#任嘉伦[超话]##任嘉伦[超话]#
每次多了解你一些 多看关于你的一切
对你的喜欢就会多一点再多一点
你有让人一旦喜欢上 就会放不下的魔力
我们只要好好经营相信一切都会好
我们都在为对方慢慢改变
都努力想成为对方的光！
都想成为对方努力前行的动力！
喜欢这样静静看你 陪你走更远的路
看更多的风景 始终觉得 慢慢来是一种诚意
有时候词不达意 但我很高兴遇见你
希望每一年的你 都奔走在自己的热爱里

任嘉伦☀️@任嘉伦Allen

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千万不要觉得自己很普通，只要三观正，有教养，热爱生活，保持自律和自信，保持恰到好处的善良，怀有面向未知的决心，别人说什么都不重要，我的性格时而有些悲观，但还要努力的热爱这个世界，或许长相不算出众，但还是要喜欢这样一个独一无二的自己。

我生于尘埃，溺于人海，关于我的一切都平淡的不像话，即便这样，我也是宇宙的孩子，和植物、星辰没什么两样，人生只有一次，不妨大胆一些，我的人生中并没有那么多观众，我要做的就是成为自己想成为的样子，追逐的过程就是人生的意义。

生命因沉淀而厚重，人生因打磨而璀璨

和不适合你的过去说再见，太阳的起落在告诉我们，永远会有崭新的一天。

【真正健康的第1步就是饮食】
​其实我们健康生活方式中最重要的一步，也是我们称为关键点的改变就是改变我们饮食的节奏和饮食的内容，虽然关于饮食的调整，有无数种健康的理论，但最终能够被坚持下来，而且可以毫不费力坚持的，并且能够快速的看到，非常好的效果的饮食方案却并不多，绝大多数的健康饮食方案都停留在理论阶段，真正去践行的时候，你会发现你根本就做不到，因为不是每个人都能配专门的营养师和专门的保姆替你每天做所谓的营养餐，所以我们甄客所推出的这一套，非常简单而且容易操作，并且在执行过程中不需要调用任何的意志力的饮食方案，适合至少70%以上的热爱健康的人！！