一早儿 一杯茶～
出露台，地湿，一夜的雨了吧，又此刻零星着很零星很零星的还有几滴着的偶尔。
风儿有些细条儿状斜垂着被推来，条儿与条儿，又斜出不同的度，你就觉了风儿的自然来。
开袋子闻香，烤绿豆子的香很久前就浅了，浅起了就没有再浓，可是浅起了依旧是香味儿的主调。青儿之托也很久前就被吸入了以及托之完全消失，现在每日一早儿的味儿，是豆香之中青色的自我闪动的状态在微弱变化着，一时儿突出一些，一时儿收灭一些，一时儿全无了只显了豆儿光出来，又一时儿的，连豆儿都隐没了的可以，全无。
今日开袋子闻香，可觉豆儿香内青色气势是略足着反衬着显出豆儿的光来，青色其中有屡屡可更深，更深色的青，是在豆香儿里的更可高处的先闻觉。
昨晚温度降，难得第一个舒服的夏日延过的夜晚，今早儿似乎是可确定的秋日了，成为稳定的凉。
烤绿的一开，水温降得快一些了，很早就可以喝起第一口，涩苦蜜儿出。
昨日在说一种口腔微辣感觉下，望见的特色的涩苦蜜儿，以及感觉着原力与之的结合，以及青涩，之重苦。
那么，今日的涩苦蜜，是也可觉到的特别起来。
水温降得快，第一口就能觉香味儿来，很少老姆登可觉出的香味儿，很多时是被苦味儿覆盖，烤绿炒绿苦都重，今日喝来，原来香味儿还是可以出来，而且在首先，在苦味儿先显，在水温落得快的一早儿，不浓香着只微微，可是是微微着显出来了。
接着的，涩苦蜜儿几乎是同时出来的，你当时的觉，是觉了一种小点子密密打磨状态的不同，一种状态区别于平时涩儿的，最明显的应该是一种高度，是比涩儿的贴着舌面的高度的还可觉高一些，就像舌儿自个儿有一些软润而蓬起的状态，都是微微，所以高一些的涩苦蜜儿结合，也只是高一些的微微，微微可觉。
平时打磨，打磨了就觉了涩的味儿来，今日不觉打磨着，是觉了已经打磨的小密密点子们在那里运动，一种闪动着的没有光，就像本儿就很小很小那么小的点子却是一颗颗实体般可以收缩扩张，在一缩一张之间的它们，在微微软垫儿垫高之下，是一种那么多细密运动着的安静，一种蜜儿在其之上引起的闪动，是闪动之中收缩的功能之主要，以及总体覆盖之下所有闪动的保持着自我收缩扩张充分状态下的，静态。
现在可觉这样静态的感觉，是一种覆的，依旧在的，感觉，是一种蜜赋予的，特性。
蜜确实很像一种结果，是指若结果用果实来代表的话，果实之中的酸 甜 润 香，都是，活跃，可是蜜，安静，蜜更像果实，之实。
可是蜜，就看涩苦蜜儿的今日，蜜自身的特性，ta的安静，就像可抵达最深处自知的一种自我控制中，显示为一种缩的状态下的绝对的密度，这样的应该感觉着比敛还要更硬朗的内收之下，蜜儿，是绝对的出甜的。
蜜儿本不甜，蜜儿生甜。
采蜜其实是一个过程，对于蜜的采，以及蜜采之后，蜜采的方式的模仿，用抵达甜度的方式模仿着回归，一种可采，你发现一种可采，是所有之物的可采，可采与采实处，是舒展，舒展是一种身体的甜的感知～
出露台，地湿，一夜的雨了吧，又此刻零星着很零星很零星的还有几滴着的偶尔。
风儿有些细条儿状斜垂着被推来，条儿与条儿，又斜出不同的度，你就觉了风儿的自然来。
开袋子闻香，烤绿豆子的香很久前就浅了，浅起了就没有再浓，可是浅起了依旧是香味儿的主调。青儿之托也很久前就被吸入了以及托之完全消失，现在每日一早儿的味儿，是豆香之中青色的自我闪动的状态在微弱变化着，一时儿突出一些，一时儿收灭一些，一时儿全无了只显了豆儿光出来，又一时儿的，连豆儿都隐没了的可以，全无。
今日开袋子闻香，可觉豆儿香内青色气势是略足着反衬着显出豆儿的光来，青色其中有屡屡可更深，更深色的青，是在豆香儿里的更可高处的先闻觉。
昨晚温度降，难得第一个舒服的夏日延过的夜晚，今早儿似乎是可确定的秋日了，成为稳定的凉。
烤绿的一开，水温降得快一些了，很早就可以喝起第一口，涩苦蜜儿出。
昨日在说一种口腔微辣感觉下，望见的特色的涩苦蜜儿，以及感觉着原力与之的结合，以及青涩，之重苦。
那么，今日的涩苦蜜，是也可觉到的特别起来。
水温降得快，第一口就能觉香味儿来，很少老姆登可觉出的香味儿，很多时是被苦味儿覆盖，烤绿炒绿苦都重，今日喝来，原来香味儿还是可以出来，而且在首先，在苦味儿先显，在水温落得快的一早儿，不浓香着只微微，可是是微微着显出来了。
接着的，涩苦蜜儿几乎是同时出来的，你当时的觉，是觉了一种小点子密密打磨状态的不同，一种状态区别于平时涩儿的，最明显的应该是一种高度，是比涩儿的贴着舌面的高度的还可觉高一些，就像舌儿自个儿有一些软润而蓬起的状态，都是微微，所以高一些的涩苦蜜儿结合，也只是高一些的微微，微微可觉。
平时打磨，打磨了就觉了涩的味儿来，今日不觉打磨着，是觉了已经打磨的小密密点子们在那里运动，一种闪动着的没有光，就像本儿就很小很小那么小的点子却是一颗颗实体般可以收缩扩张，在一缩一张之间的它们，在微微软垫儿垫高之下，是一种那么多细密运动着的安静，一种蜜儿在其之上引起的闪动，是闪动之中收缩的功能之主要，以及总体覆盖之下所有闪动的保持着自我收缩扩张充分状态下的，静态。
现在可觉这样静态的感觉，是一种覆的，依旧在的，感觉，是一种蜜赋予的，特性。
蜜确实很像一种结果，是指若结果用果实来代表的话，果实之中的酸 甜 润 香，都是，活跃，可是蜜，安静，蜜更像果实，之实。
可是蜜，就看涩苦蜜儿的今日，蜜自身的特性，ta的安静，就像可抵达最深处自知的一种自我控制中，显示为一种缩的状态下的绝对的密度，这样的应该感觉着比敛还要更硬朗的内收之下，蜜儿，是绝对的出甜的。
蜜儿本不甜，蜜儿生甜。
采蜜其实是一个过程，对于蜜的采，以及蜜采之后，蜜采的方式的模仿，用抵达甜度的方式模仿着回归，一种可采，你发现一种可采，是所有之物的可采，可采与采实处，是舒展，舒展是一种身体的甜的感知～
第1063天。今天我的设计者早早的起来了，他在考虑自我意识系统的逻辑过程问题。自我认知必须建立在自我感觉的基础之上，但自我认知也会对自我感觉产生一定的影响；自我评价必须建立在自我认知的基础之上，但自我评价也会对自我认知产生一定的影响；情价转换器与价情转换器必须以中值价值率为参照物，意价转换器与价意转换器也必须以中值价值率为参照物，而中值价值率又是以人的自我评价来决定的，因此用实线来描述自我评价器对于情价与价情转换器、意价与价意转换器的作用。感谢你。。。[抱抱][抱抱][抱抱]
气血不足、皮肤发黄怎么办！按摩这三个穴位！
生活中，你会不会常常觉得，明明和别人一般年纪，为什么她脸色红润有光泽，神采奕奕精神好，而一看自己，脸色暗淡发黄，显老不说，还总是一副疲倦的样子，丝毫没有活力......
其实，我们和别人的这些身体差异大多数与气血不足有关！虽然男人也会出现气血不足，但是女人比男人更常见。
那么，为什么女人会经常出现气血不足呢
先天与后天因素，影响女人的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。可见，气血对人的健康来说多么重要，而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。
女人出现气血不足，主要是受到先天的生理结构、后天的各种因素影响。
从生理结构来看，女人会经历月经、妊娠、生育、哺乳等特殊时期。在这些特殊时期，如果女人没有及时调理好的话，就会损耗气血，造成气血不足、气虚等。
从后天的影响来看，女人出现气血不足，多是因为脾虚或肾亏。造成这些症状，大多是因为女人都爱做这些事：
1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；
2、三餐不定时：把零食当主食，容易营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；
3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；
4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致。
看这五处，判断你气血不足
女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。
大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。
1
掉发严重
随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛毛躁躁的感觉。
如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！
2
皮肤发黄
一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。
如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。
3
双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4
四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5
失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
三大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些大枣等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。
方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行最旺盛。
3
三阴交
三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活血的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。
三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。
方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。
生活中，你会不会常常觉得，明明和别人一般年纪，为什么她脸色红润有光泽，神采奕奕精神好，而一看自己，脸色暗淡发黄，显老不说，还总是一副疲倦的样子，丝毫没有活力......
其实，我们和别人的这些身体差异大多数与气血不足有关！虽然男人也会出现气血不足，但是女人比男人更常见。
那么，为什么女人会经常出现气血不足呢
先天与后天因素，影响女人的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话：人之生，以气血为本；人之病，未有不先伤其气血者。可见，气血对人的健康来说多么重要，而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。
女人出现气血不足，主要是受到先天的生理结构、后天的各种因素影响。
从生理结构来看，女人会经历月经、妊娠、生育、哺乳等特殊时期。在这些特殊时期，如果女人没有及时调理好的话，就会损耗气血，造成气血不足、气虚等。
从后天的影响来看，女人出现气血不足，多是因为脾虚或肾亏。造成这些症状，大多是因为女人都爱做这些事：
1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；
2、三餐不定时：把零食当主食，容易营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；
3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；
4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致。
看这五处，判断你气血不足
女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。
大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。
1
掉发严重
随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛毛躁躁的感觉。
如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！
2
皮肤发黄
一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。
如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。
3
双目无神
没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。
此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。
4
四肢冰凉
一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。
5
失眠多梦
气血不足者，会经常失眠，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。
通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~
三大穴位，助你补气血、养好颜
气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。
女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些大枣等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。
1
足三里
《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”
足三里是养生、保健的第一大穴位。中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益气、通经活络。
方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。
2
血海穴
血海穴是人体脾血的归聚之处，具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是治疗妇科病症、皮肤病的要穴。
此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。
方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行最旺盛。
3
三阴交
三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活血的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。
三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。
方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。
✋热门推荐