做自媒体的核心精髓就两点！

第一点是做自己的偶像，自己都崇拜自己，有人说这不是有病吗？太自以为是了！

人，就是要自以为是，人，就是要自己佩服自己，人，就是要高调做事！

为什么？因为，如果你自己对自己都没有信心，谁会对你有信心？你自己都看不起自己，谁会看得起你？

你自己都对自己模棱两可，谁会对你百分百信任，所以自己要去崇拜自己，你会发现，你越崇拜自己，你成长的越快。

你越能完成其他人做不到的事，你越成长的快，你成长的越快，你就会越崇拜自己。

这就成为了一个完美的闭环。

而这是不受年龄所限制，你多大都可以去做自己的偶像，一点都不影响。

我就感觉我自己挺厉害的，我自己没事闲的时候都给自己磕头，我咋那么厉害呢？

第二个点就是要展示，你光感觉自己厉害还不行，你要学会展示。

你感觉你做的哪件事厉害你就展示哪件事，你感觉你哪里优秀你就展示哪里。

有人说，我每天跑步，那你就展示每天跑步的场景，给大家看看你的风雨无阻。

你说，你化妆特别厉害，那你就展示展示你的化妆技能。

你说，你长的特别好看，那你就天天展示你的脸都行。

就这么简单？这简单吗？

方法很简单，但是能够持续做到的人很少，为什么？因为人有七情六欲，事有旦夕祸福，总有原因阻碍你。

除非？你发自内心，衣食无忧，才行！！！#秦绪文的小基地[超话]#

“丛林口袋”齐藤慎二是花心的惯犯

搬运翻译by google

人设是爱妻又爱孩子的齐藤慎二(40岁)，在18日发售的周刊杂志《friday》上刊登了他与20岁出头的夜总会小姐的不忠丑闻，夫妇二人都被报道了。虽然马上发表了道歉评论，但是论战还在持续。

据《friday》报道，齐藤慎二因为工作需要每次去九州都会去一家夜总会，今年6月，他和一名男性一起去福冈小仓的酒吧时，和夜总会小姐A交换了LINE。在A的家里发生了关系。

据A的熟人说，深夜3点左右，A发来感谢来店的信息后，“现在见面吗?”“我去那边! !”对此，A忍不住把自己家的地址发了过去。

然后，在A的房间里发生了关系，齐藤慎二一结束行为就立刻离开了A的家，之后几乎每天都给A打电话。

《friday》采访了A本人，确认了他与齐藤慎二的关系，A承认“发生关系是事实”。
“深夜3点半左右，我打车来我家，司机好像走错路了，我在稍远的地方下了车，就去接他，见面的瞬间他就抱着我吻了我。齐藤先生没有乔装，相当大胆，所以我比较担心别人的目光。”

处于兴奋状态的齐藤慎二一到房间，连澡都没洗就开始行动了。在行动过程中，他不断地说着“能和这么可爱的孩子在一起很幸福”“我很喜欢你，我爱你”等热情的话语。你没事吧?”也有这样确认的场面。

A先生这样坦白了密会，齐藤慎二先生也在《friday》的直接采访中承认了出轨是事实，当被追问这种事情经常发生吗，“哎呀，真是……鬼迷心窍了。对不起。”

另外，在X(旧·推特)上发表了道歉评论，接着妻子艺人濑户沙织(本名:野田沙织35岁)也在instagram上道歉，
“严加斥责，丈夫也在反省。因为我是在做好丈夫玩耍的心理准备的情况下结婚的，所以我忽略了很多小事，但是现在我知道我以这样的方式背叛了你们，我们夫妻应该怎么做。我想花时间讨论能不能成为被大家喜爱的存在。”
写着。

齐藤慎二于2014年，以从事赛马相关工作为契机与濑户沙织相遇，齐藤对其展开猛烈的追求，同年冬天开始交往，2017年12月结婚，2019年11月生下长子(4岁)之后以爱妻、爱孩子的形象好感度上升，去年在“札幌啤酒浓味柠檬汽水”的广告中夫妻共演。（图2）

但是，这次《friday》的报道显示他在地方上玩女人，在网络上失望的声音接连不断，好感度急剧下降，可能是受到出轨事件的影响，从4月开始他与原V6·井之原快彦共演了《麦当劳》。鸡块“爸爸外卖”篇”的广告动画被删除。（图3）

濑户沙织在道歉留言中说:
“对于丈夫的玩乐，我是做好了心理准备才结婚的，所以忽略了很多小事。”
这样令人在意的一句话，斋藤从以前开始就很有女人缘，在2011年播出的《伦敦之心》(朝日电视台)中进行的企划“偶像陷阱”中，当时虽然有交往中的女朋友，但仍然被策划的女性吸引而上钩……（图4 图5）

另外，在2015年5月播出的《downtown nawu》(富士电视台)中与濑户沙织共演，此时两人的交往只有半年左右，不过，齐藤曾多次表示自己有过外遇，对此濑户沙织表示“外遇是一种行为”。虽然被打动了，但是因为是温柔的人，相信不会再做了”。（我理解这里是女方觉得以前外遇是以前，而斋藤表示以后不会了）

结婚后（图6）的2018年4月，在《女性自身》的采访中，关于外遇，
“结婚前有过。我有3个人同时出轨，结果被发现了。脸上的泪珠特别大，闪闪发光(笑)。到现在为止大概有20次，一个月一次。结婚后，我就没有出轨。”坦白着。

齐藤慎二是那种一旦喜欢上了就会直来直去的类型，他说:“我到现在为止的恋爱，只要觉得喜欢就会在那一天去。”即使对方拒绝了，他也会缠着对方表白，最终发展成交往关系。说是的，这次的外遇也是在见面的当天就到家里发生了关系，结婚生子后也没有任何变化。

在对女性自身的采访中，他也表示自己是“超级大男子主义”，即使濑户沙织忙于工作的时候，家里的事情也完全不做，据说为此夫妻吵架的情况也不少。我就是这样生活的。”并没有改变，不管别人说什么，我都会坚持自己的风格。虽然在《friday》的报道中道歉了，但过一段时间后，可能还是会再来的。

今后还会因为工作骤减，被濑户沙织嫌弃，离婚也是自作自受吧…。

转发此条，七夕晚上抽三位赠送OUTR小偶像同款【满格心跳】手链（图7）

OUTR又又又被小偶像翻牌啦[打call]七夕礼贺，快来挑选适合你的七夕礼物吧～

以下产品按图示顺序排列
【拉拉链】爆款le圈首饰畅销款，拉开拉链，拥抱自我
【六声音阶耳饰】自上而下的六声音阶，把爱刻印在每一个音符中
【拉子的圈套】用我的身体束缚你，占用你
【姐姐的小狗】我会永远携花向你奔跑而来
【孤寡蛙】如果还没有对象的话，不妨带上孤寡蛙蛙，听说可以转运[憧憬]
【莫比乌斯纯银戒指】我们的生命如同疾驰的列车，在节点相遇相知，直至永恒♾️
【满格心跳手链】&【通讯录戒指】以心跳为载体，刻入我的脉搏
【0/1戒指】今晚与我对号入座….
【彩虹扑克牌】爱你是孤注一掷

悄咪咪地说，现在下单，还有手写贺卡和精美包装[爱你][爱你][爱你]让OUTR陪大家度过一个完美的七夕节吧！

OUTR-one under the rainbow，当我们站在一起，就不再孤单 https://t.cn/A60FulGC