四、香煎小土豆
健康又简单~这样做的小土豆一口一个停不下来~先蒸后煎,完美复刻夜市小土豆。
食材:小土豆
做法:
1、土豆清洗表面泥土,上锅蒸熟,蒸熟后快速过凉水剥皮(直接撕就可以剥下来)
2、准备适量多的调料:盐、花椒面、孜然粉、椒盐、烧烤料
3、擦干小土豆表面水分防止下锅崩,锅中烧热油,小土豆下锅每一面都煎至金黄,土豆已经蒸熟,所以小火少油慢慢煎即可达到两面金黄
4、土豆煎好后加入蒜末和调料炒香,沿锅边烹入一勺生抽、一勺陈醋、适量代糖翻炒
5、出锅前加入葱花辣椒段,翻炒入味出锅。空气炸锅也可以,但是烤出来稍干一点。喜欢糖醋口的就多放陈醋和糖即可。
健康又简单~这样做的小土豆一口一个停不下来~先蒸后煎,完美复刻夜市小土豆。
食材:小土豆
做法:
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2、准备适量多的调料:盐、花椒面、孜然粉、椒盐、烧烤料
3、擦干小土豆表面水分防止下锅崩,锅中烧热油,小土豆下锅每一面都煎至金黄,土豆已经蒸熟,所以小火少油慢慢煎即可达到两面金黄
4、土豆煎好后加入蒜末和调料炒香,沿锅边烹入一勺生抽、一勺陈醋、适量代糖翻炒
5、出锅前加入葱花辣椒段,翻炒入味出锅。空气炸锅也可以,但是烤出来稍干一点。喜欢糖醋口的就多放陈醋和糖即可。
【#雨后蹚水会生病吗#】#微博健康公开课#首都医科大学宣武医院公众号日前发文提示,水灾后,受灾区域最高发的就是皮肤病。夏季气候温暖湿润,暴雨、洪水造成的积水,往往会存在动物尸体、生活垃圾等带来的一些致病性微生物。此时,若没有任何防护措施,裸露皮肤蹚水,就有可能让致病微生物经过皮肤进入体内,导致皮肤瘙痒、红疹、水疱,甚至局部感染和溃疡等情形。因此,专家提示,应尽量减少手足在水中浸泡的时间,不能避免涉水时,尽可能穿防水长筒靴。蹚过积水后,一定要及时清洗涉水部位,双手、双脚都要冲洗干净后擦干,保持皮肤干净、干燥和卫生;及时更换干净的衣物、鞋袜。(国家卫健委、北京疾控、首都医科大学宣武医院公众号)
#大象评论# 【中听 | 郑州发布楼市新规15条,好政策更要落实好】8月3日,郑州市住房保障和房地产管理局、郑州市财政局等八部门联合发布《关于进一步促进我市房地产市场平稳健康发展的通知》,再次推出房地产新规15条,给郑州楼市“松绑”。
房地产行业在中国经济发展中举足轻重,关系到民生和就业,在稳经济中也有着相当分量的作用。7月24日,中共中央政治局会议明确提出:“适应我国房地产市场供求关系发生重大变化的新形势,适时调整优化房地产政策”。随后,住建部和央行也先后表态,适时优化调整政策,帮助房地产行业恢复平稳健康发展。在这样的背景之下,郑州市出台15条具体措施,促进房地产市场平稳健康发展,正逢其时。
这次推出的15条新规,是继去年19条之后的又一套组合拳,干货满满,可圈可点,多处可见真金白银的补贴。详情点击:https://t.cn/A60lXDTR
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