郭德纲:“下雨了,咱就打伞;天晴了,就去晒太阳。有什么事,解决什么事;没事,千万别自己找事。”

饥来食,困则眠,热取凉,寒向火。见了便做,做了便放下,一切当下即了,无需烦恼。

活好当下的每一刻,是距离幸福最近的路。没发生的事,就交给未来的自己。人生可悲的命运莫过于胸怀大志,却又虚度着时光。

加缪曾说:“对未来最大的慷慨,是把一切献给现在。”

昨天是一张作废的支票,明天是一张期票,而今天是你唯一拥有的现金。

我们需要做的,不是担心,不是忧虑,而是让自己一天天变得更好。只要你好了,什么事,都不算事。

人之所以不快乐就是因为想太多、看不开、求不得、输不起。

正如余华所说:“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演在某个阶段,每个人都会陷入这种内耗。”

真正聪明的人不是日以心斗,而是把所有精力都用在当下该做的事上。与其沉浸在无法改变的过去,或是难以预知的未来,不如专注于每一个当下。

对于过去满怀感激,对未来充满憧憬,懂得经营好自己的今天,不让今天重蹈昨天的覆辙,不让今天成为明天的遗憾。

人生没有标准答案,珍惜当下永远是最优解。不同的年龄,不同的取舍,过好每个阶段的自己。

古人言:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,莫将闲事挂心头,便是人间好时节。”

春来花自青,秋至叶飘零,无穷般若心自在。

佛教里说:“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。”

世界上最大的监狱,是人的内心,走不出自己的执念,到哪里都是囚徒。内心无挂碍,无执念,便会过得轻松自在,做任何事都会得心应手。

放下眼前的焦虑,看看窗外的景色,享受当下的生活。用顺其自然的心,将复杂的生活简单过,也许你就会开心很多。

其实,我们穷极一生追求的幸福,不在过去,也不在未来,而是在当下眼中景,碗中餐,身边人。

人生最好的时光,永远是现在。余生愿我们都能对过去释怀,对未来不忧,对当下珍惜。

亲爱的先生:

见字如晤、展信舒颜。

我知道你不喜欢小作文,那我想和你分享一下今日份碎碎念,最近真的有些忙碌,加之身体不适,感觉身体和心里都有些累。

下午回来和小伙伴说出去遛遛,走了走就进了超市,想着明天七夕了,好好做一顿饭吧,便去买了些食材,出来超市门口一辆单车都没有,我们提着袋子走了一阵子,看到有一家雪糕批发,不知怎么两个人鼓起勇气去买雪糕,也不管吃了难受不难受,只想买一个,买完雪糕出来看到路口的麻辣粉人气很旺,两个人都心动了,我要了米线,小伙伴要了粉,可入口并没有那么惊艳,除了单纯的麻以外,并没有其他的味道,我们都被店外熙攘人群的假象蒙蔽,又或者人各有喜欢,大部分人喜欢的,可能我不喜欢。吃了粉出门终于遇到了单车,由于粉过分的麻,吃完后嘴唇、舌头都是麻的,我们想喝百香果,齐了好久单车到了蜜雪,百香果卖完了,转头去零食店买了元气森林,本想代替一下吧,结果发现元气森林味道变得寡淡,只是充满了气,我以为可以用其他的代替最初想要的,拥有以后发现并不能。骑车单车在夜市转了一圈,买了个臭豆腐,我们也匆匆回家了,结束了今天的city walk。你以为这些碎碎念是我想说的吗?并不是,它只是掩护罢了,我知道大家都没耐心看完,我才想把想说的放在下面,因为你看不看得到都无所谓了。

刚才说到最近很累,不止于身体的疲惫,更多的是脑子里的想法,或者说是胡思乱想,究竟在想些什么?更多的还是情感,或者说人际关系,好似又落入了19年的状态,但是与当时不同的是,现在我更善于隐藏,只有一个人独处的时候会表现出来,但凡多一个人在,我就会隐藏的很好,表现的像没事人一样,在诸多因素里,我纠结又内耗,时而看的淡时而想不通,我陷入当年同样的困境和痛苦,连所有的社交咨询平台都精准定位了我的情绪,定向为我推送一些相符合的内容,但这种难受,好像又无法和别人诉说,即使朋友说:有什么你告诉我,可有些话说得出口,有些话说不出口,又或者胆子越来越小,越想说的话,越不敢当面说,甚至越不敢说,无论当面与否,越想做的事,也越蹑手蹑脚,瞻前顾后。其实我很讨厌自己这种状态,一是我发现我有点像我爸,抱着你不找我,我也不会找你的心态,形成一种无所谓的假象,但是内心又承受着煎熬,除了非常熟悉的朋友,在任何关系里都是这样,因为我好像知道要好的朋友无论联系与否,他们不会离开我,但是对于其他关系,我不确定对方什么时候就会转身离去,但我又不想频繁的去找对方,形成一种上赶着的状态,就这样我不断的自我折磨,自我消耗。也是两种感情关系的同时冲击让我逐渐领悟出来,有时候没有回应就不要联系了,对方不想说就别问了,聊不下去就别聊了,就像完成任务一样。就像前些天晚上,因为某些事情,给我爸打电话,想问问他怎么回事,我还没说完他便挂了我电话,那一刻真的所有的情绪都反扑上来了,不仅是对我爸,对其他关系也是,那种难受就像身体特别重,挪不动任何一处一样,但我还是有分寸,我像我爸,但是我不是我爸,我敢有一条没一条的给我爸发消息,分享我的一些好消息,但是对另一类关系,我不能,亦或者说是我不敢,这和19岁的我形成了巨大的反差,落差大到我自己都难以置信,但是我就是慢慢的变成了这样,变成了心口不一的人,变成了畏首畏尾的人。我从未想过原来和任何人的关系都是一样的,包括至亲,没有回应就应该及时收手的,别再舔着脸去问,去发了, 手上是听话的停下了,那堆积的委屈和难受便一点点化成了夜不能寐的情绪。虽然每天都和朋友说好累、好烦,但是大家听惯了,都觉得像是口头禅,没有人知道是真的因为很多人和事让人疲惫和烦躁,很难有人能真正走进我的心底,即使是从小到大的朋友,她们了解我知道我,但是旧人不知我近况,新人不知我过往,这样下来,心里永远有个角落是封闭的,没有人能走进来,很多说不出的难受与情绪也就堆积在了那个角落,日复一日,年复一年,在遇到的越来越多人、经历的越来越多事里掩埋。

所以,不知名的先生,希望能早日遇见你,我们一起把这无趣的生活过的如意起来,七夕到了,也希望你和我一样,坚持一个人过,等你遇到我了再过七夕吧。

祝安好,盼即赐复!#七夕#

史铁生:“要紧的是果敢的迈出第一步,对与错先都不管,自古就没有把一切都设计好再开步的事。别想把一切都弄清楚,再去走路。鲁莽者要学会思考,善思者要克服的是犹豫。目的渴求完美,举步之际则无需周全。”
精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了,言未出,结局已演千百遍;身末动,心中已过万重山:行末果,假象苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演。走出精神内耗最好的方式,是理解、接受、放下和改变,最重要的不是想,而是要自我行动。

还没出社会的我始终是理想化的,当门铃响了,我依旧会大胆地开门,因为我始终坚信,凡事都有它出现的道理,而我只需张开双臂迎接这挑战。但从理想化中转变为现实生活后,你会越想越多,后来当门铃在响起时,我知道他一定是敲错了门,我很顺其自然地假装没听到,而他也很默契地不再敲门。如果做了这个选择那么就要去承担这个选择之后的风险。理解中的责任感就是做出选择后并去承担它的代价。

你太想要一个结果所以你不快乐,人世间问得失取舍又不是只有你一个人要而不得,太着急要一个结果 脑子就能立马来一场宫斗剧,殊不知老天安排的比你更周到。
我们还是太年轻太理想化了,以为每个问题都有答
案,然而有些问题根本没有答案,总有一天你会明白任何关系到最后只是相识一场,态度本身就是答案的一部分。我始终相信时间,原来只要时间够长,长到能够显示出事物的本质一切就终于会水落石出。

遇见即是上上签!


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