#云昀众生cp[超话]#
[doge]早上看见小p推荐书给大家啦!
那我也想推荐给大家2本我很喜欢的书《被讨厌的勇气》《蛤蟆先生去看心理医生》
因为是畅销书,评价褒贬不一,这两本书可能并不适合所有人吼!
被讨厌的勇气:通过哲人和青年人的对话,讲述了阿德勒心理学的基本内容,看完了这本书可能会让你远离自我内耗 更自由更快乐一点!
金句分享:
①自由,就是不再寻求认可。不再在意别人的评价、不害怕被人讨厌、不刻意追求他人的认可,是通向自由和幸福的终极道路。
②决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
③我怎么对待其他人,这是我的课题;其他人怎么对待我,这是其他人的课题。
④没有目标也无妨。认真过好此时此刻,这本身就是跳舞。不要把人生弄得太深刻。
蛤蟆先生去看心理医生:郁郁寡欢的蛤蟆先生通过10次心理咨询,在苍鹭咨询师的带领下勇敢探索自己的内心世界,逐渐找回了信心。可能会对讨好型人格经常消极内耗的人有些帮助。
金句分享:
①能帮你的人是你自己,也只有你自己,没有人可以代替你成长"。
②所谓活得真实,就是真诚地回应内心的需求。
③有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件,而忘记或忽略美好的时光。
④如果你要更好的理解自己,就需要跟自己的情绪做连结,并理解这些情绪。
有的姐妹已经开学啦!还有姐妹在备考!祝大家学业顺利!考试通过成功上岸哦!虽然你不一定会天天快乐!但是可以给自己积极的心理暗示!人一定要有个好心态!很感恩这个夏天认识张张小葛和可爱你们![爱你][爱你][爱你]大家都要越来越好啊!
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①自由,就是不再寻求认可。不再在意别人的评价、不害怕被人讨厌、不刻意追求他人的认可,是通向自由和幸福的终极道路。
②决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
③我怎么对待其他人,这是我的课题;其他人怎么对待我,这是其他人的课题。
④没有目标也无妨。认真过好此时此刻,这本身就是跳舞。不要把人生弄得太深刻。
蛤蟆先生去看心理医生:郁郁寡欢的蛤蟆先生通过10次心理咨询,在苍鹭咨询师的带领下勇敢探索自己的内心世界,逐渐找回了信心。可能会对讨好型人格经常消极内耗的人有些帮助。
金句分享:
①能帮你的人是你自己,也只有你自己,没有人可以代替你成长"。
②所谓活得真实,就是真诚地回应内心的需求。
③有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件,而忘记或忽略美好的时光。
④如果你要更好的理解自己,就需要跟自己的情绪做连结,并理解这些情绪。
有的姐妹已经开学啦!还有姐妹在备考!祝大家学业顺利!考试通过成功上岸哦!虽然你不一定会天天快乐!但是可以给自己积极的心理暗示!人一定要有个好心态!很感恩这个夏天认识张张小葛和可爱你们![爱你][爱你][爱你]大家都要越来越好啊!
《郑钦文:过山车?我就是很爱呀!》
呃,要说郑钦文的比赛为啥常打成大起大落的过山车呢,她确实就是很喜欢过山车呀!I mean, literally, “真的”过山车。
“坐过山车是我最喜欢的活动之一,尤其是来到最高点即将往下冲的兴奋一刻,那让我感到放松和自由。”随后,记者们开始和她大聊奥兰多、新泽西或是巴塞罗那的主题公园,不过郑钦文还没去过迪斯尼呢!
好的吧,你开心就好。还好喜欢的是过山车,而不是跳下去就弹不起来的蹦极——过山车么,虽说高低起落惊险刺激,好歹最终还是能回到终点。
在又一场高低起落过山车般的比赛后,郑钦文平安抵达了终点,也抵达了#美网2023# 女单16强。说到这场 #郑钦文首进美网16强# ,她自己也有坐了过山车般的兴奋,及冷汗,“第二盘领先得好好的,却很快丢了发球局,也丢了第二盘;第三盘2比0领先得好好的,却连丢4局,硬地上被连破两个发球局真是不应该。很高兴我顶住了压力,连下4局。”
你们看,两位选手拿局都是连串了拿,还真是过山车的节奏啊!郑钦文回想落后时的心态:“我告诉自己不要想结果,专注在球上就好,享受在场上的时刻就好;我变得耐心下来了,而反应反倒更快了。”在这场因为现场风挺大而抓不准击球点的比赛中,最终笑到了最后。
能在状态未必上佳的情况下赢球,是顶尖球员的必备素质;但对于力求完美的郑钦文来说,她要的并不仅仅是结果,还要有好的内容。即便赢了球,她也想着下一场如何改进。“我还可以打得更有进攻性一点,我的发球也能更好更稳定,希望下一场能有机会做得更好。”她的下一个对手,将是布兹科娃或贾巴尔。
不过,既然在美国比赛嘛,当地媒体并不关心贾巴尔或布兹科娃,而是频繁扯到有关高芙的话题。郑钦文承认:“她的天赋应该比我更好,毕竟她这么年轻就能在大满贯走得很远,也打到了世界前10,比我年轻却比我更有大赛经验。”
不过,当美国记者追问,同样作为年轻球员,高芙的成功能否激励到郑钦文时,她的女王性格又来了。磨叽了半天,郑钦文说:“我不想说激励什么的吧,我并不那么关注别人在做什么,我只关注赛场上站在我对面的对手。每个人成长道路上都会遇到不同的困难,我也只想专注于自己。”
郑钦文还挺喜欢喧闹的纽约,赛前吃了中餐甚至还唱了卡拉OK;而一旦赛事开始,就是酒店和球场的两点一线了,即便是没有比赛的日子里也同样如此。她对于音乐的喜好,就只能暂时停留在耳机里,“我现在最喜欢blackpink,她们有很多好听的歌,我赛前也会听;但如果是自己唱的话,我卡拉OK都唱中文歌。”
又一场过山车般的比赛结束了。郑钦文笑着说:“我只是喜欢坐过山车,但我也并不喜欢自己打出过山车般的比赛啊!”
你知道就好。毕竟,这深更半夜大清早的,你知道有多少人陪着你一起坐过山车吗?[哼][苦涩][可怜]
呃,要说郑钦文的比赛为啥常打成大起大落的过山车呢,她确实就是很喜欢过山车呀!I mean, literally, “真的”过山车。
“坐过山车是我最喜欢的活动之一,尤其是来到最高点即将往下冲的兴奋一刻,那让我感到放松和自由。”随后,记者们开始和她大聊奥兰多、新泽西或是巴塞罗那的主题公园,不过郑钦文还没去过迪斯尼呢!
好的吧,你开心就好。还好喜欢的是过山车,而不是跳下去就弹不起来的蹦极——过山车么,虽说高低起落惊险刺激,好歹最终还是能回到终点。
在又一场高低起落过山车般的比赛后,郑钦文平安抵达了终点,也抵达了#美网2023# 女单16强。说到这场 #郑钦文首进美网16强# ,她自己也有坐了过山车般的兴奋,及冷汗,“第二盘领先得好好的,却很快丢了发球局,也丢了第二盘;第三盘2比0领先得好好的,却连丢4局,硬地上被连破两个发球局真是不应该。很高兴我顶住了压力,连下4局。”
你们看,两位选手拿局都是连串了拿,还真是过山车的节奏啊!郑钦文回想落后时的心态:“我告诉自己不要想结果,专注在球上就好,享受在场上的时刻就好;我变得耐心下来了,而反应反倒更快了。”在这场因为现场风挺大而抓不准击球点的比赛中,最终笑到了最后。
能在状态未必上佳的情况下赢球,是顶尖球员的必备素质;但对于力求完美的郑钦文来说,她要的并不仅仅是结果,还要有好的内容。即便赢了球,她也想着下一场如何改进。“我还可以打得更有进攻性一点,我的发球也能更好更稳定,希望下一场能有机会做得更好。”她的下一个对手,将是布兹科娃或贾巴尔。
不过,既然在美国比赛嘛,当地媒体并不关心贾巴尔或布兹科娃,而是频繁扯到有关高芙的话题。郑钦文承认:“她的天赋应该比我更好,毕竟她这么年轻就能在大满贯走得很远,也打到了世界前10,比我年轻却比我更有大赛经验。”
不过,当美国记者追问,同样作为年轻球员,高芙的成功能否激励到郑钦文时,她的女王性格又来了。磨叽了半天,郑钦文说:“我不想说激励什么的吧,我并不那么关注别人在做什么,我只关注赛场上站在我对面的对手。每个人成长道路上都会遇到不同的困难,我也只想专注于自己。”
郑钦文还挺喜欢喧闹的纽约,赛前吃了中餐甚至还唱了卡拉OK;而一旦赛事开始,就是酒店和球场的两点一线了,即便是没有比赛的日子里也同样如此。她对于音乐的喜好,就只能暂时停留在耳机里,“我现在最喜欢blackpink,她们有很多好听的歌,我赛前也会听;但如果是自己唱的话,我卡拉OK都唱中文歌。”
又一场过山车般的比赛结束了。郑钦文笑着说:“我只是喜欢坐过山车,但我也并不喜欢自己打出过山车般的比赛啊!”
你知道就好。毕竟,这深更半夜大清早的,你知道有多少人陪着你一起坐过山车吗?[哼][苦涩][可怜]
最优秀,最完美的三大星座,尽管追求者很多,但从不渴望爱情
水瓶座:相比起一个人的自由,他们更加讨厌两个人的麻烦
但凡说到有关优秀,亦或者说完美的字眼,那么就必然缺少不了水瓶座。他们的优秀众所周知,不管是智商,还是思维,往往都处于一种极其高端的段位。而与此同时,他们本身又大多具备着非常强烈的求知欲,于是不管处于什么年龄段,又是当下正在遭遇什么,他们从来都会确保这样一点。那便是,不断地丰富自己,让自己朝着完美不断努力。
而事实上,一旦与身边的人比起来,他们所拥有的完美,也必然是出类拔萃。于是毫无疑问,一路成长过来,在水瓶座身边也必然有着太多太多喜欢,甚至憧憬他们的人。于是我们更不用去否认,但凡要说到他们的追求者,更是从来都不会少,甚至也从来不会间断。
当然了,就算我们上面讲到的事实如此,但到头来,又终究不得不承认这样的一个答案。那便是一旦谈及到单身的概率的话,水瓶座往往是最大的。说白了,这大多是由于他们的性格所致,他们从来不会渴望爱情,一个人就能够非常快乐。甚至更多的时候,相比起一个人的自由,他们更加讨厌两个人的麻烦。
摩羯座:更多有关轰轰烈烈的事情
说实话,对于摩羯座身上具备着的特征,往往不是一眼就能够让你看出来的,而往往需要一个长时间的接触。因为他们这类人的性格向来比较沉稳,同时又倾向于内敛,于是并不是所有的优点,都会用最直观的方式展现出来。但另一方面,一旦你打算真正去了解摩羯座的话,又会发现他们这类人的优点真的太多太多。
又或者从头到尾,摩羯座就属于那种最优秀,同时最接近完美的一类人。于是我们也必然不能否认这样一点,但凡一个异性与他们接触久了,那么势必也会逐渐地沉迷。甚至与摩羯座相处越久,也便越是容易让他们的人格魅力所征服,以至于后来干脆不想离开。
不过我们反过来看,看一眼摩羯座对待爱情的态度,却完全不是这样。又或者,于爱情来说,他们自然具备着很大的魅力,但另一方面,他们本身又根本不会太过于渴望这些。因为他们的内心目标实在是太过于远大,于是从来不会拘泥于这些儿女情长,而是更多有关轰轰烈烈的事情。
射手座:放在那些值得自己追求的事物上
说实话,也就是射手座这类人太过于超脱,太过于放荡不羁。但不可否认的是,一旦你让他们来到人群当中,并且表现出最真实的自己之后,那么你对他们的感觉,必然也是刮目相看。因为射手座本身并不缺少一个高智商的头脑,以及活跃的思维。因此但凡展现在他们身上优秀的点儿,也从来都是数不胜数,甚至足以征服太多人。
而除此之外,不仅仅是优秀,在射手座身上展现出来的气质,往往更是独一无二。这非但让别人感到格外的舒服,甚至更多的时候,完全缺少不了一种如沐春风的浪漫感受。于是可想而知,在这一生中,又或者说一路走来,射手座的追求者必然是非常非常的多,以至于多到他们自己都分不清谁跟谁。
而为什么要这么去说呢?其实答案也往往非常简单,射手座在这一生当中遇到的人实在是太多太多,但大多数情况下,他们也都是表面打个哈哈,实际上很难走心。于是这也就是他们之所以分不清楚的本质原因,当然了,这也并不是说射手座这类人就没有心,相反,他们大概把所有的激情与热心,都放在那些值得自己追求的事物上,反而并不怎么渴望爱情了。
#幸运星指南# #塔罗牌占卜挽回前任爱情婚姻感情 算命星座# #星盘#
水瓶座:相比起一个人的自由,他们更加讨厌两个人的麻烦
但凡说到有关优秀,亦或者说完美的字眼,那么就必然缺少不了水瓶座。他们的优秀众所周知,不管是智商,还是思维,往往都处于一种极其高端的段位。而与此同时,他们本身又大多具备着非常强烈的求知欲,于是不管处于什么年龄段,又是当下正在遭遇什么,他们从来都会确保这样一点。那便是,不断地丰富自己,让自己朝着完美不断努力。
而事实上,一旦与身边的人比起来,他们所拥有的完美,也必然是出类拔萃。于是毫无疑问,一路成长过来,在水瓶座身边也必然有着太多太多喜欢,甚至憧憬他们的人。于是我们更不用去否认,但凡要说到他们的追求者,更是从来都不会少,甚至也从来不会间断。
当然了,就算我们上面讲到的事实如此,但到头来,又终究不得不承认这样的一个答案。那便是一旦谈及到单身的概率的话,水瓶座往往是最大的。说白了,这大多是由于他们的性格所致,他们从来不会渴望爱情,一个人就能够非常快乐。甚至更多的时候,相比起一个人的自由,他们更加讨厌两个人的麻烦。
摩羯座:更多有关轰轰烈烈的事情
说实话,对于摩羯座身上具备着的特征,往往不是一眼就能够让你看出来的,而往往需要一个长时间的接触。因为他们这类人的性格向来比较沉稳,同时又倾向于内敛,于是并不是所有的优点,都会用最直观的方式展现出来。但另一方面,一旦你打算真正去了解摩羯座的话,又会发现他们这类人的优点真的太多太多。
又或者从头到尾,摩羯座就属于那种最优秀,同时最接近完美的一类人。于是我们也必然不能否认这样一点,但凡一个异性与他们接触久了,那么势必也会逐渐地沉迷。甚至与摩羯座相处越久,也便越是容易让他们的人格魅力所征服,以至于后来干脆不想离开。
不过我们反过来看,看一眼摩羯座对待爱情的态度,却完全不是这样。又或者,于爱情来说,他们自然具备着很大的魅力,但另一方面,他们本身又根本不会太过于渴望这些。因为他们的内心目标实在是太过于远大,于是从来不会拘泥于这些儿女情长,而是更多有关轰轰烈烈的事情。
射手座:放在那些值得自己追求的事物上
说实话,也就是射手座这类人太过于超脱,太过于放荡不羁。但不可否认的是,一旦你让他们来到人群当中,并且表现出最真实的自己之后,那么你对他们的感觉,必然也是刮目相看。因为射手座本身并不缺少一个高智商的头脑,以及活跃的思维。因此但凡展现在他们身上优秀的点儿,也从来都是数不胜数,甚至足以征服太多人。
而除此之外,不仅仅是优秀,在射手座身上展现出来的气质,往往更是独一无二。这非但让别人感到格外的舒服,甚至更多的时候,完全缺少不了一种如沐春风的浪漫感受。于是可想而知,在这一生中,又或者说一路走来,射手座的追求者必然是非常非常的多,以至于多到他们自己都分不清谁跟谁。
而为什么要这么去说呢?其实答案也往往非常简单,射手座在这一生当中遇到的人实在是太多太多,但大多数情况下,他们也都是表面打个哈哈,实际上很难走心。于是这也就是他们之所以分不清楚的本质原因,当然了,这也并不是说射手座这类人就没有心,相反,他们大概把所有的激情与热心,都放在那些值得自己追求的事物上,反而并不怎么渴望爱情了。
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