被人民日报这段话激励到了：
粗茶淡饭不要紧，
朋友散场没关系，
只要你拥有热气腾腾的灵魂，
日子就不会差。
成年人的世界里，
难过归难过，生活归生活，
关关难过关关过，
事事难熬事事熬，
你能挺过去，
人生就会拔云见日，豁然开朗。
人这一辈子啊，
你该走的弯路，该吃的苦，
该撞的南墙，该掉的陷阱，
一样都少不了，
坚强挺住，
熬过去，跨过去，好运自然来。
人生苦短，别纠结于得失上，
请相信，如果事与愿违，
那一定是另有安排，
所有失去的都会以另一种方式归来，
愿你在奔波的路上，
保持满满的热爱，
用十分的努力，
打破每一个糟糕的日子。

自从爱上运动后的这几年
给大大小小的活动直播也做过好几次了
崇礼的越山向海也参与了三次
而这一次我以一个全新的分身站到了这个赛事起点上，去采访即将踏上这个征途的跑者朋友们。
这一次的经历真的是我前所末有过的体验，然后从另一个角度感受到了对运动的热爱，对山海的热爱。
同样的问题，得到的答案都是不一样的，但每一份回答都是带有力量的，温暖的，有正向的
赛道上的跑者朋友们也都是来自各行各业，但那一刻他们站在起点的时候，只有一个身份，那就是“跑者”。
而我也只是一名跑者，只是短暂出现在这里的主持人之一。
但通过每一次的采访和交流，我能感觉到自己又是一种成长，对运动又多了份热爱，对山野又是更增加了一份向往。
真的很感谢 #越山向海# 组委会给了我这样的人生经历，也谢谢赛道上每一位遇到的朋友给我送出的鼓励与投喂。
越山向海，我们下次见
#全民健身季##我为山海狂# https://t.cn/RYLP07M

<亲爱的隐居先生>刚更新刷完24！！[doge][doge] 真的好看 ！！追剧日历结局

当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天，今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱、让心欢喜的事，用我的方式，以我的旋律。回忆就是这样的，即使是那些充满深情厚爱的回忆也概莫能外，好像脑子里有一种无意识的愈合过程,尽管我们曾痛下决心永勿忘，但它依然能使创伤愈合。人生中还有眼泪也冲刷不去的巨大悲伤，所以真正坚强的人，都是越是想哭反而笑得越大声的，怀揣着一切痛苦和悲伤，即使如此也要带着它们笑着前行。​​​​