#每日一善[超话]# 【杨雅西】内伤头痛巧辨证【杨雅西】内伤头痛巧辨证tong0579 >《经方》阅24转32018
03
12关注患者,男,50岁
头痛且空,每兼眩晕耳鸣多年
平素症状不明显,常因看书、阅读文件疲劳而加重,甚则不能从事日常工作
曾多次在西医院就诊,心电图、脑电图、颅骨拍片等检查,均无明显异常发现,常服 ​ 展开,【杨雅西】内伤头痛巧辨证【杨雅西】内伤头痛巧辨证tong0579 >《经方》阅24转32018
03
12关注患者,男,50岁
头痛且空,每兼眩晕耳鸣多年
平素症状不明显,常因看书、阅读文件疲劳而加重,甚则不能从事日常工作
曾多次在西医院就诊,心电图、脑电图、颅骨拍片等检查,均无明显异常发现,常服维生素及安眠药之类,效果不佳
本次因连续数日开会而工作劳累,头痛、眩晕症状明显加重,难以坚持工作,故前来求诊
自述平素腰膝酸软无力,夜寐欠佳,且心烦,情绪易激动,食欲、二便尚可
舌质红苔白,脉弦细
血压、心电图检查均在正常范围内
辨证:头痛(肝肾阴虚,心肾不交)
治法:滋养肝肾,养心安神,佐以平肝潜阳
处方:杞菊地黄丸加减
药用:熟地12g,山萸肉12g,枸杞子15g,菊花12g,白芍12g,丹皮9g,天麻12g,生石决明30g,炒枣仁30g,石菖蒲12g,远志12g
水煎服
每日1剂,分2次服
二诊:患者自述,服上方12剂后,头痛、头晕减轻,心烦已除,睡眠情况略有改善
仍用前方,加陈皮12g,继服12剂
三诊:述服上方以后,腰膝酸软无力、情绪易激动等症状明显改善,头痛而晕亦基本消失;唯睡眠虽较用药前好转,但仍有多梦不宁
考虑到病人头痛症状已趋缓解,其他兼症也基本消失或好转,故改汤剂为丸剂,将二诊方中各药扩大10倍,共为细末,加水成丸,每服6g,每日3次
数月后,病人前来告之,自服前方丸荮1粒后,睡眠、饮食正常,头痛、头晕耳鸣等症状均消失,服药期间,曾连夜加班工作,亦无明显异常出现
头痛是临床上常见的自觉症状,可以出现于多种急性、慢性疾病的过程中
祖国医学的所谓“头痛”,系指在内科杂病中以头痛为主要症状者,若属某一疾病过程中而出现的兼症,则不应列入头痛一证讨论范围内
头痛一般可分为外感头痛和内伤头痛两大类
本例患者头痛而晕多年,兼有烦躁、失眠等,此属肾水不足而致水亏木旺,故为内伤头痛
患者常年夜寐不佳,腰膝酸软无力,且情绪易激动,提示素体肾阴偏虚,尚有肝阳偏亢之象,又因连日劳累用脑,耗伤阴血,故出现肝肾阴虚,肝阳亢盛之头痛且空,眩晕耳鸣等症状
因此,治以滋养肝肾,交通心肾,兼平肝潜阳之法,方选杞菊地黄丸化裁
方中熟地、山萸肉、枸杞子、白芍以滋补肝肾之阴;天麻、生石决明、丹皮、菊花以平肝潜阳且清热,既可防肝阳化热,又可制肾阴虚生热;炒枣仁、石菖蒲、远志以养血安神,交通心肾,如此肝肾并治,心肾同调而收效
临诊时如何对内伤头痛进行辨证施治?祖国医学认为头为“诸阳之会”,“清阳之府”,乃髓海所在,既有经络与脏腑相连,又有诸窍内外相通,因此,引起头痛的原因诸多,在此,外感风寒、湿、热之邪而致外感头痛不予讨论,我们着重讨论内伤头痛
内伤头痛其发病原因与肝、脾、肾三脏关系密切
因于肝者:或情志不和,肝失疏泄,郁而化火,上扰清空而头痛;或木火伤阴,肝失濡养,肾水不足,水不涵木导致肝肾阴亏,肝阳上亢,上扰清空而头痛
因于脾者:多系劳伤过度,病后产后体虚,脾胃虚弱,生化不足,或失血之后,营血亏虚,不能上荣于脑髓经络而致头痛;或饮食失节,脾失健运,痰湿内生,痰浊上扰,阻遏清阳而头痛
因于肾者:多因禀赋不足,房劳不节,肾精久亏,脑髓空虚而致头痛;或因肾阳衰微,清阳不展而为头痛
祖国医学认为人体正常的生理状态是清升浊降
经云“六腑者,传化物而不藏”
传化的功能正常,则浊降清升,若传化功能失调,而致气机不畅,水湿痰饮内生,大便秘结不通,则浊气不得下降,反而上逆,导致头痛,多属实证范围
经云“五脏者,藏精气而不泄”
五脏精华气血,六腑清阳之气,皆上注于头而荣养之,若劳倦伤气,虚劳损精,产后失血等,致清阳不升,气血不得荣于脑,亦导致头痛,多属虚证范围
不通则痛,凡气血郁滞,阻塞脉络,或久病入络,瘀血内停,致经脉壅滞不通,亦可引起头痛
以上是内伤头痛的主要病因病理,至于内伤头痛的辨证,除了详细询问病史及伴发症外,还应注意以下几个方面,以协助诊断
一是要注意头痛的部位,分清全头痛还是偏头痛,巅顶痛还是头项痛;二是要注意头痛的时间,如清晨、中午或午后疼痛出现或加重等;三是要注意诱因,如因劳累过度,失血过多,情绪激动,房劳或饮食失节导致等
对于内伤头痛的治疗,不宜简单地见痛而止痛,一般常可采用:补气升阳,养血疏风,活血化瘀,平肝潜阳,清肝降火,疏肝解郁,利湿化痰,暖肝降逆,滋补肾阴,温肾扶阳十法
内伤头痛的治疗经验:①气虚头痛:清晨头痛,悠悠忽忽,有空洞感,面色皓白无神,四肢倦怠嗜卧,食少纳呆便溏,畏寒少气懒言,舌淡苔薄白,脉沉弱无力
常因久病或疲劳过度而诱发
气属阳,清晨为阴阳交会之时,由于气虚阳不足故痛作
劳则气伤,故劳累易引起发作
余症皆为脾胃气虚之象
其主要机制为中气虚而清阳不升
治宜补气升阳,方用补中益气汤(黄芪、人参、白术、炙甘草、陈皮、当归、升麻、柴胡)加细辛、川芎
亦可用顺气和中汤(黄芪、人参、白术、陈皮、当归、白芍、炙甘草、升麻、柴胡、蔓荆子、川乌、细辛)
②血虚头痛:头痛多在晚上,时作时止,痛时目眩,自眉梢亡攻,面色苍白,体倦头晕,心悸不宁,唇舌色淡,脉细弱无力(,多由失血或大病后及产后等引起
血属阴,夜亦属阴,故血虚头痛常夜晚明显加重
血虚不能养心,故心悸不宁,不能上荣于脑,故头痛
治宜养血疏风,方用加味四物汤(当归、川芎、熟地、白芍、白芷、羌活、独活、细辛、蔓荆子、甘草)或清上蠲痛汤(当归、川芎、防风、苍术、白芷、羌活、独活、麦冬、黄芩、菊花、蔓荆子、干姜、细辛)
③血瘀头痛:头痛反复发作,经久不愈,痛处固定,痛如针 刺,舌质紫黯或有瘀斑,脉弦涩或细涩
或有头部外伤史
久病入络,气血凝滞,瘀血阻塞络脉,不通则痛
治宜活血化瘀,方用通窍活血汤(赤芍、川芎、桃仁、红花、老葱、红枣、麝香、黄酒)
④肝阳头痛:中午头痛加重,怕见阳光,痛偏两侧,眩晕如仆,耳鸣目胀,喜静恶烦,泛恶欲吐,睡眠不宁,严重者巅顶如有物重压,兼麻木感,舌质红,脉弦有力
中午为阳盛之时,又肝阳偏亢,两阳相迫,故而头痛加重
肝血不足,阴不敛阳,肝阳上扰横逆,则生诸症
治宜滋阴潜阳,方用建瓴汤(山药、怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生地、生杭芍、柏子仁)或用驯龙汤(生地、当归、白芍、羚羊角、真珠母、龙齿、菊花、薄荷、桑寄生、钩藤、独活、沉香)
⑤肝火头痛:头痛且胀,头热面红目赤,头筋突起,心烦易怒,口苦咽干,便秘溲赤,严重者两耳暴聋,舌红苔薄黄,脉弦数或弦紧
常因恼怒而引起发作
怒气伤肝,肝火-上逆,则生诸症
属实火
治宜清肝泻火,方用龙胆泻肝汤(龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、生地、当归、柴胡、甘草)加夏枯草
⑥肝郁头痛:头痛胸闷不适,精神抑郁,情绪不宁,善叹息,神疲食少,女子多有月经不调,乳房作胀,脉弦而虚
常田情志不遂引起或加重
肝喜条达而恶抑郁,若情志所伤,肝气不能调畅,则郁而生诸症
治宜疏肝解郁,方用逍遥散(柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、煨姜、薄荷、炙甘草)加川芎、白芷、蔓荆子
⑦痰浊头痛:头重胀痛,常伴眩晕,胸门满闷,呕吐恶心,舌苔白厚腻,脉弦滑
多见于素体痰湿偏盛者
痰浊属阴邪,上扰清窍,则清阳不得舒展而头痛
余皆为痰湿内阻之象
治宜健脾化痰、理气利湿,方用加味二陈汤(半夏、陈皮、茯苓、甘草、川芎、蔓荆子、细辛)或半夏白术天麻汤(半夏、天麻、白术、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣)加苍术、泽泻、麦芽
⑧寒厥头痛:头痛畏风怕冷,常欲蒙被而睡,面容惨淡忧郁,微带青晦,呕吐清涎粘沫,四肢不温,舌苔白滑,脉沉弦紧
本证又称“厥阴头痛”,乃肝经寒气上逆所致
寒气横犯脾胃,故吐清涎而肢冷
治宜暖肝降逆,方用吴茱萸汤(吴茱萸、人参、大枣、生姜)加当归、肉桂
⑨肾虚头痛:可分为肾阴虚和肾阳虚两种
肾阴虚头痛,头脑空痛,眩晕耳鸣,腰膝酸软无力,虚烦不眠,舌红少苔,脉细无力
肾虚精髓不足,不能上荣于脑,故头痛且空
余症皆为肾水不足之象
治宜滋养肾阴,方用杞菊地黄丸(熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮、菊花、枸杞)加牛膝、白芍
肾阳虚头痛,头痛从巅顶连及前额,特别怕冷,见风如直入脑户,得温则痛减,故热天也带厚帽,四肢不温,舌淡,脉沉细弱
肾阳不足,命门火衰,督脉虚寒,阳明脉亦衰,故巅顶前额冷痛
治宜温肾扶阳,方用右归饮(熟地、山药、山茱萸、枸杞、炙甘草、杜仲、肉桂、制附子)加天麻
声明信息:本文选自:本文选自:网络,作者:山东中医学院方剂教研室教授 ,杨雅西
收起

#每日一善[超话]# 【杨雅西】内伤头痛巧辨证【杨雅西】内伤头痛巧辨证tong0579 >《经方》阅24转32018
03
12关注患者,男,50岁
头痛且空,每兼眩晕耳鸣多年
平素症状不明显,常因看书、阅读文件疲劳而加重,甚则不能从事日常工作
曾多次在西医院就诊,心电图、脑电图、颅骨拍片等检查,均无明显异常发现,常服 ​ 展开,【杨雅西】内伤头痛巧辨证【杨雅西】内伤头痛巧辨证tong0579 >《经方》阅24转32018
03
12关注患者,男,50岁
头痛且空,每兼眩晕耳鸣多年
平素症状不明显,常因看书、阅读文件疲劳而加重,甚则不能从事日常工作
曾多次在西医院就诊,心电图、脑电图、颅骨拍片等检查,均无明显异常发现,常服维生素及安眠药之类,效果不佳
本次因连续数日开会而工作劳累,头痛、眩晕症状明显加重,难以坚持工作,故前来求诊
自述平素腰膝酸软无力,夜寐欠佳,且心烦,情绪易激动,食欲、二便尚可
舌质红苔白,脉弦细
血压、心电图检查均在正常范围内
辨证:头痛(肝肾阴虚,心肾不交)
治法:滋养肝肾,养心安神,佐以平肝潜阳
处方:杞菊地黄丸加减
药用:熟地12g,山萸肉12g,枸杞子15g,菊花12g,白芍12g,丹皮9g,天麻12g,生石决明30g,炒枣仁30g,石菖蒲12g,远志12g
水煎服
每日1剂,分2次服
二诊:患者自述,服上方12剂后,头痛、头晕减轻,心烦已除,睡眠情况略有改善
仍用前方,加陈皮12g,继服12剂
三诊:述服上方以后,腰膝酸软无力、情绪易激动等症状明显改善,头痛而晕亦基本消失;唯睡眠虽较用药前好转,但仍有多梦不宁
考虑到病人头痛症状已趋缓解,其他兼症也基本消失或好转,故改汤剂为丸剂,将二诊方中各药扩大10倍,共为细末,加水成丸,每服6g,每日3次
数月后,病人前来告之,自服前方丸荮1粒后,睡眠、饮食正常,头痛、头晕耳鸣等症状均消失,服药期间,曾连夜加班工作,亦无明显异常出现
头痛是临床上常见的自觉症状,可以出现于多种急性、慢性疾病的过程中
祖国医学的所谓“头痛”,系指在内科杂病中以头痛为主要症状者,若属某一疾病过程中而出现的兼症,则不应列入头痛一证讨论范围内
头痛一般可分为外感头痛和内伤头痛两大类
本例患者头痛而晕多年,兼有烦躁、失眠等,此属肾水不足而致水亏木旺,故为内伤头痛
患者常年夜寐不佳,腰膝酸软无力,且情绪易激动,提示素体肾阴偏虚,尚有肝阳偏亢之象,又因连日劳累用脑,耗伤阴血,故出现肝肾阴虚,肝阳亢盛之头痛且空,眩晕耳鸣等症状
因此,治以滋养肝肾,交通心肾,兼平肝潜阳之法,方选杞菊地黄丸化裁
方中熟地、山萸肉、枸杞子、白芍以滋补肝肾之阴;天麻、生石决明、丹皮、菊花以平肝潜阳且清热,既可防肝阳化热,又可制肾阴虚生热;炒枣仁、石菖蒲、远志以养血安神,交通心肾,如此肝肾并治,心肾同调而收效
临诊时如何对内伤头痛进行辨证施治?祖国医学认为头为“诸阳之会”,“清阳之府”,乃髓海所在,既有经络与脏腑相连,又有诸窍内外相通,因此,引起头痛的原因诸多,在此,外感风寒、湿、热之邪而致外感头痛不予讨论,我们着重讨论内伤头痛
内伤头痛其发病原因与肝、脾、肾三脏关系密切
因于肝者:或情志不和,肝失疏泄,郁而化火,上扰清空而头痛;或木火伤阴,肝失濡养,肾水不足,水不涵木导致肝肾阴亏,肝阳上亢,上扰清空而头痛
因于脾者:多系劳伤过度,病后产后体虚,脾胃虚弱,生化不足,或失血之后,营血亏虚,不能上荣于脑髓经络而致头痛;或饮食失节,脾失健运,痰湿内生,痰浊上扰,阻遏清阳而头痛
因于肾者:多因禀赋不足,房劳不节,肾精久亏,脑髓空虚而致头痛;或因肾阳衰微,清阳不展而为头痛
祖国医学认为人体正常的生理状态是清升浊降
经云“六腑者,传化物而不藏”
传化的功能正常,则浊降清升,若传化功能失调,而致气机不畅,水湿痰饮内生,大便秘结不通,则浊气不得下降,反而上逆,导致头痛,多属实证范围
经云“五脏者,藏精气而不泄”
五脏精华气血,六腑清阳之气,皆上注于头而荣养之,若劳倦伤气,虚劳损精,产后失血等,致清阳不升,气血不得荣于脑,亦导致头痛,多属虚证范围
不通则痛,凡气血郁滞,阻塞脉络,或久病入络,瘀血内停,致经脉壅滞不通,亦可引起头痛
以上是内伤头痛的主要病因病理,至于内伤头痛的辨证,除了详细询问病史及伴发症外,还应注意以下几个方面,以协助诊断
一是要注意头痛的部位,分清全头痛还是偏头痛,巅顶痛还是头项痛;二是要注意头痛的时间,如清晨、中午或午后疼痛出现或加重等;三是要注意诱因,如因劳累过度,失血过多,情绪激动,房劳或饮食失节导致等
对于内伤头痛的治疗,不宜简单地见痛而止痛,一般常可采用:补气升阳,养血疏风,活血化瘀,平肝潜阳,清肝降火,疏肝解郁,利湿化痰,暖肝降逆,滋补肾阴,温肾扶阳十法
内伤头痛的治疗经验:①气虚头痛:清晨头痛,悠悠忽忽,有空洞感,面色皓白无神,四肢倦怠嗜卧,食少纳呆便溏,畏寒少气懒言,舌淡苔薄白,脉沉弱无力
常因久病或疲劳过度而诱发
气属阳,清晨为阴阳交会之时,由于气虚阳不足故痛作
劳则气伤,故劳累易引起发作
余症皆为脾胃气虚之象
其主要机制为中气虚而清阳不升
治宜补气升阳,方用补中益气汤(黄芪、人参、白术、炙甘草、陈皮、当归、升麻、柴胡)加细辛、川芎
亦可用顺气和中汤(黄芪、人参、白术、陈皮、当归、白芍、炙甘草、升麻、柴胡、蔓荆子、川乌、细辛)
②血虚头痛:头痛多在晚上,时作时止,痛时目眩,自眉梢亡攻,面色苍白,体倦头晕,心悸不宁,唇舌色淡,脉细弱无力(,多由失血或大病后及产后等引起
血属阴,夜亦属阴,故血虚头痛常夜晚明显加重
血虚不能养心,故心悸不宁,不能上荣于脑,故头痛
治宜养血疏风,方用加味四物汤(当归、川芎、熟地、白芍、白芷、羌活、独活、细辛、蔓荆子、甘草)或清上蠲痛汤(当归、川芎、防风、苍术、白芷、羌活、独活、麦冬、黄芩、菊花、蔓荆子、干姜、细辛)
③血瘀头痛:头痛反复发作,经久不愈,痛处固定,痛如针 刺,舌质紫黯或有瘀斑,脉弦涩或细涩
或有头部外伤史
久病入络,气血凝滞,瘀血阻塞络脉,不通则痛
治宜活血化瘀,方用通窍活血汤(赤芍、川芎、桃仁、红花、老葱、红枣、麝香、黄酒)
④肝阳头痛:中午头痛加重,怕见阳光,痛偏两侧,眩晕如仆,耳鸣目胀,喜静恶烦,泛恶欲吐,睡眠不宁,严重者巅顶如有物重压,兼麻木感,舌质红,脉弦有力
中午为阳盛之时,又肝阳偏亢,两阳相迫,故而头痛加重
肝血不足,阴不敛阳,肝阳上扰横逆,则生诸症
治宜滋阴潜阳,方用建瓴汤(山药、怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生地、生杭芍、柏子仁)或用驯龙汤(生地、当归、白芍、羚羊角、真珠母、龙齿、菊花、薄荷、桑寄生、钩藤、独活、沉香)
⑤肝火头痛:头痛且胀,头热面红目赤,头筋突起,心烦易怒,口苦咽干,便秘溲赤,严重者两耳暴聋,舌红苔薄黄,脉弦数或弦紧
常因恼怒而引起发作
怒气伤肝,肝火-上逆,则生诸症
属实火
治宜清肝泻火,方用龙胆泻肝汤(龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、生地、当归、柴胡、甘草)加夏枯草
⑥肝郁头痛:头痛胸闷不适,精神抑郁,情绪不宁,善叹息,神疲食少,女子多有月经不调,乳房作胀,脉弦而虚
常田情志不遂引起或加重
肝喜条达而恶抑郁,若情志所伤,肝气不能调畅,则郁而生诸症
治宜疏肝解郁,方用逍遥散(柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、煨姜、薄荷、炙甘草)加川芎、白芷、蔓荆子
⑦痰浊头痛:头重胀痛,常伴眩晕,胸门满闷,呕吐恶心,舌苔白厚腻,脉弦滑
多见于素体痰湿偏盛者
痰浊属阴邪,上扰清窍,则清阳不得舒展而头痛
余皆为痰湿内阻之象
治宜健脾化痰、理气利湿,方用加味二陈汤(半夏、陈皮、茯苓、甘草、川芎、蔓荆子、细辛)或半夏白术天麻汤(半夏、天麻、白术、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣)加苍术、泽泻、麦芽
⑧寒厥头痛:头痛畏风怕冷,常欲蒙被而睡,面容惨淡忧郁,微带青晦,呕吐清涎粘沫,四肢不温,舌苔白滑,脉沉弦紧
本证又称“厥阴头痛”,乃肝经寒气上逆所致
寒气横犯脾胃,故吐清涎而肢冷
治宜暖肝降逆,方用吴茱萸汤(吴茱萸、人参、大枣、生姜)加当归、肉桂
⑨肾虚头痛:可分为肾阴虚和肾阳虚两种
肾阴虚头痛,头脑空痛,眩晕耳鸣,腰膝酸软无力,虚烦不眠,舌红少苔,脉细无力
肾虚精髓不足,不能上荣于脑,故头痛且空
余症皆为肾水不足之象
治宜滋养肾阴,方用杞菊地黄丸(熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮、菊花、枸杞)加牛膝、白芍
肾阳虚头痛,头痛从巅顶连及前额,特别怕冷,见风如直入脑户,得温则痛减,故热天也带厚帽,四肢不温,舌淡,脉沉细弱
肾阳不足,命门火衰,督脉虚寒,阳明脉亦衰,故巅顶前额冷痛
治宜温肾扶阳,方用右归饮(熟地、山药、山茱萸、枸杞、炙甘草、杜仲、肉桂、制附子)加天麻
声明信息:本文选自:本文选自:网络,作者:山东中医学院方剂教研室教授 ,杨雅西
收起

读书杂志 创刊号
香港乃中西交汇、华洋杂处之地。

「文化焦点」栏目,聚焦中西文化在香港的碰撞。身兼文化学者和作者双重身份的米哈,化身成学徒,将这个宏大的文化命题落实到衣食住行的日常四维,带领读者一窥香港亦中亦西、中西合璧的神妙之处。

「书人书事」,向影响时代的学人和文人致敬,有金耀基述杨振宁百岁人生,问学于洗玉仪的张圭阳探问汉学家柯文的中国路,认识戴天逾半世纪的黄子程关永圻对谈,畅述其人其事,张学明梁秉中忆念余英时的新亚情缘。

「名家专栏」本期邀得陈万雄、陈平原、郑明仁、林沛理诸先生讲述各自与书的情缘,更有郑政恒深度评析香港文化博物常设展览「瞧潮香港60+」。

「出版人语」则由来自香港中文大学出版社和香港商务印书馆的两位资深编辑,分享他们与好书相遇的幕后故事。

「书评」请唐睿、雷雨、曾瑞明、黄宇翔及黄杰华五位,为读者评介五本好书。

「阅读前线」推介新书24种,题材丰富多元,地跨两岸三地,中英文书兼而有之。
#杂志##读书杂志##读书##书籍##杂志分享##夏日读书企划##香港杂志##香港文学#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 注:你朋友加我备注你名字,我好给你统计人数哈本活动真实有效!注:你朋友加我备注你名字,我好给你统计人数哈本活动真实有效!
  • 互联网发展已经走过了web1.0、web2.0、web3.0时代,我们甚至在大踏步向5G新时代迈进,在过去的十几年中,为了鼓励创新、创业以及互联网自生的弊端尚未
  • 2缺点:贴好壁纸再装门,缺点就是担心装门师傅动作太大,在装门的时候不小心弄花已经贴好的墙纸,虽然说是可以索赔,但是扯皮、浪费时间的事,相信谁也不愿意折腾吧。墙纸
  • 敏感肌平时用一用有一点点改善敏感、缓解干燥的效果,但也仅限于此@[给你小心心]阿讓呀:挺好用的 皮肤会变平滑 对于痘印痘坑什么的就不要指望太多了@[给你小心心]
  • 今年冬奥会期间,汤镇业曾在社交平台上晒出父女三人的合照,两个女儿长得清秀动人,高挑又有气质,完全不像是14岁的样子。 今年冬奥会期间,汤镇业曾在社交平台上
  • 为庆祝7~8月三款《轨迹》作品即将开卖,特别为玩家们规划了一系列活动,现在就进入『2021闪之夏日计划』官网,让轨迹陪你整个夏天[打call]参加活动就有机会获
  • 食神和比劫:一般比较乐意为人服务,能够帮到别人,会觉得心里上有满足感,成就感。其实大多数希望自己孩子过得好的父母,都不会在这个问题上过多纠结,要的都是态度,在不
  • 5⃣️给米修闻带回来的花花 开心的“呼噜”了好久 而且今天给摸摸给抱抱还要蹭蹭 格外的乖![纸飞机]俺的十月小结[纸飞机] P1:『读书记录』 《曾国藩》和《少
  • 煮完后还净重845克、很不错的松叶蟹(税前15555日元)[赞]我只吃了俩个腿、剩下的送给爱吃蟹的老人了[可爱]人要有爱心才会被别人爱的❤️买鱼时竟然看到5.5
  • 生于无 灭于有无始无终所谓圆 物非心,心非物。实曰物,虚曰空。宇宙大爆炸的无限大或者无限小是物质,而容纳宇宙爆炸的无限大或无限小是空间。物质是有限的,而空间
  • ”我们的人生中,并不需要总是有惊天动地的事,因为仅仅有一件热爱的小事,就足以证明我们的生活散发出犹如金子般灿烂的光芒。”我们的人生中,并不需要总是有惊天动地的事
  • 事实证明,它不仅比汽油发动机更省油,而且从长远来看也更便宜,但是,如果您购买了其中一台,重要的是要让自己了解柴油发电机维护方面的信息。这是柴油发电机维护的重要组
  • 【十二星座会因为什么而感到自卑❓】♈️白羊座:自己的身材♉️金牛座:自己的物质条件♍️处女座:自己的人际关系♏️天蝎座:达不到自己的目标♐️射手座:比不过别人♌
  • ①从各种伪装路透就能猜到了肯定有很多人故意在他面前晃悠,严重还有尾随的,不过直接进行肢体接触已经相当过分,就算是换成一个普通人被陌生人这样对待也会很生气无法接受
  • 肆. 来看看,张婉婷最引为诟病的言论:“命还是你的命好,碰到我这样的人做老婆,奈何我就找了你这样一个拖油瓶。连观察员都看得吐血的、看得快要气晕的,作为当事
  • 你真的很会找话题,有你在我一点也不尴尬了,你真的有做到兑现自己说的话,把我照顾好! 我还记得那一天晚上,明明一开始天气好好的,突然下起了大雨,你很内疚,为什么自
  • #情感语录[超话]# 其实两个人在一起很简单.根本没有那么多不合适.没有什么身高差距.没有什么年龄差距.没有什么家里人不同意.更不用在乎别人怎么说.也不用在乎
  • 女人越过自己,径直走向了季景川,挽起了他的手臂:“你没有等很久吧?女人笑了笑,转头间似乎才发现了陆向晚的存在:“这位是?
  • #尚九熙[超话]# [冲刺]#尚九熙家有姐妹# [冲刺]#别人模仿不了的是尚九熙# 臭屁的熙熙今天有没有哭是否去了一趟天津, 就找不到回家的路可爱的熙熙 今
  • 緊張していましたね」瀬口さん「1公演目と2公演目の間に仮眠を取るはずが、起きたら2公演目の本番10分前だったことがありました」――そんな『“FAN FAN HO