失眠、长斑、经前胸部胀痛，好发脾气的女人啊，没办法！
看似女人的这些症状不一样，其实问题都一样，中医叫做“肝气不舒，气滞血瘀”。

1.发脾气的女人为什么失眠？
今天同事小王在公司跟我吵了一架，回去老公只知道看足球，也不安慰我一下，因为老公不刷碗我瞬间小宇宙就爆发了，饭吃不下去、觉也睡不着了。
这就是肝气郁结引起肝火旺，肝火旺撩起心火，心主神明，心神乱了，我失眠了。

2.生气的女人为什么长斑？
女人生完娃长斑叫妊娠斑，原因是体内血液垃圾毒素没有排干净，中医叫做瘀血、瘀斑。
女人生气后导致气堵在胸口，气不走无法推动血液运行，最后堵住了血管产生了瘀血，最后沉积在脸部，形成了斑，你会发现这个斑长在眼角两侧或者下方，因为这是肝经巡行的部位，你的肝气不舒导致肝经淤堵了，然后长斑了，中医也叫肝斑。

3.容易着急的女人为什么经前胸部胀痛？
一着急就生气，一生气发现乳腺增生严重了，这还是肝气郁结淤堵了肝经，因为肝经经过乳房，不信看看下面的图片。
因为大姨妈的血来自于肝，肝经又经过乳房，着急生气的时候产生瘀血把大姨妈来时的路给堵住了，所以你姨妈量少、有血块、痛经都找上门了。

总结：女人以肝为先天，气生则百病生，因为气先伤了你的“小心肝”。
#失眠# #肝气郁结# #乳腺结节#

除了肝郁的问题，还有其它问题，或者不同舌像的朋友，可以后台发个舌像，雷师兄帮你看看。

人要长寿，就要养经络，老中医教你12条经络养生要点，熟背

1、养肝经——丑时（晨1~3点）——足厥阴肝经——熟睡藏血，人卧则血归于肝
2、养肺经——寅时（晨3~5点）——手太阴肺经——肺朝百脉，应该深睡
3、大肠经——卯时（早5~7点）——手阳明大肠经——大肠蠕动，最适排便

4、养胃经——辰时（早7~9点）——足阳明胃经——适合进食（早餐)
5、养脾经——巳时（上9~11点）——足太阴脾经——脾统血，应该多喝水
6、养心经——午时（午11-13点）——手少阴心经——心主神明、安神养心，适合吃午饭和午休

7、小肠经——未时（下13~15点）——手太阳小肠经——小肠分清浊，饮水促进营养吸收和运化
8、膀胱经——申时（下15~17点）——足太阳膀胱经——津液足，多排毒，可进食下午茶
9、养肾经——酉时（傍17~19点）——酉时肾藏精，欲望最强的时候，可以做做“夫妻运动”

X、心包经——戌时（晚19~21点）——手厥阴心包经——跑步散步，保持心情舒畅
XI、三焦经——亥时（晚21~23点）——手少阳三焦经——百脉通，最适宜泡脚疏通全身血液
XII、养胆经——子时（晚23~1点）——足少阳胆经——生发气机，适合睡觉来养阳气#中医式生活#

中医学术界，思想糊涂啊！！！

“中医学理论体系的哲学基础”——这啥意思！？

精气，阴阳，五行，假如这些都是哲学，那么中医是靠“哲学”来治好病的吗？荒谬！

对于没有认识到的未知领域，不能草率的否定其科学性。如果把宇宙的未知领域都归于哲学，科学本身还有发展进步的空间吗？科学研究意义的本质就是突破未知领域，

实践证明，中医理论思维是超前的认知。例如“肺与大肠互为表里”，用西医的理论无法解释，但是现实中，西医也发现肺脏疾病与大肠疾病的密切关联性。再比如“心与小肠互为表里”“心主神明。” 西医理论是无法解释的。但是，现实中，科学家早就发现心脏的磁场远远强于大脑的磁场。人们还发现小肠内包含有大量的神经细胞，小肠内的神经细胞数量远远超过大脑。类似的例子不胜枚举。所有这些，都说明中医理论是超前的科学思维。

中医理论体系有其内在的固有的科学逻辑，是完全不同于西医的。

不应该用西医的思维来思考中医。

实践是检验真理的唯一标准。千百年来，中医是实实在在的能够治病救人的，这个是客观事实，不容否认。中医学理论必然有其内在科学逻辑，只是现在还没有认识到这个科学逻辑。不能用西医的思维方式来否认中医的科学性。

决不可以把任何未知领域的问题都归为哲学范畴。如果硬要把精气，阴阳，五行这些概念全都归为哲学范畴，那么，我们是靠哲学家来研究中医学理论吗？是靠哲学家来给人治病的吗？

中医学理论界，盲从西医，自我矮化，自我设限，无益于继承和发展祖国传统中医药这个伟大的宝藏。

把中医理论归为哲学范畴，就是否认中医的科学性，编出这种考题来考学中医的学生，那么，培养出来的中医生是什么思维？就是没有中医自己的科学思维，只有西医的科学思维。这样做的结果，实际上是培养西医人才，而不是中医人才。