才24集啊羽[失望] 云服化道好好看 虞书欣好帅气给我冲 之羽张凌赫好好看 丞磊人设应该也很带感我好爱 女二居然是锦萝！也好漂亮 原谅我在七时里刚出场的时候没有get到你 还有剧情嗯​有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。不开心时，做个深呼吸，只不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子 。要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得像自己。用自己喜欢的方式过一生，也算是另一种成功！有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。​ ​​

#王心凌[超话]#刚刚练舞结束
演唱会的呈现形式好像又更清晰一点了
专辑也有第一首单曲的封面给大家看见了
从来没有这么云霄飞车高潮迭起过
连录节目的时候都没有

我的工作人员开我玩笑说我九月要产两胎
当然不容易
我笑出来之后，有追打他
什么奇怪的比喻

不对，专辑真的有酝酿比较久
“什么是王心凌的歌？”
这个问题让我们在做每一步决定
都很谨慎

现在十首歌完成了
第一首和各位见面的是《BITE BACK》
Lexie刘柏辛帮我制作的
在浪3唱《有吗炒面》之前
我就在一档说唱节目中关注到了她
我们主动邀请她帮我写了这首歌

收到第一个demo的时候
我们都好喜欢这首歌的轮廓
但是歌词不像是我会唱的样子
我们讨论了一下
我会怎么说话
我会关心什么事情

三天后
我们就收到了现在各位听到的版本

一定还是会有人和你们说“王心凌尝试转型”
我也一定会被媒体问这个问题
我们可以很开心地这样回答他们：

“这首歌里
有你们熟悉的我
也有你们没看过的我
这样的新作才有意思”

好了
我再去摸一下
你们去睡觉
（不要管我几点睡，谢谢）

如果不想得癌，少得癌，
就是要混蛋一点，
内心要强大到混蛋，
你得癌的机会就会少一些！

是啊，内心要强大，
强大到什么都不在意，不在乎，
不讨好别人，不委屈自己，
不憋着，不计较，
这样才能活得轻松些！

佛经里有这样一句话：
境随心变，允许一切发生，
你要学着接受身边的一切，
不必强求，顺其自然些，
让花成花，让树成树，
让自己成为自己，
也允许别人成为别人。
是啊，
你要学着接受现实，
不要自己心里太拧巴，
这样才能保持愉悦的心情，
患病的概率自然就会变小！

要知道，
大怒伤肝、大思伤脾，
大忧伤肺、大恐伤肾 ，
暴躁会留在子宫里，
郁闷会留在乳房里，
压力会存在肩颈里，
委屈会留在肠胃里。
看似是在生闷气，
其实是在伤害自己的身体，
有时候你越憋着，
凡事都为他人考虑，
委屈只留给自己，
你就越容易出问题！

所以，干嘛要生气呢？
多傻啊！
身体是自己的，心情是自己的，
要知道，大部分的病，
其实都是自己气出来的！
今天查不来的疾病，
不是今天才生出来的，
而是慢慢积累出来的！
所以，不要为了不值得的人和事，
就消耗自己的情绪和心情，
就浪费自己的生命，
多么不划算的一件事情！

也不要碰到一点压力，
就把自己变成不堪重负的样子，
不要碰到一点不确定性，
就觉得自己前途黯淡无光，
不要碰到一点挫折，
就搞得自己一蹶不振。
生活嘛，不用太严肃。
怎么开心怎么来，
怎么舒服怎么来，
一切要以自己的心情和身体为要，
不要为了成全别人，
而委屈了自己，
要想得开，不较真，
懂分寸，爱自己，拎得清就好！

你看看身边那些活得一本正经的人，
有几个活得比较开心舒展的？
他们不都是干了一辈子的活，
操了一辈子的心，
最后身心疲惫的？

所以啊，
该翻脸时就翻脸，
该拒绝时就拒绝，
成年人的世界，
就应该果断又干脆！
想发朋友圈就发，
买了漂亮的衣服就穿，
不要觉得不好意思，
不要过度在意别人的看法，
永远不要觉得尴尬和丢脸。
一定要心大，
一定要想得开，
一定要放过自己！
要像照顾一朵小花一样，
照顾自己！

人生不过三万天，
别让不值得的人和事，
占据了你大部分的人生，
人生没有多少好光景，
不值得浪费时间和精力，
去计较，去在意，
最后还要让自己生病，
那真真是赔了夫人又折兵！

正所谓：修身先修心，
心静则身静。
生活就是自己哄自己，
所以，
别太为难自己，
更别因为别人，自己为难自己，
要努力让每天都过得开心，
只为自己，
好好爱自己，
毕竟，下个十年，
已经不是炙热的岁数了，
毕竟，来日并不方长！