原来去年平行时空里我有那么多小情绪
开心天使和难过恶魔在打架 伤痕累累的
暑假和毕业季一起来 工作压力越来越大 生活一地鸡毛 照顾不好自己的情绪 更照顾不好身体 被牙疼折磨的同时还备考教资 随时就被新冠隔离在家 好几次都是半个月 所有的事情一起施压
没有树洞靠一下 让我可以碎碎念 或许说出来情绪就不会出来作怪了
事业上升期最爱我的外婆变成了星星
那个时候眼睛掉小珍珠 话都说不清楚 扛了两天没睡觉
阴晴不定的情绪和胡思乱想的脑袋
偷偷喝酒和情绪复发需要用药物控制
七到九月份是情绪波动最大的 动不动就委屈掉珍珠 脾气很暴躁 可能局外人会觉得很作 小题大做 但我还没有从失去爱我的人悲伤中走出来 我也控制不住我自己 奇怪的我
回想暂时离开岗位在老家那段时间 田野间 稻田 还有外婆生前打理的果园 和种在门口的玫瑰花 一群小鸡小鸭 只要我抬头看天都是彩色调色盘
外婆看我太累了 换了一种方式回来看我
所有的坏情绪都是通过回家治愈的
还有好朋友不会觉得我奇怪
庆幸的是戴老师察觉到我是负面能量 任我休假 工作上照顾我的情绪 去海边散了心 连离职也是秒批
最怕回忆了 回忆一次难过一次 才发现好的一面都是全部好友可见 难过就仅自己可见 朋友圈是营业的美好状态太假 所以现在不爱分享了
现在已经过去一年了轻舟没过万重山 但小船确实是顺着水流缓缓前行了
吃到的美食 收获的爱 都是人生的止痛药
明天醒来一样热爱世界噢
开心天使和难过恶魔在打架 伤痕累累的
暑假和毕业季一起来 工作压力越来越大 生活一地鸡毛 照顾不好自己的情绪 更照顾不好身体 被牙疼折磨的同时还备考教资 随时就被新冠隔离在家 好几次都是半个月 所有的事情一起施压
没有树洞靠一下 让我可以碎碎念 或许说出来情绪就不会出来作怪了
事业上升期最爱我的外婆变成了星星
那个时候眼睛掉小珍珠 话都说不清楚 扛了两天没睡觉
阴晴不定的情绪和胡思乱想的脑袋
偷偷喝酒和情绪复发需要用药物控制
七到九月份是情绪波动最大的 动不动就委屈掉珍珠 脾气很暴躁 可能局外人会觉得很作 小题大做 但我还没有从失去爱我的人悲伤中走出来 我也控制不住我自己 奇怪的我
回想暂时离开岗位在老家那段时间 田野间 稻田 还有外婆生前打理的果园 和种在门口的玫瑰花 一群小鸡小鸭 只要我抬头看天都是彩色调色盘
外婆看我太累了 换了一种方式回来看我
所有的坏情绪都是通过回家治愈的
还有好朋友不会觉得我奇怪
庆幸的是戴老师察觉到我是负面能量 任我休假 工作上照顾我的情绪 去海边散了心 连离职也是秒批
最怕回忆了 回忆一次难过一次 才发现好的一面都是全部好友可见 难过就仅自己可见 朋友圈是营业的美好状态太假 所以现在不爱分享了
现在已经过去一年了轻舟没过万重山 但小船确实是顺着水流缓缓前行了
吃到的美食 收获的爱 都是人生的止痛药
明天醒来一样热爱世界噢
周日是惯例的gap day 今天没有什么目的 就是想出去逛逛拍拍照 等公交车的时候 旁边的阿姨夸我和77 “两个小姑娘都打扮得好好看 真漂亮” “趁年轻就要尽情打扮自己 人生就这几十年 转眼间就过去了” 大概阿姨也回忆起自己年轻的时候了吧
以前在苏州读书的时候 那里的阿姨也是毫不吝啬地夸赞 才不会觉得你穿得少 她们就觉得这个年纪穿什么都是好看的 是由衷地 发自内心的称赞 与网络上的指责女性穿着打扮的那一批人形成鲜明对比
“虽然十七八岁也很美好 但是我一点都不怀念那个时候的自己 我也不想回到那个时候”
——“我也是 感觉现在才是真正开始做自己”
看大叔大爷们下象棋 怡然自得 偶遇了一只惬意的小猫 一家很好吃的冰粉店 我一直都很爱三鲜冰粉 逛了古着店 ccd店 看了一场有点惊悚的展览 后面又去买了零食逛了zara
下午陪77吃了凉皮肉夹馍 晚上她也能陪我去吃肠粉和白切鸡 十年好友 目前的状态是两个人在房间里一晚上不说话各自玩手机都不会觉得奇怪(哈哈好奇怪)
这是一家开在居民楼附近的烧腊店 肠粉谁不爱呢 白切鸡也是误打误撞点的 看了某平台才知道这家小店的白切鸡竟是南京no.1 姜蓉豉油调味很好吃 就是略咸 要是可以自己浇酱汁就好了 双皮奶就不太正宗了 像牛奶果冻
其实南京的很多地方都已经去过不止一次 但每周我还是需要citywalk注入新的生命力
以前在苏州读书的时候 那里的阿姨也是毫不吝啬地夸赞 才不会觉得你穿得少 她们就觉得这个年纪穿什么都是好看的 是由衷地 发自内心的称赞 与网络上的指责女性穿着打扮的那一批人形成鲜明对比
“虽然十七八岁也很美好 但是我一点都不怀念那个时候的自己 我也不想回到那个时候”
——“我也是 感觉现在才是真正开始做自己”
看大叔大爷们下象棋 怡然自得 偶遇了一只惬意的小猫 一家很好吃的冰粉店 我一直都很爱三鲜冰粉 逛了古着店 ccd店 看了一场有点惊悚的展览 后面又去买了零食逛了zara
下午陪77吃了凉皮肉夹馍 晚上她也能陪我去吃肠粉和白切鸡 十年好友 目前的状态是两个人在房间里一晚上不说话各自玩手机都不会觉得奇怪(哈哈好奇怪)
这是一家开在居民楼附近的烧腊店 肠粉谁不爱呢 白切鸡也是误打误撞点的 看了某平台才知道这家小店的白切鸡竟是南京no.1 姜蓉豉油调味很好吃 就是略咸 要是可以自己浇酱汁就好了 双皮奶就不太正宗了 像牛奶果冻
其实南京的很多地方都已经去过不止一次 但每周我还是需要citywalk注入新的生命力
关于婴儿的作息,我最近想法有点变了。
之前我还尽量想让娃有个具体到分钟的规律作息,比如像takingcarababy给的建议作息那样(我知道这个作息表太理想化了,但就是作为参考)。所以有时娃早上过了点还没醒,或者小睡超过俩小时,我就想把她轻轻推醒,防止晚上没法按时睡觉。
但我现在觉得,真没必要非把娃的作息搞得那么严格,把自己搞得那么紧张。
人生能想睡就睡,不必按时起床的日子可能也就这几个月(娃一岁就要去幼儿园了,到时候早上就必须按时起床了[笑cry][二哈]),为什么不让她一直睡到自然醒呢~~
醒了之后再灵活调整当天的作息。没必要固定一个死板的小睡和睡觉时间,遵循wake window,晚上睡觉大致落在一个区间内就好啦。
所以现在娃偶尔早上晚起的时候,就成了我十分难得的个人时光。悠闲地泡杯红茶吃个早餐,无需挂念地蹲个坑刷个牙[二哈] 感觉整个人都充满电了哈哈哈[哈哈]
之前我还尽量想让娃有个具体到分钟的规律作息,比如像takingcarababy给的建议作息那样(我知道这个作息表太理想化了,但就是作为参考)。所以有时娃早上过了点还没醒,或者小睡超过俩小时,我就想把她轻轻推醒,防止晚上没法按时睡觉。
但我现在觉得,真没必要非把娃的作息搞得那么严格,把自己搞得那么紧张。
人生能想睡就睡,不必按时起床的日子可能也就这几个月(娃一岁就要去幼儿园了,到时候早上就必须按时起床了[笑cry][二哈]),为什么不让她一直睡到自然醒呢~~
醒了之后再灵活调整当天的作息。没必要固定一个死板的小睡和睡觉时间,遵循wake window,晚上睡觉大致落在一个区间内就好啦。
所以现在娃偶尔早上晚起的时候,就成了我十分难得的个人时光。悠闲地泡杯红茶吃个早餐,无需挂念地蹲个坑刷个牙[二哈] 感觉整个人都充满电了哈哈哈[哈哈]
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