最近几个月体重突然就降到了小学生时期，并且怎么吃都胖不回来。于是乎增肥成了我生活很重要的一部分。然而效果并没有。
可能是因为累吧，身心都蛮累。
但我始终觉得挑战和变化的另一面就是机遇和新生。只是说人往往都喜安逸，不太想适应全新的心境和环境。
本来想销掉这个微博号，躲起来悄悄活，又觉得没这个必要了。我们的人生其实没有那么多观众，在乎我们的人没有我们想象的多。基于此，我们应该更爱自己一些。
干脆就写下来好了。
写下来最近的情绪和困扰，陪自己一点一点走向明天，也算是成长的见证啦。
前段时间莫名其妙梦见了大慈寺，梦见寺庙里的和尚告一个故人的状，对我说故人带着女人去寺庙胡来，毁了他们的小菜园～今天抽空去逛了逛，果真有菜园（图四）。还看见故人几人离开后，和尚们在刷洗某一块地。
当时觉得很震惊，这确实有点梦幻联动。故人是一个风流倜傥、 女人不断的帅气男人，能和寺庙连接起来也是不容易～
一开始只觉得是梦，但惊觉这个寺庙在太古里一带，瞬间觉得可能是真事了哈哈哈哈。
也没去做什么，逛逛走走，散心罢了。我又能做什么呢？因果机缘，解铃还须系铃人。
突然爱上了寺庙，空闲时间我都在逛寺庙，心安，心静，我喜欢这种感觉。
倒也没必要上升到宗教信仰，我不信任何的教派。我唯独信因果、信善恶。我信人间正义，故而相信举头三尺会有神明主持公正。
说起故人，这段故事天马行空却又无比铭心刻骨。不知怎的，近来觉得他离我越发遥远了，也许是真的放下了我执，也许是从未近过，只是我终于看清了。
终究是梦一场，打下这些字时我有点热泪盈眶，不同于往昔的遗憾和痛苦，今日忽然觉得解脱。
不必提心吊胆他是否早已佳人在侧，也不必心神不宁担忧自己锋芒未够。一切都已尘埃落定。想起来最近上映的电影《长安三万里》中李白的一句诗：“轻舟已过万重山”。终究是过去了，故人把我丢弃在了最爱他的昨天，而我如今把他封存在了记忆里。
过去了？
过去了。
再不谈爱恨恩仇，只平静的记得这些过往。唯愿我们都好，不辜负曾有过的岁月。
轻舟，已过万重山。
可能是因为累吧，身心都蛮累。
但我始终觉得挑战和变化的另一面就是机遇和新生。只是说人往往都喜安逸，不太想适应全新的心境和环境。
本来想销掉这个微博号，躲起来悄悄活，又觉得没这个必要了。我们的人生其实没有那么多观众，在乎我们的人没有我们想象的多。基于此，我们应该更爱自己一些。
干脆就写下来好了。
写下来最近的情绪和困扰，陪自己一点一点走向明天，也算是成长的见证啦。
前段时间莫名其妙梦见了大慈寺，梦见寺庙里的和尚告一个故人的状，对我说故人带着女人去寺庙胡来，毁了他们的小菜园～今天抽空去逛了逛，果真有菜园（图四）。还看见故人几人离开后，和尚们在刷洗某一块地。
当时觉得很震惊，这确实有点梦幻联动。故人是一个风流倜傥、 女人不断的帅气男人，能和寺庙连接起来也是不容易～
一开始只觉得是梦，但惊觉这个寺庙在太古里一带，瞬间觉得可能是真事了哈哈哈哈。
也没去做什么，逛逛走走，散心罢了。我又能做什么呢？因果机缘，解铃还须系铃人。
突然爱上了寺庙，空闲时间我都在逛寺庙，心安，心静，我喜欢这种感觉。
倒也没必要上升到宗教信仰，我不信任何的教派。我唯独信因果、信善恶。我信人间正义，故而相信举头三尺会有神明主持公正。
说起故人，这段故事天马行空却又无比铭心刻骨。不知怎的，近来觉得他离我越发遥远了，也许是真的放下了我执，也许是从未近过，只是我终于看清了。
终究是梦一场，打下这些字时我有点热泪盈眶，不同于往昔的遗憾和痛苦，今日忽然觉得解脱。
不必提心吊胆他是否早已佳人在侧，也不必心神不宁担忧自己锋芒未够。一切都已尘埃落定。想起来最近上映的电影《长安三万里》中李白的一句诗：“轻舟已过万重山”。终究是过去了，故人把我丢弃在了最爱他的昨天，而我如今把他封存在了记忆里。
过去了？
过去了。
再不谈爱恨恩仇，只平静的记得这些过往。唯愿我们都好，不辜负曾有过的岁月。
轻舟，已过万重山。
治愈精神内耗的方法：不回头、不纠缠、不恐惧～
不回头：流血的伤口，一直抠就永远好不了，结痂的地方，不去撕才能痊愈。沉湎于往事，是一条没有归途的路，把人生当作一本书，唯有翻过这一页，才能开启新的篇章。过往皆为序曲，每一天都是新生[微风]
不纠缠：跟深渊对峙，容易坠入深渊。
想不开就放下，路不通就转弯，做人需要有不较劲的智慧。人生的风景好坏，最终取决于自己的心境。经历一场滂沱的大雨，我们与其盯脚下的泥泞，不如看头顶的万里晴空[微风]
不恐惧：凡事未尘埃落定前，一切皆未可知。
今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。有时候，你所臆想的绝境，也许是另外一种风景，你所预想的惨淡，也许藏着一份惊喜。行走世间，最大的痛苦，不在于逢荆棘，踏洼地，而是我们于其中徘徊不前，人生多歧路，唯有多看开[微风]
不回头：流血的伤口，一直抠就永远好不了，结痂的地方，不去撕才能痊愈。沉湎于往事，是一条没有归途的路，把人生当作一本书，唯有翻过这一页，才能开启新的篇章。过往皆为序曲，每一天都是新生[微风]
不纠缠：跟深渊对峙，容易坠入深渊。
想不开就放下，路不通就转弯，做人需要有不较劲的智慧。人生的风景好坏，最终取决于自己的心境。经历一场滂沱的大雨，我们与其盯脚下的泥泞，不如看头顶的万里晴空[微风]
不恐惧：凡事未尘埃落定前，一切皆未可知。
今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。有时候，你所臆想的绝境，也许是另外一种风景，你所预想的惨淡，也许藏着一份惊喜。行走世间，最大的痛苦，不在于逢荆棘，踏洼地，而是我们于其中徘徊不前，人生多歧路，唯有多看开[微风]
【一句阳光，叫醒耳朵！（2023年7月16日）】宁夏日报新媒体频道编发 第1275期
2023年7月16日 星期日
1.近期，一些网络账号杜撰、歪解公共政策信息，误导群众、从中牟利。中央网信办指导网站平台开展重点排查整治，坚决打击造谣传谣行为，共处置违法违规账号373个。（网络不是法外之地！严厉打击，重拳整治）
2.7月25日起，未成年人占85%以上的团队可提前6天预约，快速进入故宫参观。（减少“小游客”高温天气排队等候时间，是具有“凉意”的人性化举措）
3.中国天气发布全国吃冰指数地图，你的城市是全冰、半冰、少冰还是不加冰？（吃货速速看过来！清凉一“夏”！）
4.今年上半年，国内旅游总人次23.84亿，同比增长63.9%。（今年爆火的“特种兵式”旅行，你尝试了吗？）
5.7月15日，2023年CBA选秀大会尘埃落定。被北京北控男篮选中的矣进宏成为了CBA历史上第一位通过选秀进入职业联赛的草根球员。（梦想不设限！热爱并坚持的品格最珍贵）
6.近日，人民子弟兵、消防员、人民警察等等纷纷制作“整活儿”视频，硬核画面配上柔情旋律，既魔性治愈，又安全感满满！（硬核画面配上柔情旋律，既治愈又安全感满满！）
7.贵州从江，民警下班后打篮球赛，发现观众席第一排坐着在逃人员，民警立马将其控制带回派出所。（只是因为在人群中多看了你一眼…）
8.7月14日，装载着35车集装箱1115吨蒙牛乳制品的22073次班列从中国铁路兰州局集团有限公司银川货运中心银川南货场启程，此次班列搭载的是蒙牛乳业（宁夏）有限公司在灵武建厂投入生产后的首批乳制品，标志着蒙牛宁夏工厂—银川南-大弯镇牛奶班列成功发运。（牛奶“坐”上火车，新鲜抵达！）
9.7月15日清晨，伴着初升朝阳的缓缓升起，银川蓝也随之布满天边。透过无人机镜头从空中向西远眺，银川市静谧的依偎在蓝天、微云和贺兰山的“臂弯”中，一幅湖城生态画卷徐徐铺开。（阴雨过后的银川蓝，画面极度舒适！）
10.兴庆区海宝东路是一条自东向西的主干路，西起友爱街，东至燕庆街，道路全长1228.158米。多年来，这条路因一直未能打通，成为梗阻市民出行的“堵心路”。经初步验收，这条满载居民呼声的“卡脖子”路于7月14日正式通行。（告别“断头”路，出行更畅通！）
#微光心语# 把时间都用在对的地方，去说勇敢的话，去想美好的事，去睡安稳的觉，而不是整天的去抱怨它。
2023年7月16日 星期日
1.近期，一些网络账号杜撰、歪解公共政策信息，误导群众、从中牟利。中央网信办指导网站平台开展重点排查整治，坚决打击造谣传谣行为，共处置违法违规账号373个。（网络不是法外之地！严厉打击，重拳整治）
2.7月25日起，未成年人占85%以上的团队可提前6天预约，快速进入故宫参观。（减少“小游客”高温天气排队等候时间，是具有“凉意”的人性化举措）
3.中国天气发布全国吃冰指数地图，你的城市是全冰、半冰、少冰还是不加冰？（吃货速速看过来！清凉一“夏”！）
4.今年上半年，国内旅游总人次23.84亿，同比增长63.9%。（今年爆火的“特种兵式”旅行，你尝试了吗？）
5.7月15日，2023年CBA选秀大会尘埃落定。被北京北控男篮选中的矣进宏成为了CBA历史上第一位通过选秀进入职业联赛的草根球员。（梦想不设限！热爱并坚持的品格最珍贵）
6.近日，人民子弟兵、消防员、人民警察等等纷纷制作“整活儿”视频，硬核画面配上柔情旋律，既魔性治愈，又安全感满满！（硬核画面配上柔情旋律，既治愈又安全感满满！）
7.贵州从江，民警下班后打篮球赛，发现观众席第一排坐着在逃人员，民警立马将其控制带回派出所。（只是因为在人群中多看了你一眼…）
8.7月14日，装载着35车集装箱1115吨蒙牛乳制品的22073次班列从中国铁路兰州局集团有限公司银川货运中心银川南货场启程，此次班列搭载的是蒙牛乳业（宁夏）有限公司在灵武建厂投入生产后的首批乳制品，标志着蒙牛宁夏工厂—银川南-大弯镇牛奶班列成功发运。（牛奶“坐”上火车，新鲜抵达！）
9.7月15日清晨，伴着初升朝阳的缓缓升起，银川蓝也随之布满天边。透过无人机镜头从空中向西远眺，银川市静谧的依偎在蓝天、微云和贺兰山的“臂弯”中，一幅湖城生态画卷徐徐铺开。（阴雨过后的银川蓝，画面极度舒适！）
10.兴庆区海宝东路是一条自东向西的主干路，西起友爱街，东至燕庆街，道路全长1228.158米。多年来，这条路因一直未能打通，成为梗阻市民出行的“堵心路”。经初步验收，这条满载居民呼声的“卡脖子”路于7月14日正式通行。（告别“断头”路，出行更畅通！）
#微光心语# 把时间都用在对的地方，去说勇敢的话，去想美好的事，去睡安稳的觉，而不是整天的去抱怨它。
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