金也空，银也空，死后何曾在手中；
妻也空，子也空，黄泉路上不相逢；
权也空，名也空，转眼荒郊土一封；
田也空，屋也空，换了多少主人翁；
爱也空，恨也空，人生陌路不相逢；
喜也空，悲也空，无非都是在梦中；
朝走西，暮行东，人生犹如采花蜂；
采得百花成蜜后，到头辛苦一场空。
《金刚经》云：一切有为法，如梦幻泡影；如露亦如电，应作如是观。
身处在娑婆世界，难免有害怕丢失心爱之物的忧虑，财物也好、健康也好、名誉也好、舍宅也好、父母也好、妻儿也好、朋友也好，成了我们不舍的所缘境，引发种种烦恼来。但当无常鬼王不期而至时，这些心爱之物都会被其轻易拿去。自己真正拥有的是什么呢？自己能够做得了主、永远不被他人拿去的是什么呢？就是佛号！
彻悟禅师云：
一句阿弥陀佛：是阿伽陀药，无病不疗；是如意珠王，无愿不满；是生死苦海之慈航，无苦不渡；是无明长夜之慧灯，无暗不破。念佛时即见佛时，求生时即往生时；三际同时，更无前后。
【念佛回家：念南无阿弥陀佛或阿弥陀佛，念念求生西方极乐世界。】《佛说观无量寿佛经》云：若念佛者，当知此人，则是人中分陀利华。观世音菩萨、大势至菩萨，为其胜友，当坐道场，生诸佛家。
妻也空，子也空，黄泉路上不相逢；
权也空，名也空，转眼荒郊土一封；
田也空，屋也空，换了多少主人翁；
爱也空，恨也空，人生陌路不相逢；
喜也空，悲也空，无非都是在梦中；
朝走西，暮行东，人生犹如采花蜂；
采得百花成蜜后，到头辛苦一场空。
《金刚经》云：一切有为法，如梦幻泡影；如露亦如电，应作如是观。
身处在娑婆世界，难免有害怕丢失心爱之物的忧虑，财物也好、健康也好、名誉也好、舍宅也好、父母也好、妻儿也好、朋友也好，成了我们不舍的所缘境，引发种种烦恼来。但当无常鬼王不期而至时，这些心爱之物都会被其轻易拿去。自己真正拥有的是什么呢？自己能够做得了主、永远不被他人拿去的是什么呢？就是佛号！
彻悟禅师云：
一句阿弥陀佛：是阿伽陀药，无病不疗；是如意珠王，无愿不满；是生死苦海之慈航，无苦不渡；是无明长夜之慧灯，无暗不破。念佛时即见佛时，求生时即往生时；三际同时，更无前后。
【念佛回家：念南无阿弥陀佛或阿弥陀佛，念念求生西方极乐世界。】《佛说观无量寿佛经》云：若念佛者，当知此人，则是人中分陀利华。观世音菩萨、大势至菩萨，为其胜友，当坐道场，生诸佛家。
简单美好生活的18条法则
美文读刊 2023-08-18
1
精简圈子
拥有自己的“干净”圈子，是人生一大幸事。
一个干净的圈子，不需要太大，也不需要太杂。
圈子里的人都是自己喜欢的人，也都是喜欢自己的人。
在这样的圈子里，没有勾心斗角，没有尔虞我诈，每个人都坦诚相待，大家都过得舒心，活得快乐。
2
专注10%
生活总是充满各种各样的事情，可真正重要的事情是那10%。
欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达，丢弃生活中那些并不重要的 90 % 。
最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。
比如绘画、诗歌、看书、跳舞等，只需花上一些时间，专注于此，那么琐细庸碌的生活也变得生趣盎然！
3
日行一善
俗话说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
善良，更是一种福气，
行善多一分，福气就深厚一分。
一个人的命运，并不一定只取决于某一次大的行动，更多的时候，取决于他在日常生活中的一些小小的善举。
4
日扔“一物”
电脑用久了会留下许多垃圾文件，严重影响运行速度，清除这些垃圾，电脑将会变得更快。
同样，心灵也需要经常清理垃圾。
把内心的贪欲、攀比、狭隘、傲慢、固执、偏见等心理垃圾及时清除掉，变成一个健康阳光、真诚善良、坚强快乐、永葆青春活力的人！
5
人生清单
每个人都有自己的人生清单，只是清单上已有的项目大多数不是自己安排的。
我们可以试着像点菜一样去修改自己人生清单，直到符合自己的胃口和健康为止。
舍你应该舍的，做你应该做的，别让任何人打乱你人生的节奏。
更为重要的一步，是安静下来，列出当下属于自己的人生清单。
6
求缺惜福
曾国藩说过，人生最好的境界便是“花未全开，月未圆”。
凡事不必苛求圆满，永远都在追梦路上，心怀美好的期待，一路纵歌，赏岁月河山。
天不寒，夜不暗，便是最好的人生境遇。
心怀温暖，懂得珍惜，便有最阳光的微笑，最迷人的风雅。
未到极致，静待花开，才是人间最好。
7
控制情绪
有人说，我们这个时代，是一个情绪失控的时代。
不注意碰了旁边人一下，对方破口大骂，因为红绿灯转换时晚走了几秒钟，后面的人就猛按喇叭；
有情绪，爱生气，是每个人的秉性使然。
真正智慧的人知道，与其将精力放在无谓的生气上，不如改变自己，不被负面情绪左右。
发脾气是本能，不发脾气是本事。面对流言，从容应对；面对蜚语，淡然处之。
8
学会不说
管好自己的言行，就是很好的修行。
适时止言是一种境界，更是一种修养。
时常告诫自己，一个人要成就大的事业，不能随心所欲、感情用事，
一定要对自己的言行应有所克制。
学说话，只需一年；学不说，却要一生。
说话，是人的一种本能，而不说，却是一种修行。
9
适时拒绝
一个的精力毕竟有限，很难做到人人都满意，适时拒绝会让你过得舒心。
我们都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝：帮该帮的，拒该拒的。
这一生，你的善良必须有点锋芒。
这是做为一种人生原则，既不要随便地去麻烦别人，也别无底线地去接受别人的请求。
10
好好睡觉
睡前原谅所有人和事，即是放过别人，也是对自己的宽恕。
干万别把怨气、怒气带进睡眠。人生如梦，转瞬即逝，哪里有时间在睡觉里生气抱怨呢？
好好睡觉，重视自己的睡眠质量，才是余生最重要的事。
睡前原谅一切，醒来不问过往！
11
独处修身
只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。
独处既是一种人生的智慧，也是一种人生的境界。
懂得和自己好好相处的人，才是内心真正足够强大和丰富的人。
他们懂得归位，懂得适时让自己的内心回归，恢复原本灵明通透、自由活泼的天性。
只有在独处时安然自得，才能在喧嚣时淡然自若。
12
热爱读书
读书，可以让时间慢下来。
当你坐下来打开一本书，周围的一切都变得安静了，你会忘记疲惫和烦恼，沉浸在书中享受着此刻的静好时光，焦虑和迷茫也会随之消失不见。
读书是一种自我的修行，它给你打开更广阔的世界，让你在痛苦与喜悦中开悟，在烦恼与智慧中觉醒。
读书给予精神力量，让内心更加丰盈，未来的路走得更加从容淡定。
13
适当运动
生命，在于运动。
适当的运动可以保持促进血液循环、保持食欲、平复急躁心情，保持心情愉悦，延长寿命！
健康的运动可使人身心愉悦、修炼你的容貌、改变你的大脑、重塑你的生活！
去运动吧，趁着时光正好，不辜负每一个当下。
14
早睡早起
日出而作，日落而息，是遵循人体阴阳平衡的作息规律。
曾国藩曾说“起早尤千金妙方，长寿金丹也”。
早睡早起，是最好的养生。对于身体而言，白天工作是用电，晚上睡觉是充电。
长期坚持早睡早起得人，比别人健康，比别人年轻，乐观积极，对生活更充满激情。
15
常常感恩
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
生活里要让自己做一个懂得感恩的人，别让自己的无情，让生活抛弃你，让亲人和朋友对你寒心。
懂得感恩的人，才是一个真正拥有幸福的人。
感恩是宝藏，是个倍增器，你感恩什么，就会得到更多你所感恩的。
16
当下即是
曾国藩说，既往不恋，当下不杂，未来不迎。
生命短暂，人生无常。错过的不再回来；回来的也不再完美；拥有的就好好珍惜，最重要的是活在当下。
活好当下，才能不负时光，不负自己；
珍惜眼前，才能轻松快乐，简单幸福。
17
空杯心态
庄子说：虚室生白，吉祥止止。
空杯，可以品好茶；静心，可以察虚空。
时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。
舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。
空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
18
心生光明
内心无花，似锦繁花与荒芜无差；眼里有光，目光所及皆是美意。
心中有阳光，一滴水也能映照出星光的模样；
心中有沉香，一朵花也能芬芳出生活的坦荡。
做一个心向阳光的人，即使深处黑暗，也能披荆斩棘，走向光明。
美文读刊 2023-08-18
1
精简圈子
拥有自己的“干净”圈子，是人生一大幸事。
一个干净的圈子，不需要太大，也不需要太杂。
圈子里的人都是自己喜欢的人，也都是喜欢自己的人。
在这样的圈子里，没有勾心斗角，没有尔虞我诈，每个人都坦诚相待，大家都过得舒心，活得快乐。
2
专注10%
生活总是充满各种各样的事情，可真正重要的事情是那10%。
欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达，丢弃生活中那些并不重要的 90 % 。
最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。
比如绘画、诗歌、看书、跳舞等，只需花上一些时间，专注于此，那么琐细庸碌的生活也变得生趣盎然！
3
日行一善
俗话说：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
善良，更是一种福气，
行善多一分，福气就深厚一分。
一个人的命运，并不一定只取决于某一次大的行动，更多的时候，取决于他在日常生活中的一些小小的善举。
4
日扔“一物”
电脑用久了会留下许多垃圾文件，严重影响运行速度，清除这些垃圾，电脑将会变得更快。
同样，心灵也需要经常清理垃圾。
把内心的贪欲、攀比、狭隘、傲慢、固执、偏见等心理垃圾及时清除掉，变成一个健康阳光、真诚善良、坚强快乐、永葆青春活力的人！
5
人生清单
每个人都有自己的人生清单，只是清单上已有的项目大多数不是自己安排的。
我们可以试着像点菜一样去修改自己人生清单，直到符合自己的胃口和健康为止。
舍你应该舍的，做你应该做的，别让任何人打乱你人生的节奏。
更为重要的一步，是安静下来，列出当下属于自己的人生清单。
6
求缺惜福
曾国藩说过，人生最好的境界便是“花未全开，月未圆”。
凡事不必苛求圆满，永远都在追梦路上，心怀美好的期待，一路纵歌，赏岁月河山。
天不寒，夜不暗，便是最好的人生境遇。
心怀温暖，懂得珍惜，便有最阳光的微笑，最迷人的风雅。
未到极致，静待花开，才是人间最好。
7
控制情绪
有人说，我们这个时代，是一个情绪失控的时代。
不注意碰了旁边人一下，对方破口大骂，因为红绿灯转换时晚走了几秒钟，后面的人就猛按喇叭；
有情绪，爱生气，是每个人的秉性使然。
真正智慧的人知道，与其将精力放在无谓的生气上，不如改变自己，不被负面情绪左右。
发脾气是本能，不发脾气是本事。面对流言，从容应对；面对蜚语，淡然处之。
8
学会不说
管好自己的言行，就是很好的修行。
适时止言是一种境界，更是一种修养。
时常告诫自己，一个人要成就大的事业，不能随心所欲、感情用事，
一定要对自己的言行应有所克制。
学说话，只需一年；学不说，却要一生。
说话，是人的一种本能，而不说，却是一种修行。
9
适时拒绝
一个的精力毕竟有限，很难做到人人都满意，适时拒绝会让你过得舒心。
我们都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝：帮该帮的，拒该拒的。
这一生，你的善良必须有点锋芒。
这是做为一种人生原则，既不要随便地去麻烦别人，也别无底线地去接受别人的请求。
10
好好睡觉
睡前原谅所有人和事，即是放过别人，也是对自己的宽恕。
干万别把怨气、怒气带进睡眠。人生如梦，转瞬即逝，哪里有时间在睡觉里生气抱怨呢？
好好睡觉，重视自己的睡眠质量，才是余生最重要的事。
睡前原谅一切，醒来不问过往！
11
独处修身
只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。
独处既是一种人生的智慧，也是一种人生的境界。
懂得和自己好好相处的人，才是内心真正足够强大和丰富的人。
他们懂得归位，懂得适时让自己的内心回归，恢复原本灵明通透、自由活泼的天性。
只有在独处时安然自得，才能在喧嚣时淡然自若。
12
热爱读书
读书，可以让时间慢下来。
当你坐下来打开一本书，周围的一切都变得安静了，你会忘记疲惫和烦恼，沉浸在书中享受着此刻的静好时光，焦虑和迷茫也会随之消失不见。
读书是一种自我的修行，它给你打开更广阔的世界，让你在痛苦与喜悦中开悟，在烦恼与智慧中觉醒。
读书给予精神力量，让内心更加丰盈，未来的路走得更加从容淡定。
13
适当运动
生命，在于运动。
适当的运动可以保持促进血液循环、保持食欲、平复急躁心情，保持心情愉悦，延长寿命！
健康的运动可使人身心愉悦、修炼你的容貌、改变你的大脑、重塑你的生活！
去运动吧，趁着时光正好，不辜负每一个当下。
14
早睡早起
日出而作，日落而息，是遵循人体阴阳平衡的作息规律。
曾国藩曾说“起早尤千金妙方，长寿金丹也”。
早睡早起，是最好的养生。对于身体而言，白天工作是用电，晚上睡觉是充电。
长期坚持早睡早起得人，比别人健康，比别人年轻，乐观积极，对生活更充满激情。
15
常常感恩
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
生活里要让自己做一个懂得感恩的人，别让自己的无情，让生活抛弃你，让亲人和朋友对你寒心。
懂得感恩的人，才是一个真正拥有幸福的人。
感恩是宝藏，是个倍增器，你感恩什么，就会得到更多你所感恩的。
16
当下即是
曾国藩说，既往不恋，当下不杂，未来不迎。
生命短暂，人生无常。错过的不再回来；回来的也不再完美；拥有的就好好珍惜，最重要的是活在当下。
活好当下，才能不负时光，不负自己；
珍惜眼前，才能轻松快乐，简单幸福。
17
空杯心态
庄子说：虚室生白，吉祥止止。
空杯，可以品好茶；静心，可以察虚空。
时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。
舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。
空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。
18
心生光明
内心无花，似锦繁花与荒芜无差；眼里有光，目光所及皆是美意。
心中有阳光，一滴水也能映照出星光的模样；
心中有沉香，一朵花也能芬芳出生活的坦荡。
做一个心向阳光的人，即使深处黑暗，也能披荆斩棘，走向光明。
警察，击毙警察
美国警察，将美国警察当场击毙！
你没看错，这是真的。
美国洛杉矶当地时间8月15日，丰塔纳警方接到一女子的报警电话，说她的老公在塞拉湖高尔夫俱乐部球场附近的家中，用枪对着墙在射击。
随后，警方在塞拉湖高尔夫俱乐部球场发现了一名手持手枪的男子。而这名男子，是下班回家休息的洛杉矶治安官办公室的副警长亚历杭德罗·迪亚兹，现在45岁。
据美国媒体的报道，声称这个美国副警长患有精神健康危机，也就是说有精神病。
美媒还报道称，这个美国副警长明显受酒精影响，显得心神不安要。也就是说，可能是醉酒了。
在处置的几名警察走向前试图与迪亚兹交流时，迪亚兹突然把枪指向了警察，于是刹那间这些警察手中的枪支集体疯狂对迪亚兹射击。
迪亚兹不动了，丰塔纳警方这才将迪亚兹送医救治。
当然，这个副警长身上都被打成筷子了，还救个毛线啊，立即就死了。
对于自己的警察被当场击毙，洛杉矶县警察局在声明中除了表示悲痛之外，没什么可说的。
被击毙的下班警察的邻居，则声称这个警察很受欢迎，是个好邻居，经济帮助他们。
目前，警察击毙警察一案，虽然案情挺简单的，可仍正在调查之中。迪亚兹究竟是有精神病还是喝的醉了酒，仍没有公布，或许永远不会公布。
不过，从美媒公布的现场视频来看，在这个高尔夫球场之内除了迪亚兹和前来处置的警察，并没有其它人。
也就是说，即使迪亚兹当时持枪非常危险，可是他却显然并不能对他人造成直接的危险。
那么套用我国一些媒体、公知的话来问一句：美国警察就没有其它更好的办法了吗？为何一定要当场打死？
最后，通过这一案例，我们不由得感叹：美国警察对自己的同事都这么干，对其它人貌似就不用多说了吧！
美国警察，将美国警察当场击毙！
你没看错，这是真的。
美国洛杉矶当地时间8月15日，丰塔纳警方接到一女子的报警电话，说她的老公在塞拉湖高尔夫俱乐部球场附近的家中，用枪对着墙在射击。
随后，警方在塞拉湖高尔夫俱乐部球场发现了一名手持手枪的男子。而这名男子，是下班回家休息的洛杉矶治安官办公室的副警长亚历杭德罗·迪亚兹，现在45岁。
据美国媒体的报道，声称这个美国副警长患有精神健康危机，也就是说有精神病。
美媒还报道称，这个美国副警长明显受酒精影响，显得心神不安要。也就是说，可能是醉酒了。
在处置的几名警察走向前试图与迪亚兹交流时，迪亚兹突然把枪指向了警察，于是刹那间这些警察手中的枪支集体疯狂对迪亚兹射击。
迪亚兹不动了，丰塔纳警方这才将迪亚兹送医救治。
当然，这个副警长身上都被打成筷子了，还救个毛线啊，立即就死了。
对于自己的警察被当场击毙，洛杉矶县警察局在声明中除了表示悲痛之外，没什么可说的。
被击毙的下班警察的邻居，则声称这个警察很受欢迎，是个好邻居，经济帮助他们。
目前，警察击毙警察一案，虽然案情挺简单的，可仍正在调查之中。迪亚兹究竟是有精神病还是喝的醉了酒，仍没有公布，或许永远不会公布。
不过，从美媒公布的现场视频来看，在这个高尔夫球场之内除了迪亚兹和前来处置的警察，并没有其它人。
也就是说，即使迪亚兹当时持枪非常危险，可是他却显然并不能对他人造成直接的危险。
那么套用我国一些媒体、公知的话来问一句：美国警察就没有其它更好的办法了吗？为何一定要当场打死？
最后，通过这一案例，我们不由得感叹：美国警察对自己的同事都这么干，对其它人貌似就不用多说了吧！
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