#戒糖戒油戒辣# 第二天，不用到晚上我都可以直接汇报了。
起因是昨天在东方甄选看见1007盒的虾尾，想吃，忍住了，想着去胖东来看看，因为之前在胖东来买过十几块一盒的小虾尾。
然后我就去了。
不得不说，星空流沙包好吃，芝士榴莲包也好吃，像吃榴莲披萨的感觉。全麦果干软欧也好吃，还便宜。
再一次坚定了我不买厨师机不染指面包，就去胖东来买就行的决定。
桌上还有一杯蜜雪冰城等着我。
戒糖失败，由于小龙虾还需化冻，今天吃不上，今日戒油和辣是成功的。

#虚空济[超话]#

《孟子》离娄章句上（20）格心之非

孟夫子这段话告诉我们，解决问题要从源头（心）上去解决，不要去看一个人的行为，实则背后的主宰者是心，只要使心安定，使心正，其他的事情自然就会变得正。

所以，我们去非议自己（他人）也好，苛责自己（他人）也好，包括对自我（他人）的一些抱怨，自己的一些自卑，其实都是没有意义的。

我们要做的就是让我们自己强大，提升自己成为大人，自己自然懂得格除心之非，这时就可以帮助他人也格心之非，格除心之非之后就不需要去管言行，自然是正的。

我们的言语，行为都是从心而出发的，我们不会说出心里没有的话，也不会做出心里没有的行为，所以想要言行正，只需要格心，让心正。

之前自己说出来的话别人听到会指正，说你还是外求思维，说你不要总否定自己，我会自以为是，不是的，我没表达清楚，心里想着的不是这样，只是说出来是这样的，口误，不会表达……找一堆理由。

这几天突然明白你不经意间说出来的话才是你最真实的想法，是心上的想法，我只是逻辑上（理）上知道要内求了，但心还没有接受，还是固有思维在作怪。（其实老师在直播间说过很多次类似思维，但真的是自己悟到的才能接收到，听到的都是道理）

所以现在要做的真的就是要提升自己，让新思维真正代替旧思维，真正成为一个大人，让正心主宰自己，而不是让虚妄的假的心来主宰自己。
 

这几天我忍住没有跟杨说一句话，没有在群里说一句话，可是杨的抖音艾特我回复了一个，还艾特了杨几次，今天还跟他发了抖音私信，我还是不够坚决啊，她都让我那么伤心了，而且她好像就根本感觉不出来我再跟她闹脾气，也是，只是不聊天而已，她才不会主动找你呢，又不像她其他的朋友，这一次我一定要忍住！之前的伤心事我就当没发生过，因为太多了，我数不清，但这次我是真的心寒了，感觉对她多好都没用，她看不到，看到也会觉得理所当然，我的离开他也不会察觉，我的生气她也不会察觉