低脂、鱼肉≥90%、碳水含量相比普通面条下降62%、煮2分钟就很鲜美。[给力]
https://t.cn/A6OGi5tO
一袋=顺德鱼面200g+真·鱼骨汤40g。[哇]
食用方式：
（鱼面提前放冷藏室解冻）鱼骨汤加水煮开；
鱼面入锅煮2分钟，完成。
这款鱼面，是第四代传承人梁锦辉先生监制的。为了追求鱼面的鲜甜弹牙，从延续千年的桑基鱼塘里现捞，只选用5斤左右的胖头鱼（3斤肉太少，6斤肉太老）。肉质嫩滑，比一般鱼做成的面条更有弹性、鱼味更浓、更鲜。[666]
一条鱼只做一碗面，面条鱼肉含量≥90%，鱼肉被赋予了不同的口感，吃鱼不见鱼，根根爽口弹牙。[打call]
白汤的鲜美深入浸透每一个根鱼面。经过反复捶打的鱼面，肉眼可见的弹韧。奶白汤底也是鱼骨7、8小时慢火熬成的真鱼汤，原汤化原食，浓缩了一整条鱼的精华。注入鱼骨熬制的灵魂高汤，浓郁又清甜，当地一般会配肉类、海鲜、菌菇、蔬菜、瓜类等，再点缀炒米、葱花 ，还可以用它涮火锅、拌面。[耶]#这个好物闭眼入# https://t.cn/R6BFzLU
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#热门健康榜# 治痔疮的特效良方，用之止痛如神！
痔疮是一种难言之苦，今天我们分享一个治疗痔疮首推的良方：止痛如神汤。该方首见于《外科启玄》，正如其名字一样，用之效如桴鼓，止痛如神。
很多人对于痔疮并不在意，主要是因为很多痔疮只是痔疮出血和痔核脱出，只要不疼，都不能“触及灵魂”，所以，听之任之者大有人在。
实际上，很多痔疮患者最后都不得不做手术，而且手术后又容易复发，最后十分难受，其实都是源于早期对疾病的不重视，觉得忍一忍、拖一拖、磨一磨，可能就会好的。
这种观念与中医“治未病”思想完全是背道而驰。痔疮如果疼痛的话，那种痛苦真是难以名状。止痛如神汤，听这名字，就知道它的主要作用就是止痛，而且还强调效果很好，“止痛如神”。
止痛如神汤由“秦艽(去苗)、桃仁(去皮尖研)、皂角子(烧存性研)各一钱，苍术(米泔水浸炒)、防风各七分，黄柏(酒炒)五分，当归尾(酒洗)、泽泻各三分，槟榔三分，熟大黄二分”组成。“除桃仁、皂角子、槟榔用水二盅，将群药煎至一盅，再入桃仁、皂角子、槟榔煎至八分，空心热服，待少时以美膳压之，不犯胃也。忌生冷、五辛、火酒、硬物大料湿面之类”。
参考用量：秦艽、桃仁、皂角子各4g、苍术、防风各3g、黄柏1.5g、当归尾、泽泻各1g、槟榔0.3g、熟大黄4g。
本方可用于各种证型之痔疮初起和痔疮气滞血瘀证。
症见：痔疮初起，结肿胀闷，灼热作痒，及肛门裂，便秘等症。舌质红或暗红，苔白或黄，脉弦细涩。
方中：
秦艽祛风利湿止痛；
桃仁、当归活血行气止痛、润肠通便；
防风、苍术祛风除湿；
皂角子软坚、通络、消肿、润肠、通便；
泽泻利水渗湿、消肿止痛；
槟榔行气通滞；
黄柏清热燥湿；
大黄清热解毒、泻火通便。
诸药合用，共奏祛风除湿、活血行瘀、润肠通便、清热止痛之功。
切合肛肠疾气血凝滞，经脉瘀阻之病机，故效如桴鼓。止痛如神汤原本就是为痔疮疼痛、肛门坠胀、大便秘结而设，主要围绕“风、热、湿、燥”病邪。但故若将此方仅用来为痔疮服务，就太大材小用了。
用止痛如神汤来作基础方，对于其他急性疼痛、慢性疼痛疾病也有缓解作用。尤其带状疱疹，带状疱疹多因湿热内蕴，外溢皮肤而生。
或感染毒邪，湿热火毒蕴积肌肤而成，又因经络阻隔，不通则痛，而致疼痛剧烈，病程迁延。而本方之去湿热及活血化瘀通络，可适用于此。最为奇妙的是，止痛如神汤，不仅仅可以内服治病，外用熏洗坐浴等也能治病。
临床实践表明，用止痛如神汤坐浴，可以减轻混合痔术后疼痛、水肿，能够很好的减轻炎症反应，明显缩短创面愈合时间。
对于止痛如神汤及其加减方，在临床上广泛用来应对各种疼痛，都取得了不错的成效。相信它还有更多亟待发掘的地方。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#国医的精诚力量##中医##传承中医文化##热门微博##痔疮##峰哥愿做祖国长城[超话]#
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很多人对于痔疮并不在意，主要是因为很多痔疮只是痔疮出血和痔核脱出，只要不疼，都不能“触及灵魂”，所以，听之任之者大有人在。
实际上，很多痔疮患者最后都不得不做手术，而且手术后又容易复发，最后十分难受，其实都是源于早期对疾病的不重视，觉得忍一忍、拖一拖、磨一磨，可能就会好的。
这种观念与中医“治未病”思想完全是背道而驰。痔疮如果疼痛的话，那种痛苦真是难以名状。止痛如神汤，听这名字，就知道它的主要作用就是止痛，而且还强调效果很好，“止痛如神”。
止痛如神汤由“秦艽(去苗)、桃仁(去皮尖研)、皂角子(烧存性研)各一钱，苍术(米泔水浸炒)、防风各七分，黄柏(酒炒)五分，当归尾(酒洗)、泽泻各三分，槟榔三分，熟大黄二分”组成。“除桃仁、皂角子、槟榔用水二盅，将群药煎至一盅，再入桃仁、皂角子、槟榔煎至八分，空心热服，待少时以美膳压之，不犯胃也。忌生冷、五辛、火酒、硬物大料湿面之类”。
参考用量：秦艽、桃仁、皂角子各4g、苍术、防风各3g、黄柏1.5g、当归尾、泽泻各1g、槟榔0.3g、熟大黄4g。
本方可用于各种证型之痔疮初起和痔疮气滞血瘀证。
症见：痔疮初起，结肿胀闷，灼热作痒，及肛门裂，便秘等症。舌质红或暗红，苔白或黄，脉弦细涩。
方中：
秦艽祛风利湿止痛；
桃仁、当归活血行气止痛、润肠通便；
防风、苍术祛风除湿；
皂角子软坚、通络、消肿、润肠、通便；
泽泻利水渗湿、消肿止痛；
槟榔行气通滞；
黄柏清热燥湿；
大黄清热解毒、泻火通便。
诸药合用，共奏祛风除湿、活血行瘀、润肠通便、清热止痛之功。
切合肛肠疾气血凝滞，经脉瘀阻之病机，故效如桴鼓。止痛如神汤原本就是为痔疮疼痛、肛门坠胀、大便秘结而设，主要围绕“风、热、湿、燥”病邪。但故若将此方仅用来为痔疮服务，就太大材小用了。
用止痛如神汤来作基础方，对于其他急性疼痛、慢性疼痛疾病也有缓解作用。尤其带状疱疹，带状疱疹多因湿热内蕴，外溢皮肤而生。
或感染毒邪，湿热火毒蕴积肌肤而成，又因经络阻隔，不通则痛，而致疼痛剧烈，病程迁延。而本方之去湿热及活血化瘀通络，可适用于此。最为奇妙的是，止痛如神汤，不仅仅可以内服治病，外用熏洗坐浴等也能治病。
临床实践表明，用止痛如神汤坐浴，可以减轻混合痔术后疼痛、水肿，能够很好的减轻炎症反应，明显缩短创面愈合时间。
对于止痛如神汤及其加减方，在临床上广泛用来应对各种疼痛，都取得了不错的成效。相信它还有更多亟待发掘的地方。
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《乐动敦煌》添彩文博盛会
金秋好时节，艺韵在敦煌。第六届丝绸之路（敦煌）国际文化博览会即将举办，展示敦煌文化、传承丝路精神的文艺演出在敦煌精彩亮相，为盛会增添了新色彩。
来到乐动敦煌演出艺术中心，游客早早进入场馆等候。随着演出开始，巨大的“藏经洞”中，瑰丽的壁画、神秘的“音乐天书”、各式各样的古乐器依次在“洞窟”呈现，吸引着游客的目光。
《乐动敦煌》演出分源起妙音、乐动丝路、上元踏歌、盛世华章4个篇章，讲述了西域音乐天才少年白歆跟随和亲使团一路东行，被莫高窟汇集大成的音乐世界和神秘乐谱所震撼，最终长留敦煌，实现了东西方音乐融合的梦想。
“这段飞天舞蹈里的飞纱和我相互追逐，二者缺一不可，展示了飞天的灵魂。通过《乐动敦煌》，希望更多人了解敦煌文化、传播敦煌文化。”乐动敦煌演出艺术中心演员王晶晶说。
剧中运用了五弦琵琶、排箫等民族乐器及敦煌仿制乐器，演绎了胡旋舞、琵琶舞等敦煌舞蹈，配合取材自敦煌古乐谱和西域曲调的剧目乐曲，还原了敦煌壁画中的乐舞盛景。在演出模式上，《乐动敦煌》打破了人和舞台间的界限，让观众置身剧场，近距离感受敦煌传承千年的古乐文化魅力。
“看了非常震撼。《乐动敦煌》是对历史、对敦煌、对莫高窟的完美诠释。”四川游客李达说。
“敦煌是一座历史悠久的古城。今天看了《乐动敦煌》后，我想用两个词来形容它，浪漫和优雅。”浙江游客吴峻伊说。
据了解，《乐动敦煌》自今年6月15日首演以来，已演出近300场，观演人数10多万人次。
“为迎接文博会，我们做了很多准备工作，所有演职人员紧锣密鼓地排练，争取演出能有一个更好的呈现。同时，维修了安保、消防设施，增加了服务人员，确保文博盛会期间，为游客提供更好服务和体验。”乐动敦煌（敦煌）文化旅游产业发展有限公司市场总监张静说。
金秋好时节，艺韵在敦煌。第六届丝绸之路（敦煌）国际文化博览会即将举办，展示敦煌文化、传承丝路精神的文艺演出在敦煌精彩亮相，为盛会增添了新色彩。
来到乐动敦煌演出艺术中心，游客早早进入场馆等候。随着演出开始，巨大的“藏经洞”中，瑰丽的壁画、神秘的“音乐天书”、各式各样的古乐器依次在“洞窟”呈现，吸引着游客的目光。
《乐动敦煌》演出分源起妙音、乐动丝路、上元踏歌、盛世华章4个篇章，讲述了西域音乐天才少年白歆跟随和亲使团一路东行，被莫高窟汇集大成的音乐世界和神秘乐谱所震撼，最终长留敦煌，实现了东西方音乐融合的梦想。
“这段飞天舞蹈里的飞纱和我相互追逐，二者缺一不可，展示了飞天的灵魂。通过《乐动敦煌》，希望更多人了解敦煌文化、传播敦煌文化。”乐动敦煌演出艺术中心演员王晶晶说。
剧中运用了五弦琵琶、排箫等民族乐器及敦煌仿制乐器，演绎了胡旋舞、琵琶舞等敦煌舞蹈，配合取材自敦煌古乐谱和西域曲调的剧目乐曲，还原了敦煌壁画中的乐舞盛景。在演出模式上，《乐动敦煌》打破了人和舞台间的界限，让观众置身剧场，近距离感受敦煌传承千年的古乐文化魅力。
“看了非常震撼。《乐动敦煌》是对历史、对敦煌、对莫高窟的完美诠释。”四川游客李达说。
“敦煌是一座历史悠久的古城。今天看了《乐动敦煌》后，我想用两个词来形容它，浪漫和优雅。”浙江游客吴峻伊说。
据了解，《乐动敦煌》自今年6月15日首演以来，已演出近300场，观演人数10多万人次。
“为迎接文博会，我们做了很多准备工作，所有演职人员紧锣密鼓地排练，争取演出能有一个更好的呈现。同时，维修了安保、消防设施，增加了服务人员，确保文博盛会期间，为游客提供更好服务和体验。”乐动敦煌（敦煌）文化旅游产业发展有限公司市场总监张静说。
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