如何培养自己的沉稳气质？修炼这10条：
1、控制住炫耀的欲望
喜欢在别人面前炫耀自己的，往往都会成为别人的眼中钉，肉中刺。

2、控制住自己的情绪
即使遇到一些比较烦心的事情，也要做到谈笑风生，不要让情绪立即表现在脸上。
想要成功，你得做个有城府的人。

3、不轻易发表自己的看法
说重要的话之前打个腹稿，要有逻辑、有条理、有层次，清晰明确地表达自己的想法。
让对方更明白你在说什么，这是对一个倾听者最起码的尊重。

4、改掉口无遮拦的毛病
稍微和别人亲近些，就会变得口无遮拦的毛病一定要改。
该说得不该说的，全都要说，丝毫不考虑别人的感受，也不考虑说出去的后果，这样的你，在别人眼里只是个笑话。

5、永远不要抱怨
生活中总会有很多事不如你的意，但不要抱怨。
抱怨是最无用的举措，于解决事情毫无意义，只会带来负面情绪。
接受不完美，才是一个成熟的心态。

6、不为无关紧要的小事争执
大多数人都活在自己的偏见里，不可能总是与你的看法保持一致。
不在无关紧要的事情上与人争论，会省去很多麻烦。

7、心里藏得住事
不要遇到一丁点事，都要和别人说。
肚子里能藏事，遇到事才能扛事，真正成熟的人，是内心能藏住事的人。

8、平和地接受别人的评价
自己对自己要有一个清晰的认知，不要因为别人的几句赞美就沾沾自喜。
也不要因为别人的几句差评就自我否定，甚至恶语相向。

9、不要轻易许诺
别人求你帮忙时，想想再答应。
记住：做不到的承诺比没许下更可恶。

10、做事一心一意
当一个人静下来，认真做一件事情的时候，有一种迷之吸引力。
努力提升自己的能力，当你越来越强大的时候，你就自然而然，变得很沉稳了。

试着在微博上寻找16年时来过这里的痕迹，不经意翻看了近7年来微博里的一些点滴，回忆起曾经的我也是那样迷茫，多愁善感，也总爱发一些生活里面关于成长的碎碎念，今天朋友说我，洋洋你就是不颓废，我知道话里面想表达的，就像这7年微博里面记录的那样一直在尝试，总结，出发，我想我更像是一条向前奔跑的河流，周围的人与事物犹如日月交替，时有满天繁星，时有狂风骤雨，whatever，静下来，或许下一分钟，又是另外一幅画面。 https://t.cn/Ai8jJI5C

#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
如何培养自己的沉稳气质？修炼这10条：
1、控制住炫耀的欲望
喜欢在别人面前炫耀自己的，往往都会成为别人的眼中钉，肉中刺。

2、控制住自己的情绪
即使遇到一些比较烦心的事情，也要做到谈笑风生，不要让情绪立即表现在脸上。
想要成功，你得做个有城府的人。

3、不轻易发表自己的看法
说重要的话之前打个腹稿，要有逻辑、有条理、有层次，清晰明确地表达自己的想法。
让对方更明白你在说什么，这是对一个倾听者最起码的尊重。

4、改掉口无遮拦的毛病
稍微和别人亲近些，就会变得口无遮拦的毛病一定要改。
该说得不该说的，全都要说，丝毫不考虑别人的感受，也不考虑说出去的后果，这样的你，在别人眼里只是个笑话。

5、永远不要抱怨
生活中总会有很多事不如你的意，但不要抱怨。
抱怨是最无用的举措，于解决事情毫无意义，只会带来负面情绪。
接受不完美，才是一个成熟的心态。

6、不为无关紧要的小事争执
大多数人都活在自己的偏见里，不可能总是与你的看法保持一致。
不在无关紧要的事情上与人争论，会省去很多麻烦。

7、心里藏得住事
不要遇到一丁点事，都要和别人说。
肚子里能藏事，遇到事才能扛事，真正成熟的人，是内心能藏住事的人。

8、平和地接受别人的评价
自己对自己要有一个清晰的认知，不要因为别人的几句赞美就沾沾自喜。
也不要因为别人的几句差评就自我否定，甚至恶语相向。

9、不要轻易许诺
别人求你帮忙时，想想再答应。
记住：做不到的承诺比没许下更可恶。

10、做事一心一意
当一个人静下来，认真做一件事情的时候，有一种迷之吸引力。
努力提升自己的能力，当你越来越强大的时候，你就自然而然，变得很沉稳了。