毕淑敏曾经写下这样一段话：

“凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难。如火山喷发、飓风和暴雨。”

自然如此，人生亦是如此。

我们每个人都有独属于自己的成长节奏与时区，不用一味地与别人争先后，比进度。

如果你觉得很累，就休息一会。如果你觉得迷茫，就思考一会。

人生漫漫，岁月浅浅，慢一点，又何妨。

明代文学家冯梦龙说：“早成者未必有成，晚达者未必不达。不可以年少而自恃，不可以年老而自弃。”

其实，只要是向前，任何时候都为时不晚。只要你内心有希望，人生有向往，就依然年轻。
人世间本就少有圆满，很多事情强求不得，也急不来。

事以急败。

撞过的南墙，走过的死胡同，都会在冥冥之中为我们记下了每一步的成长。一程有一程的历练，一站有一站的风光，而你只需坚定踏实地往前走。不论是曲折坎坷，还是平坦顺遂。

《道德经》告诫我们：“流水不争先，争的是滔滔不绝。”

生活需要缓冲。慢慢来，才能经流不息。

慢慢来，轻松一点，给自己时间，也给时间时间。

往后余生，愿你我迎着风，等花开，看花落，慢度日常；以欢喜之心，浅渡岁月；以温柔之心，细品烟火。

​人生漫漫，慢一点，又何妨

毕淑敏曾经写下这样一段话：

“凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难。如火山喷发、飓风和暴雨。”

自然如此，人生亦是如此。

我们每个人都有独属于自己的成长节奏与时区，不用一味地与别人争先后，比进度。

如果你觉得很累，就休息一会。如果你觉得迷茫，就思考一会。

人生漫漫，岁月浅浅，慢一点，又何妨。

明代文学家冯梦龙说：“早成者未必有成，晚达者未必不达。不可以年少而自恃，不可以年老而自弃。”

其实，只要是向前，任何时候都为时不晚。只要你内心有希望，人生有向往，就依然年轻。
人世间本就少有圆满，很多事情强求不得，也急不来。

事以急败。

撞过的南墙，走过的死胡同，都会在冥冥之中为我们记下了每一步的成长。一程有一程的历练，一站有一站的风光，而你只需坚定踏实地往前走。不论是曲折坎坷，还是平坦顺遂。

《道德经》告诫我们：“流水不争先，争的是滔滔不绝。”

生活需要缓冲。慢慢来，才能经流不息。

慢慢来，轻松一点，给自己时间，也给时间时间。

往后余生，愿你我迎着风，等花开，看花落，慢度日常；以欢喜之心，浅渡岁月；以温柔之心，细品烟火。 https://t.cn/A60sA5v7 https://t.cn/R2WxpeZ

腹胀还会挑时间？是怎么回事？
脾胃虚实夹杂，腹胀就上午轻，下午重啊！

一深圳的患者，40岁，他说他的病怪，怎么怪呢？就是腹胀，早上有时胀有点冷痛，有时候绕脐打圈摸几圈，

忍忍就过去了，还能做工一早上。但晚上吃完饭后按也不行，摸也不行，经常影响睡眠。喉中还觉得有痰顶着。大便质少而粘

为什么这腹胀会挑时间呢？早上好一点，每到晚上就加重？脾是主运化的，力量大就研磨得快一点，力量小就研磨得慢一点，

所以早上好一点是因为有一晚的时间给脾胃慢慢的消化，

到了白天吃了早、中、晚三餐，脾胃消化的时间就短了。这时转化不过来，痰湿就会内生，气机郁阻了，就是所谓的“土郁”。所以晚上就胀得厉害了。

所以这个患者，脾虚，又有痰，又土郁，需补脾、健脾化痰，疏通气机，以消为主，补为辅，给他用了：厚朴、清半夏、生姜、黄芪、枳实、鸡屎藤、炙甘草，

就这么几味药。厚朴是君药，主消
很多治脾胃虚中用姜都是干姜、黑姜、甚至炮炭，比如理中芄，附子理中芄等，

干姜更为辛辣，温中。但这里一定要用生姜。因为生姜辛温宣散，走而不守，这样才有利于疏通气机，我这么说你就不会用干姜了吧。