜～
图3图4过日子小能手[耶]无油版啤酒鸡翅，啤酒版少糖感觉比可乐鸡翅热量低，莲花超市抢购的特价鲜鸡翅回家分装好可以做两次，0.01元的啤酒简直太超值了～
家常版日式肥牛饭八后悔没多焖些饭 下班回家最常做的快手晚餐，省时又好吃。一定要多留一点汤汁拌饭吃的创汤汁包裹着粒粒分明的米饭，搭配肥牛卷和鸡蛋，这组合谁能忍住不多吃两碗 步骤：①、水开加姜片料酒放肥牛卷焯水，煮熟后沥水捞出备用。②、调一碗灵魂料汁：两勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、少许盐和糖、一勺淀粉和半碗清水搅匀。
这个土豆肥牛饭一定要试试，巨巨巨好吃 肥牛搭配士豆丁有谁能不爱，士豆绵沙沙的，肥牛鲜嫩入味，拌着米饭一起吃，太太太好吃了 食材准备：土豆、肥牛、青红辣椒、蒜末 做法：
可碗里放入一生抽十一勺蚝油十一勺料酒十一
勺老抽 十半勾糖＋ 少许清水搅拌均匀 土豆切成丁，下锅小火慢煎到焦黄，放入蒜未、青红辣椒圈炒香，加焯过水肥牛和酱汁大火炒匀收汁就可以啦！
可碗里放入一生抽十一勺蚝油十一勺料酒十一
勺老抽 十半勾糖＋ 少许清水搅拌均匀 土豆切成丁，下锅小火慢煎到焦黄，放入蒜未、青红辣椒圈炒香，加焯过水肥牛和酱汁大火炒匀收汁就可以啦！
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