#如何科学断奶# #爱儿小课堂#

春秋季都是宝妈们热衷于给孩子断奶的季节,但是小康君发现,有些家庭的断奶方式过于极端了。

就像有些家庭给娃断奶,是直接不让妈妈和宝宝见面,用强制分离的方式断奶。

这种方法或许能最快达到目的,但无论是对妈妈还是宝宝而言都太残忍了。断奶,最好用自然而然的方式。比如:

1、增加两顿母乳的间隔

断奶是一件急不得的事情,需要循序渐进的来。决定断奶之前,应先增加两顿母乳的时间,减少母乳喂养的次数,有计划的给宝宝添加奶粉。

这样做的原因有两点:

第一是因为从纯母乳直接过渡到奶瓶会很困难,所以先让宝宝从适应奶瓶做起。

第二是因为让娃直接断奶,宝妈的乳房会出现肿胀的情况。先减少母乳量,乳汁分泌也会相应减少。真正断奶时,宝妈的乳房就没那么难受。

2、先断孩子最易忘记的那顿奶

想要断奶,宝妈要神不知鬼不觉的给娃先断最容易忘记的那顿奶。例如,有些孩子睡前必喝奶,只有喝了奶才会心满意足的睡去。那这顿奶是最不容易断掉的,最好放在后面断。

像是白天孩子比较有精神,喜欢到处跑,一玩就容易忘记吃的那断奶,最容易断。

所以,断奶的时候,要给娃先断最不容易想起的那顿奶。

3、和宝宝沟通

小康君的朋友是在娃1岁半的时候,给娃断奶的,几天就断掉了。朋友是这样做的,她温柔的把宝宝叫到身边,对他说:“宝宝,我要告诉你一件事,妈妈没有奶了,以后你就没有奶吃了。不过你不用担心,还有奶粉可以吃,只是以后不能吃妈妈的咪咪了。”

朋友说完,娃也没啥反应。当时朋友心想,这招对娃没用。晚上睡觉前,娃扒开朋友的衣服,朋友以为他要吃奶,但他只是亲了朋友一下。

朋友告诉我,她当时就哭了,觉得自己养了一个天使宝宝。

很多人都觉得宝宝什么都不懂,没办法沟通,但其实有些宝宝很聪明,妈妈给他说的,他也能明白。所以说,断奶前最好跟宝宝沟通一下,聊聊天什么的,能起到事半功倍的效果。

此外,希望大家明白一点,断奶只是断母乳。有条件的家庭,奶粉喝到3、4岁都行。

最后说点题外话,虽说母乳是宝宝最好的食物,小康君也是提倡母乳喂养的。但是,小康君反对将母乳神话!反对极端的母乳教!反对将母乳和母爱挂钩!

因为妈妈对孩子的爱,从来都不是由喂不喂母乳决定的。坚持给宝宝喂母乳的宝妈很辛苦,小康君很佩服、尊敬她们,觉得她们很了不起。

但是,因为其他原因不能给喂母乳,或早早给娃断奶的妈妈也是值得尊重的。任何人都不能因为宝妈给娃断奶,不给娃吃母乳,就否定这个妈妈对孩子的爱,就说这个妈妈不是一个合格的妈妈。

好啦,喜欢今天的小科普,就点个赞支持下小康君吧~

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#育儿超话# 对于母乳喂养,妈妈们想到的都是一条又一条对宝宝的好处,但事实上,母乳喂养除了对宝宝有诸多好处外,对妈妈自身也是利大于弊的,今天,和大家一起聊聊母乳喂养对妈妈和宝宝的好处。

1、有助于子宫恢复

婴儿的反复吸吮让妈妈的脑垂体释放催产素(缩宫素),这种激素不仅让乳房分泌乳汁给宝宝(即泌乳反射),同时还能引起子宫收缩,由此产生的收缩可防止产后出血,促进子宫恢复。

2、预防缺铁性贫血

通常情况下,如果妈妈纯母乳喂养,她恢复月经的时间尝尝会延迟,通常可以好几个月没有恢复月经,不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。这种现象对妈妈体内保存铁质有重大好处,有利于宝妈的产后恢复。

研究显示,母乳喂养的妈妈患缺铁性贫血的风险比配方奶喂养的妈妈低,这是因为妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量,远小于月经中缺失的铁量。且妈妈母乳喂养时间越长,恢复月经的时间越长,这方面的益处就越大。

3、产后瘦身

母乳喂养能达到产后瘦身的效果。产生乳汁是一个活跃的代谢过程,平均每天消耗200-500卡路里,要消耗同样多的能量,需要每天在游泳池来回游30圈以上,或者骑自行车爬坡一个小时。

母乳喂养的妈妈在消耗孕期存储的脂肪上更有优势。和母乳喂养妈妈相比,非母乳喂养妈妈瘦身更慢,且难以保持。

4、降低糖尿病风险

研究发现,分娩后,曾患有妊娠糖尿病的哺乳妈妈,比不哺乳妈妈的血糖水平更低。而对那些患糖尿病风险已经在增加的妈妈们,由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使后续患糖尿病的风险下降。

在怀孕前患有I型糖尿病的女性,在哺乳期常需要的胰岛素更少,因为她们的血糖水平会下降。

5、有助于宝宝健康

母乳本身千千万万个好,虽然有营养成分的优势,但更多的好处是与亲喂这种状态联系在一起密不可分的。

一旦脱离了亲喂这种状态,采用奶瓶或奶嘴,很容易过度喂养。 研究发现,过度喂养会导致宝宝大脑早衰、易疲劳,影响大脑的发育。 宝宝在婴儿期过度喂养,还会增加成年后患肥胖、高血压、糖尿病等成年慢性疾病的风险

6、有助于亲子感情培养

母乳喂养提供了一种独有的宝妈和宝宝之间的互动,对母子双方都是身心皆宜的。

宝宝吮吸妈妈的乳房,为孩子提供充足营养的同时,也使宝妈产生特别的激素——泌乳素、催乳素,不仅可以促进乳汁分泌,还可以舒缓宝妈的情绪。

这种互动是一种肌肤贴着肌肤的亲密和滋养,宝宝吮吸乳房令宝妈产生一种特别的激素环境,可以让宝妈特别地平静,减少产后忧郁情绪。

7、有助于疏通乳腺

宝宝是最好的通乳师,他的口腔吸力对于疏通乳腺可是最给力的,对于妈妈堵奶起到非常好的缓解和干预。还能避免出现乳房胀痛、结节以及乳腺炎的情况,也对宝妈的子宫收缩有帮助。

8、有助于提高宝宝感知力

哺乳期妈妈的乳房是个温度调节功能强大的器官,乳晕的蒙氏腺体时刻散发着淡淡的特殊香气。

宝宝在吃奶的时候,获得的感官输入里有嗅、触、视、听,以及生物供暖的立体保护,可谓是“五星级的服务”。

母乳喂养让宝宝与妈妈无比亲密的联系在一起,母乳给宝宝的不仅仅是营养,更是那份浓得化不开的爱,让我们坚持母乳喂养,给孩子最好的口粮。


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