如何快速构建能力？首先，能力是深度关系的附属品（心流体验），一定要和这个事情建立真实关系，这样，时间就是你的朋友。反之，普通人不能入脑入心，永远是低水平重复，那么时间是你的魔咒！

做咨询有几点特别重要：1、必须用身体去思考，入脑入心，积思顿悟的前提是，时时刻刻都在想这个事情，做梦也在想！2、不遗余力。努力到最后一刻，竭尽全力！3、越是智力活，越要苦力来干。所谓大巧若拙！4、一定要理解整体性和局部性的关系，厘清战略次序是管理者的核心能力！一句话，苦力创造奇迹！只有在垂直通道的反复锤炼，才能使自己的认知接近本质，动作接近最优解！

阴德，是一个人的善行善举，是自己在冥冥之中的福报，是一种默默无闻的付出，是一种不求回报的善良。阴德深厚的人，往往会得到上天的眷顾和庇佑，获得意想不到的福报。

阴德的重要性不言而喻，但要想积下深厚的阴德却并不是一件容易的事情。首先，我们需要有一颗善良的心，时刻关注身边的人和事，发现需要帮助的人或动物，及时伸出援手。

阴德并不是一件能够被看见的事情，它是一种冥冥之中的福报，是一种无形的财富。但是，我们可以通过自己的行为和心态来感受阴德的存在。

当我们做出一件善举时，我们内心会感到一种愉悦和满足，这种感觉就是阴德的一种体现。同时，如果我们伤害了别人或动物，我们内心也会感到不安和愧疚，这就是因果报应的一种体现。

在生活中，我们要时刻关注自己的言行举止，不要因为一时的冲动或自私而做出伤害他人的事情。

同时，我们也要积极做出善举，为身边的人和社会做出一份贡献。在积德行善的过程中，我们也会收获内心的满足和幸福，这是一种无法用金钱衡量的价值。

最后，我们要相信因果报应的道理，明白自己的行为将会带来什么样的后果。在生活中，我们要时刻保持敬畏心，不要去挑战“因果”的底线，不要去做出伤害他人的事情。只有这样，我们才能真正地积下深厚的阴德，获得上天的眷顾和庇佑。

哈哈，别慌，中国男篮还有去巴黎的“希望”。
目前日本4战2胜2负积6分，中国4战1胜3负积5分。中国是-73，日本是-19，所以净胜分是54分，假设日本大输特输佛得角20分，那就是中国队要赢菲律宾35分，才能直通奥运。
理论晋级这个算法是不是似曾相识，中国足球就是这么算过来的。中国男篮正在走着男足曾经走过的路。