提高情商 会说话的女孩真的yyds！

1、明确自己的底线，学会拒绝
2、停止抱怨，停止输出负能量
3、尝试控制自己的情绪
4、受到批评时先自省，不要急于反驳
5、做到不知全貌不予评论
6、交友时话别说太满，人别熟太快
7、少说：我知道啊
8、能用表情包代替的话就少说脏话
9、懂得委婉拒绝，给对方留面子
10、积累人脉，学会利用影响力
11、善于洞察他人情绪变化和周遭气氛变化
12、复杂情形处事灵活，不固执己见
13、站在对方角度提意见，而非直接批评和否定
14、当别人尴尬或窘迫时，帮忙化解
15、别人的梦想再不可思议，也不要 便否定
16、要懂得给别人留面子，给台阶下
17、不要在别人背后说闲话，骂别人
18、不要嘲笑别人，不要拿别人缺点开玩笑
19、做人不要爱占小便宜，要懂得礼尚往来
20、当别人主动跟你打招呼时，要微笑和礼貌
21、当别人正在讲话时不要随意插话22、当别人心情不好时，要懂得照顾别人感受
23、当你犯错时，要主动先道歉承认错误，而不是先找借口理由
24、当别人帮助你时，你要懂得滴水之恩当涌泉相报
25、当父母没在身边时，要常电话问候，常回家陪伴，要懂得感恩
26、说话不要说死，做人不要做绝
27、经常给别人积极评价，学会夸奖
28、尊重所有人的人权和人格尊严
29、对自己有清醒的认识能承受压力
30、自信而不自满
31、善于处理生活中遇到的各方面的问题
32、多用肯定句，尽量少用否定句
33、把"随便"改成"听你的
34、把"我不会"改成"我可以学"
35、把"听懂了吗"改成"我说明白了吗"
36、常把"谢谢"挂在嘴边37、不要把每一件事都说给别人听，要给自己留点小秘密
38、钱不能随便借，看是什么人
39、看破不说破
40、不要把别人说给你的秘密说给第三个人知道
41、适当吃亏可以，但不是总是处于吃亏状态会让别人觉得理所应当
42、没发生的事不要瞎说瞎传
43、做不到的事不要随便许诺
44、不要一直和别人唱反调
45、明辨是非，不随意责备他人46、让领导做选择题而不是问答题，带问题汇报时带上几个解决方案
47、每一件事都会认真表示感谢
48、有自己的主见，不随波逐流

杨宁老师随缘开示
文字摘录提取自子归家25081《一念之间》
1.你在菩萨道上修到很清净的时候，你突然生起有时候贪嗔痴慢疑的或者是什么，一念之间，那些功德所有一切全部覆盖了，就一念就这么厉害…业报已经遍满。
2.马上忏悔，不要去找原因，给自己找借口，逃避这个责任。我错就是错了，马上认可。第一念认错，第二念就是忏悔...马上改正，纠正，然后马上就解脱，就这么快...
3.修行人不会给自己找一大堆借口。昨天骂掉了，今天对不起，我错了！…你把自己放在菩萨的角度上....
4.首先是着相了，才骂他，不管善恶，你着相了…一旦你出现任何问题的时候，修行者首先不管他是什么，你应该知道你错了，要懂得你错了，先道歉。
5.在未来的岁月里你对人家好一点。这个不是投其所好，也不是低三下四…那就叫善巧方便....一个敢于认错的人，那叫勇敢....

合作时愿意让利的人，
不是因为笨，而是知道分享。
工作时愿意主动多干的人，
不是因为傻，而是懂得责任。

吵架后先道歉的人，
不是因为错，而是懂得珍惜。
愿意帮你的人，不是欠你什么，
而是把你当真朋友。
有多少人忽视了这简单的道理，
又有多少人觉得理所当然。

真诚坦荡些不好吗？
哈哈，一切皆有因果循环，别急慢慢来。