高能量/劲劲儿的/内核很稳的女明星爱豆
她们的语录或者舞台，照片都价值挺高的，各种营销号出相关内容也都会爆火我自己很中意的几位&我最喜欢的点：
张元英 天选爱豆，我虽然对她无感但不能否认她优越的底子，和无敌的自我管理，皮肤头发骨架身材，高高瘦瘦，三十分钟不靠靠背不吃炸鸡，普拉提selflove，不怎么受打击的性格，内核超稳。

虞书欣 努力，高能量，积极营业，性格超好，对粉丝真诚。

杨颖 完美的外表，早期神图/生图 这些不提，她最值得学的绝对是内核，我有一段时间看关于她的解析之类的真的迷死了，在哪活动采访就用哪的腔调，不顾一切往上爬，真的很神。

秀智 神之人生轨迹，看她的vlog 真的能感觉到高能量，脸和身材不必多说，最近又美出新高度，我还是最爱她真人秀里黑卷发，粉色毛衣的样子，名副其实国民初恋。

全智贤 平时没什么乱七八糟的新闻，但只要是有她在的地方一定是绝对的焦点Queen，家庭，自我，身材，全方位的优质人生。
（去年在伦敦贝克街见到参加bbr活动的姐本人，气场无敌，下午就上热搜了）

半年可见/2022-10-10

#虞书欣虞美人的博主日记#
看剧本的时候，针对几个关键词在网上也发现有很多人跟虞美人一样，可能会因为他人的评价、对自我的要求以及身边所见所闻的人事物，对自己的外表时常产生各种各样的质疑，或许觉得自己并没有达到心目中的完美，也很在意别人的看法，希望得到所有人认可的声音。
希望通过小森林里美宝的故事可以鼓励到小可爱们，所有人都有追求美的权利，但美是没有定义和标准的，美的价值就是你本身哦！就像庄羽对虞美人说的，你化妆的样子很美，你素颜的样子也很美。你今天精心搭配了的衣服很美，你今天随意又舒服的穿搭也很美～ 我也想对大家说，今天开十级美颜滤镜拍出来的照片，大型修片也没有关系～原相机素颜自在的样子也没有关系～ 我们一直在为了变好在努力呀所以无需过多的在意别人的眼光和看法，做你认为自己开心还有快乐的决定，为自己好的决定，就算走错了也没有关系，我们可以摸摸自己的头再重新出发！

最后，在小森林快要完结的前几天想说，不仅是美宝，希望大家都可以从心里爱自己，相信自己 ，希望通过这部剧，可以感受到美宝想传递给你们的力量，还有教大家的穿搭和变美小技巧，爱大家o#两个人的小森林#

美是一种整体状态，不局限于外表，更多的是带给别人的氛围和感觉。

论外表虞书欣绝对不算大美女，但她永远给人很有能量很积极的感觉，没人不想靠近正向能量的人，因为会被感染。

想有能量首先需要心灵充盈，要有坚定的内核才能被外界感知。一般原生家庭幸福的小孩生来都是松弛而有能量的，因为他知道自己身后有兜底。

后天想变成有能量的人，可以多读书多思考，多与大自然接触，人会变得越来越厚实越来越舒展。