你知道纳豆还有祛斑祛皱，排毒美容肌肤的功效吗？
女性经常吃纳豆的三大好处：
1⃣️减肥。纳豆中的维生素K2可燃烧脂肪，防止肥胖。纳豆中的粘液素，吸水性特别强，可以与膳食纤维一起膨胀，减少脂肪的摄入。两者结合，减肥不反弹。
2⃣️排毒。纳豆可润肠排毒养颜，清除体内多余的毒素，使脸色红润。气色好，看起来年轻。
3⃣️缓解更年期症状。纳豆中含有的大豆异黄酮可为身体提供雌激素，缓解女人因雌激素下降引起的更年期综合症。

【如果孩子有以下4方面表现，建议就医检查】[好爱哦][呵呵]1.看东西经常时经常有歪头、眯眼、往前凑的举动。2.对色彩鲜艳、变化多端的电视不感兴趣。3.动作相比同龄孩子明显笨拙，不敢走或走路经常跌跌撞撞。4.对于小宝宝，如果遮盖他的一只眼睛，他会表现出明显的拒绝或哭闹，而遮住另一只眼睛，他却没有反应。

深夜碎碎念

1.其实上学这一个多月经常会想啊
N大到底为啥会录取我
我好像真的没有什么
可又好像自己还是很不错

2.室友刚刚说我是个很好的室友
我没来的那几周她其实有点抑郁
但是我说她是“别人家的孩子”
虽然她总说，不让我彩虹屁
彩虹屁会让她产生心里认知偏差
可她今天讲她真的有安慰到

3.姐妹的ID改了：至寒至恒冬

改掉了
曾经 至燃至盛夏 而后 至寒至恒冬
最终连恒冬也消失不见了
他在恒冬破空而至，又在没人的黑暗悄然离去
“那些蜂拥而至的人，后来都透明了”
真的好难过啊，怎么才这几个月
怎会如此呢？
叠啊，你自己亲手放弃的凌夫人啊

4.前几天晚上其实做梦梦到了姚总，
姚总邀请我去上班
梦里我表现出真的超级喜欢恋与
然后我说：好吧等我毕业恋与没凉我就去
梦醒时分，叠啊，我是真的爱过你
很爱很爱的那种，可是再也回不去了

其他也没啥了
照片是生日那天拍的学校的马路

研

安