药物流产后注意事项和调理 _杭州妇科医院妇科主任王芹讲解
药物流产后注意事项包括不能吃冰冷食物、避免性生活等，调理方法包括按时服药等。
1.注意事项：在药物流产后，由于宫颈扩张和子宫受挫，会有出血和疼痛感，疼痛感会持续减弱，出血现象一般不会超过两个星期。期间不能吃冰冷刺激食物，以免影响子宫收缩。同时，一个月内不能性生活和盆浴，以免引起感染。
2.调理：一般医生会开活血化瘀的药物治疗，患者需要定期服药，促进组织排出，药流后半个月去医院复查。近段时间，可以多吃温热和高蛋白食物，补充营养。短期内最好不要怀孕。
建议药物流产后的患者多注意观察和休息，必要时及时就医治疗。
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三叉神经痛患者如何自我调节：
三叉神经痛是医学界公认的神经系统中痛苦、顽固、治疗困难的一种疾病，有“不死的癌症”之称。三叉神经痛不仅给病人带来了肉体上的痛苦，而且给病人带来了精神上的折磨。一旦患病就要及时治疗，那么平时对于三叉神经痛自我调节方法你知道有哪些呢?
一、三叉神经痛患者应该注意在饮食上要口味清淡。质地细软，易嚼易咽的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等，饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。
二、需要注意保持自己的情绪的稳定。起居规律，室内环境应宁静，整洁，空气新鲜，保证充足睡眠，适当参加体育运动，增强抗病能力，留意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸。
三、适当参加运动，锻炼身体，增强体质。
四、动作轻慢，防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激。
五、寒冷天注意保暖，避免冷风直吹面部。进较软的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进流食。
六、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。
三叉神经痛发病时非常疼痛，有着天下第一痛之称，它对人们的身心健康、生活会有很大的影响，因此及时去治疗三叉神经痛是非常有必要。
生活中，有不少人都选择了吃药来治疗三叉神经痛。药物治疗三叉神经痛能起到暂时止痛的作用，但治标不治本，长期服用会对药物有依赖性，因而药量也会逐渐加大，副作用非常大，因此得了三叉神经痛，建议患者去正规三叉神经专科医院进行科学诊治。
三叉神经痛是医学界公认的神经系统中痛苦、顽固、治疗困难的一种疾病，有“不死的癌症”之称。三叉神经痛不仅给病人带来了肉体上的痛苦，而且给病人带来了精神上的折磨。一旦患病就要及时治疗，那么平时对于三叉神经痛自我调节方法你知道有哪些呢?
一、三叉神经痛患者应该注意在饮食上要口味清淡。质地细软，易嚼易咽的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等，饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。
二、需要注意保持自己的情绪的稳定。起居规律，室内环境应宁静，整洁，空气新鲜，保证充足睡眠，适当参加体育运动，增强抗病能力，留意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸。
三、适当参加运动，锻炼身体，增强体质。
四、动作轻慢，防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激。
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早上和朋友一起去站点做了胸透，吐槽了一路刚入职遇到的奇葩事件，再一起去汉堡王吃了早餐，然后各回各家。
回家前，我还去了一个从来没去过的校区踩点，资料室里的同事超热情，给我介绍校区的课室，带我看哪里打卡和领资料。
这些索索碎碎的事情一并结束后，我准备回家，打开导航软件，在地铁和公交两种出行方式里抉择。最后我选择了坐公交车。
我不得不说，在这种什么事情都追求效率，节奏飞快又拥挤的生活里，坐公交车真的是一种享受。我看了一眼，我的路线几乎是从站头坐到站尾，差不多要19个站，我巴不得路线能再长一些。
刷完公交码，我就直接找了个靠窗的位置坐下，整台车空荡荡的，慢慢悠悠左一晃右一晃地驶在大道上。太阳照在我的左侧，左小臂被晒得暖暖的，我把外套脱下来，外衣口袋里的钥匙不小心掉在隔壁座位上，发出当当的声音，我把衣服折好，再慢慢把钥匙收起来，一切都可以慢慢来。
我坐在车上很安心，手机要没电了，但是也没有什么迫切要完成的事情，不需要联系任何人，不需要扫码下车，不需要紧紧盯着导航上的信息，没有任何人过来打扰我，我需要做的事情就是好好休息，及时下车就好。
我好享受这种时刻，车上的空调凉凉的，没有异味。车门关上的时候很安静，只有发动机运行的声音；车门打开的时候，能听到街边闹市里传出来的谈话声和音乐。
手机没电关机了，我坐在车上，专注地看着公交开过的地点，我还是很幼稚地把窗外的景色当成电影来看。路过了一间寺庙、一片骑楼、一个叫江南大道南的旧城街、很多很多的老城区居民楼，路过了桂花岗、三元里村、新市、南越王宫博物馆，然后逐渐开到我熟悉的地段，慢慢开到我的终点站。这一个小时十分钟，大概是我这段时间里最放松，最享受的时刻。
我忙慌地从车站走回家里，我的裤脚都可以被我高频率的步伐擦出火花，我一直对自己进行积极的心里暗示“i can handle this，i can handle this……”，一直到我冲进家门解决完我的diarrhea，我终于长叹一口气，对我这次公交放松之旅表示了肯定。
虽然回到了家，但是我的电动车还停在地铁口。我选择坐公交车回家的时候，已经彻底忘记电动车这回事儿了。我给手机充上电，发现我的热聊对象和我说，开了电动车在楼下等我，可以顺路载我去地铁站。[开学季]虽然没办法抛下工作出去瞎玩，但是还是很幸福，我是没想过我能有这种待遇的。
好了，我要继续去完成我的指标，去和有各式各样要求的家长battle了[佩奇]
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