坐同事车回宿舍，有点晕车，吐了
我好久没有因为晕车吐了[泪]
昨天半夜做梦醒了所以白天一直困困，有点头疼
想睡一会舍友一直说话，头更疼了
迷糊了一会，感觉脸好烫啊…
量体温37.7
已经没力气坐起来了
吃了退烧药继续迷糊
宿舍的人都回来了
好烦
头疼，没力气起来
[泪]
没吃饭吃了药又有点恶心
我毛病好多啊呜呜

烧了38三四个小时，我感觉我都冒烟了
终于，退烧了

p1.傍晚时分和母亲一起手拉手走在街上
p2.夕阳格外地美
p3.早上四点半起来 进站时已六点半多 遇到了一位很像她的人
p4.早上坐车之前买的煎饼没有胃口吃，上车后看到别人在吃东西突然有了食欲，一会儿就快被我炫完了 （ps.早上在车站附近地摊吃饭的时候，一对情侣在我面前秀恩爱，有好多蚊子，只叮了她们哈哈哈）
p5.对面的爷爷的右边眼睛像是被人打了一拳 hhh 他一直看着我喝牛奶吃东西 搞得我想笑又不敢笑哈哈哈
p6.附近车站的面馆的炒面报好吃 没有吃完 ps.（我可没有剩这么多这是开吃前）
下午五点多出了旅馆 遇到一个保洁阿姨她告诉我怎么走的，要不然还要绕一大圈  上午就绕了好大一圈才到我订的 XX 旅馆
p7.冷一下热水♨️  不知道什么原因有一点点闹肚子不过还好啦
p8.外面的天很好看，在太阳落下之前，看到一个女生站在男生对面，阳光撒在女生身上，男生拿着手机快速按下快门……
p9.在学校喝粥 看着这粥让我想到了四阿哥的绿豆汤 hhh
p10.是俺在旅馆午休 想睡又不敢睡 睡了又惊醒 然后就直接去车站等车了 emmm#记录生活##大学生##最近#

认识我 你们真的可以省下好多钱 还能解决疑难杂症 疗愈 其实都是本自具足的事 但是 当你不愿意 不信任 没办法敞开 任何人都帮不了你

今天的个案特别有意思 一分钟！！！真的就一分钟 立马进入状态 由胸部呼吸 自然过渡到腹式呼吸 说很困 想睡会～ 职场妈妈 又要创业 又要奶娃 真的太累了 我给了她一个潜指令 让她睡十来分钟 之后会唤醒她

所有的过程都配合的很好 身体很放松 但是意识 小我一直分析 思考～

唤醒后 她也很配合 但是连基本的画面 颜色 也观想不出来 眼睛不停跳动 手指在控制不住的抖动 我让她平静放松 她深深地自主腹式呼吸 肚子鼓起来 大口吐气 在之后又重新调整 在观想阶段 她舌头不自主抵住上颚 嘴角咧开微笑 指尖颤抖 告诉我 感觉自己在旋转 还问我 她是不是再笑

我当时就反应过来 她竟然小周天通了[允悲][允悲][允悲]
事后 她告诉我 就是进入了深度冥想的感觉 有奇妙的疗愈的体验 我感觉身体通畅 还饿了 我说是啊 你肚子咕噜叫 还有鼻子也通畅 以前起来我会鼻炎鼻塞 流鼻涕 完全没有

我问那两次腹式呼吸 大口吐气你自己想着做的吗
她说 没有 根本没有自己的思考 是身体自主做的 吐完我就很舒服



刘丰老师说 我们的疗愈 真正的是要唤醒每一个内在 本自具足的智慧 是那个生命自己的觉醒

自我疗愈才是真正的疗愈