宝宝狂哭不肯睡,这个哄睡方法很有效,家长们可以试试#宝贝成长守护计划# # 微博亲子季#

很多家长们都深有体会,最让人情绪崩溃的莫过于哄娃入睡。耐心地把绘本讲了好几遍,把儿歌唱了好几轮,各种陪伴哄睡的方式逐一尝试,宝宝却通通不买账,哭闹不止就是不肯入睡。

面对这一棘手的状况,家长们既恼火又心疼。毕竟宝宝还不具有准确的表达能力,完全判断不出是什么原因,更担心宝宝这是不是病了。

所以,想让宝宝顺利入睡不能靠盲目地哄,更不能靠失控地吼,弄明白宝宝哭闹不睡的根本原因,且掌握科学有效的哄睡方法尤为关键。

▶宝宝狂哭不止,无法入睡的原因有哪些?
宝宝如果有哭闹不睡的情况出现,新手爸妈们不要盲目认定是宝宝的坏脾气引起的,一定要找到哭闹的根本原因,再去解决问题。

宝宝的哭闹分为病理性哭闹和生理性哭闹。

病理性哭闹,是指宝宝因为身体不适又无法表达,而造成的哭闹。病症通常为胃肠功能紊乱、尿布疹、肠胀气或肠痉挛等。

宝宝在发生病理性哭闹时,精神状态和食欲方面也会发出不同程度的警示信号。家长们如果细心留意观察,是可以及时发现病理性哭闹的异常之处的。

首先要定期观察宝宝的排泄物,大便一般呈糊状偏稀,没有粘液和脓血的现象。如果大便上出现了小泡泡,这说明宝宝因为产气过多,造成消化吸收不良,导致了胃肠功能的紊乱,严重还可致肠胀气、肠痉挛等疾病。

其次要观察宝宝的小屁屁,看看肛周是否有发红的情况,这个现象多是尿布疹引起的。尿布材质过硬不透气、尿布没有及时更换或臀部清洗不到位,都是患上尿布疹而导致宝宝哭闹的诱因。

生理性哭闹,是指在没有患病的情况下,因为环境问题或喂养不当导致的情绪不佳,从而产生的哭闹。

饥饿是最常见的生理性哭闹原因,过饿或过饱都会造成宝宝身体的不适引起哭闹,定时且定量的喂养很重要。

其次室内的光线、温度及噪音程度,也对宝宝顺利入眠起到至关重要的作用。

如果宝宝的大便正常,周遭环境和情绪上也没有太大的问题,宝宝依旧哭闹不止,那么建议家长们一定不要忽视大意,及时带宝宝到医院做常规检查,如有疾病可以及早诊治。

▶科学有效的哄睡方法

对于哭闹不止的宝宝来说,无论是患有疾病的不适,还是情绪上寻求安慰,家长的怀抱都是他们温暖的港湾,是他们最具有安全感的地方。

最科学有效的哄睡妙招是通过坐抱和遛弯抱相结合的方式,来帮助宝宝快速入眠。

抱着哄睡是助眠的方式,而不是抱着宝宝睡完整觉。可以先采取坐抱哄睡的方式,不仅可以给宝宝营造一个相对安稳、不被打扰的舒适环境,还可以减缓家长身体的疲惫。

将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。

如果宝宝仍旧哭闹不止,没有丝毫困意,可以采取遛弯哄睡的方式,来加强宝宝的入眠状态。

遛弯抱的哄睡方式,步伐要小而轻,这样可以平复宝宝的情绪,消除烦躁和紧张感。

同时需要观察宝宝的神态,当眼睛迷离放空,眼皮发沉时睁时闭,并发出类似哼唧的声音,这时可以往小床的位置缓缓移动,做好把宝宝放上床的准备。

搂紧宝宝身体的同时,轻摇着降低重心,下降速度要轻柔缓慢,直至把宝宝完全放入床中,根据宝宝的入眠程度,适当轻拍安抚。

宝宝的到来,对于一位家长来说,却是痛并快乐着的甜蜜负担,很开心能见证着宝宝一天天健康地长大。正确的哄睡方式,不仅能让家长们摆脱焦头烂额,更能让宝宝拥有高质量的睡眠,快乐幸福地成长。

水曜日定休 : “将复杂的穿搭日常化”

如今成长于Z世代的设计师们已经纷纷离校,开始在社会上崭露头角,并在服装设计行业输出新一代的作品和服装,供给消费者们。

作为大三就开始创业成立自己的品牌,从一个人身兼多职到爆仓后逐渐拥有如今的团队。这期专访我们对话的是00后创业品牌水曜日定休的主理人,定休。

让我们来听听作为00后创业的声音。

品牌名也富有着主理人对生活的一定态度,定休于周三创立了整个品牌,为了纪念品牌诞生,定休把每周的周三作为早期团队的休息日以及店休日,为了符合品牌日式风格的文化,水曜日则是取自日文。也以此向年轻的新一代提倡给自己一定的固定时间休息,给自己减压的理念定时放空自己。

在成立品牌的初期,对于定休来说最累的就是自己需要身兼多职,又做模特又做摄影又做美工又做客服又做发货,SIXMODU问到创业中最难忘的经历是什么时,定休则表示可能是第一次经历双十一吧,那也是店铺第一次爆发性增长。从来没想过能发这么多的货,有这么多的订单,定休和搭档两个人在路边包了好几天的货,因为没有这么大的场地,那个时候很累但是也很幸福。

定休在生活中也是一个很有意思人,在采访中,我们也提及了定休手上纹身的意义。

“其实图案本身的内容没有太大的意义,但是他是作为我一个脱离自己家庭经济支持的标志。”

作为00后主理人,定休在创业中,也面对了很多非议,质疑他是富二代创业之类的声音层出不穷,但作为一手创立品牌至今的他明白自己一路艰辛,这些言论对定休来说并不能造成太大的影响,反而给予了他不一样的力量,将品牌做的更好。

#日常[超话]# 多少个日夜都在碌碌度日和一事无成的焦虑中惴惴不安 ,最近开始备考中级经济师,加上每日定时运动,竟然出奇不意的焦虑都缓解了。

不得不说,立马开始动手做事是缓解焦虑的不二法门。

最近新运动:跳绳 !在完全放空自己脑子早晨跳绳真的很美妙,给自己一段独处的时间。3000个30min现在对于我已经不在话下了(叉腰)[哇]

中秋过了之后蹲到了四折的美心月饼,好香,但对于我来说真的是山猪吃不了细糠,有点腻。适合自己的才是最好的[挤眼]

每日一问:今天你比昨天变得更强嘛❤️


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