善良

整理一点文字。
“善良不仅仅是一种美好的意愿，
善良更应该是一种强大的能力。

coco是一个非常善良的人，
但是拥有善良并不代表她掌握了，
让善良发挥出最大功效的技术。
善良的技术绝不是‘我原以为大家都是好人’，
‘更不是我做的是好事，’
‘你凭什么不配合的这种思维方式’”，
而是要提前知晓人性的种种恶因，
然后辗转腾挪灵活变通。
加以非常细致而圆熟的管理，
才有可能让善良开花结果，
也就是所谓的成就善果。

（我不是一个很会与人打交道的人，
现实生活中也不与任何人走得太近，
并不代表我不合群、不代表不会参加群体活动。
复杂的人际关系对我来说就是消耗。
网络上，
曾经因为喜欢，
把自己变成和她人一样的追求者，
试着进群体，
但看到80%以上的冲着名利蜂拥而上，
有无数个马甲扮保姆型、扮知己型、扮同频型……
我不愿意，
那是无尽的消耗。
那还是我吗？
现在的我无论在网络、还是在现实生活中基本合一
让自己回归，
减少内耗，
安静地做自己的事情。）

coco的哭诉，
道尽了权利掌握者和规则制定者的丑恶，
以及规则的不公，
但却缺少了面对这种不公，
深入问题的本质。
让这件事得到圆满解决的方法。
一个人若因善良的意愿或理想产生了强烈的追求，
但是没有行善的技能和心态的修行，
期盼爱本身就是无敌的，
这是一种非常危险的心理状态。

当坏人、恶人学会了机关算尽，
那么好人就应该加倍磨炼。
与他们灵活周旋的本领和意志，
而不是用善良去控诉，
去求一个世道公平。
人们想要行善，
想要让善在人间大行其道，
那么人们应该拥有足够的心得和实践记录，
以及让恶人受到惩罚的办法和谋略，
而不仅仅持有强烈不满和万分真挚的情感。

从coco这件事中，
人们可以领悟到:
不是社会真黑暗，
连coco也绝望，
而应该看到世间有看得见和看不见的法则，
连coco也不能例外。

完整的善良包括两个方面:
善良的意愿和善良的行动，
以及对结果的结果的接纳和不执着。
空有善良的意愿而缺少善良的行动和方法，
对结果产生执念，
意味着没有在世界规则中形成完整的回路。
那么自身受到伤害就会在所难免。
（这点我也亲身经历过了。）

一个好的善果，
应该是你和世界合作的产物，
而不是自身意愿的产物。”

现在工作没有复杂的人际关系，
还能谋条生路，
身体健康，
平安是福。
感谢父母，
感谢自己，
感谢过往。

今年还发生了蛮多的事，时间线拉的最长的就是怀孕了，从一开始的不知情复阳吃了药，中期孕吐到喝水都吐以及后来两眼一黑晕倒在企业，后来一直出血，产检胎心过快，贫血，绕颈，生长过慢各种问题，甚至一度怀疑这孩子会流掉，除了两家父母知道的她存在的人没多少万一没了还要揭伤疤，等到了我有事直接早产刨她，她出来能活才发圈不过这种情绪只能发发微博了。毕竟一开始他也不在我的计划里，这么一来直接打破了给自己人生规划比如刚入职半年多比如现在的工作环境整天满湖州跑满工厂甲醛这种。挺不想承认他的存在的，每天都想很多不知道的事也越来越多好像所有事情超出了自己的掌控范围显得自己很愚蠢，好在现在也算是没多大事。整个孕期除了孩子，自身胖了30多斤从S变成L还要考虑考虑，情绪经常奔溃晚上起夜6.7次便秘痔疮视力下降长痘胸口闷肚子发紧后来的阵痛抽筋到死，这些事情是任何人都没办法帮你承受的，有时候晚上一次次跑厕所等你的只有室友的呼噜声，还是在他产检一次不落陪我晚上每天按摩经常开导我的情况下都会奔溃。这种苦不要再受第二次了写下来是没事就看看怀孕对女生的伤害是不可逆的，身体的亏损对于普通家庭女孩子是怎么样都回不来的，这才是刚开始不知道后期的产后脱发yd膨出会阴撕裂漏尿盆底肌松弛乳腺萎缩腰肌劳损巴拉巴拉会被我碰上多少。那些叫我生二胎的真的是QCSB，玩手机说我的贴甲片说我的喝咖啡说我的，还有怀孕宠物就扔掉不让我碰宝子的，真的不要再来了求求了没事多读点书兔子比人都干净真的服。好生气，算了。今天是休假第3天有点无聊多写了点也是告诉自己千万不要再意外怀了，明天去收拾兔宝的笼子就酱吧

顶果钦哲法王：用信心和慈爱来替换恶念

如果你从早到晚地工作、耕田、为自己建造豪宅或环游世界，那么你的努力或许会带来金钱的回报，以及其他短暂的满足。

却不会为你带来长久的安乐，也不会帮助你在追求证悟的道路上有所进展。另一方面，如果你所有身体的活动结合佛法。

那么即使小如从事大礼拜或绕行寺院等举动，都将具有深奥的意义。佛陀曾说，只要怀着虔敬心做一个大礼拜，就足以使我们投生成为一个伟大的国王。

而且投生的次数将如我们从事大礼拜的身体之下——从地表到宇宙的黄金地基——的尘土数量那般繁多，甚至我们的功德资粮将不会耗尽。
俗谚说：“嘴巴是一只恶作剧的箱子，是所有祸端之源。”在负面情绪的影响下，从人们口中说出的只有饶舌、谎言、诽谤和严酷刺耳的话语。

人们对于恶毒的闲话似乎永不餍足，而且不断推测发生战争及其他坏消息的可能性，这更激起了他们的负面情绪。

相反的，只要念诵一些祈愿文、一些咒字或三宝的名号“南无佛，南无法，南无僧”，就能挽救我们远离巨大的痛苦，成就巨大的利益。

心咒、佛号是心的保护者，持咒或念诵佛号能够让我们的心不外散。任何人听到诸佛的名号，莲师的名号或咒音，将能从三大恐惧中解脱。

身为声闻乘弟子的恐惧——害怕落入轮回的下三道；身为大乘弟子的恐惧——担忧陷入自我本位的动机与发心；以及身为金刚乘弟子的恐惧——担心执着于现象的真实存在。

修持佛法的行者尤其不应该沉溺于漫无目的的饶舌。他们应该总是念诵祈愿文，或大声朗读阐释相对和究竟实相的深奥经典。

用信心和慈爱来替换恶念；用祈求来取代闲聊；用礼拜、经行绕塔来代替无意义的活动，就是在帮自己的忙。

文殊师利勇猛智  普贤慧行亦复然

我今回向诸善根  随彼一切常修学

三世诸佛所称叹  如是最胜诸大愿

我今回向诸善根  为得普贤殊胜行