https://t.cn/A6iBSz7o 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#电影奥本海默#
很荣幸能够参与奥本海默广州首映礼
诺兰的电影必备元素：烧脑+令人紧张的bgm，在这部电影依旧没落下。镜头语言满分，三个小时，完整地展示了奥本海默的一生。[鼓掌]
顺带一提这次还是看IMAX，声音也很震撼，怪不得那么多电影都喜欢来这里搞路演。不过保密工作做的很严，每位进场的观众都要把手机放进袋子里防止盗摄。
电影还是很不错的，我很喜欢诺兰电影里面的BGM，这部也不例外[开学季]大家可以去提前了解一下历史再来看可能会没那么烧脑，也不需要了解太多物理的内容[太开心]

#如来藏一心三藏[超话]#《大佛顶首楞严经讲记》
♦️第七卷  48.

大众仰观：大众看到众多不可思议之瑞相，当然心生无限欢喜和崇敬之情。同时，也是表心胸开阔，明白万法皆是我。畏爱兼抱：「畏」是一部分众生畏惧于佛咒之威，「爱」是一部分众生爱戴佛咒之德。也就是两种众生都被摄受于正法光辉之下。明白了如来藏大法，你知道一切众生都是我，大慈大悲之心油然而生。所以烦恼邪心现前的同时，就是慈悲关爱之心生起的同时，这叫知妄即真。知妄而有畏惧，即真而有慈悲、关爱。这是描述修行人的一种心态，明白这个道理当下就是受用。

求佛哀佑，一心听佛，无见顶相，放光如来，宣说神咒：大众求佛哀悯护佑，并一心恭听如来放光之时，宣说无上楞严神咒。楞严咒的功德不可思议，而佛讲的这些功德非常真实，但是持咒必须做到三密相应，否则持咒不能成佛。把《楞严经》的经义搞明白了，就是最好的持楞严咒，这样才能给你用活了。自古咒语不可以解释，不可以翻译。现在有些人节外生枝，又翻译又解释，还配种种插图。凡是发现此类资料，最好销毁，以恭敬心在香炉内销毁，这个责任由我承担，有功德归你们。

我‮的真‬是超‮膳爱‬食纤维了​‎ ͏ 
大多数‮膳人‬食纤维是‮乏缺‬的
毕竟不‮牛是‬吃不下三五斤的‮菜蔬‬水果

不‮缺够‬失的膳‮纤食‬维咋办
浓‮补缩‬充轻‮搞松‬定
真感谢所有‮题问‬都有解[愉快]

血‮高糖‬，血脂高
美食大餐，‮腻油‬常驻
久坐不‮，动‬小肚腩突出
嗯嗯‮通不‬畅，身心煎熬
宿‮堆便‬积，气色‮好不‬，说的是‮是不‬你？

很多时‮与候‬我们膳食纤‮摄维‬入不‮都足‬有一定关系‮，哦‬所以我们才说‮多要‬吃新鲜‮果水‬蔬菜平‮摄时‬入不够，适量‮充补‬膳食纤维‮就粉‬是很好的‮式方‬。

这‮膳款‬食纤‮粉维‬是定制‮料原‬，呵‮肠护‬道，轻盈减排，饱腹0脂肪，甩掉“腹”担‮百。‬搭即溶，口感清‮。甜‬想怎么喝都‮以可‬，直接吃‮可也‬以喔[愉快][愉快]