#夏克立自曝21个月没见到女儿夏天了# 夏克立称有人阻止他见女儿夏天，“21个月！法院没有帮助，媒体不写，为什么人家可以这样子做？”

据悉，夏克立黄嘉千正在打离婚官司，夏克立被黄嘉千指控家暴而入狱，他曾哭诉出狱后无家可归，在0度天气下和流浪汉一起睡桥洞，因离婚官司工作停摆，无力支付律师费用，现在是负债状态。

黄嘉千则反驳称：夏克立行为涉及持续性家暴，夏克立对她进行精神暴力。黄嘉千友人吐槽夏克立对媒体卖惨、装可怜，并称他明明就很有钱，《爸爸去哪儿》爆红后在加拿大买了三套房子，并有上千万台币的现金存款。

#夏克立自曝21个月没见到女儿夏天了# 夏克立称有人阻止他见女儿夏天，“21个月！法院没有帮助，媒体不写，为什么人家可以这样子做？”

据悉，夏克立黄嘉千正在打离婚官司，夏克立被黄嘉千指控家暴而入狱，他曾哭诉出狱后无家可归，在0度天气下和流浪汉一起睡桥洞，因离婚官司工作停摆，无力支付律师费用，现在是负债状态。

黄嘉千则反驳称：夏克立行为涉及持续性家暴，夏克立对她进行精神暴力。黄嘉千友人吐槽夏克立对媒体卖惨、装可怜，并称他明明就很有钱，《爸爸去哪儿》爆红后在加拿大买了三套房子，并有上千万台币的现金存款。

性格内向，要不要改？

性格内向，没有必要改，除非这个内向已经形成了心理问题（或者说是心理疾病，甚至精神疾病），那就得看医生，按治病的方式去考虑。

如果单纯的考虑就是性格内向，我认为没有必要改，而是要提高自我接纳，认可自己的性格，发掘自己性格的优势。

有人说外向的性格好，没错，在人际交往中，外向的人堪称“自来熟”，而内向的人则没有这么洒脱，但是这完全不影响人际交往，内向只是慢热一点而已，绝对不是劣势。

相反，内向的人优势很多，尤其是我比较看重“韧性”，内向的人普遍比外向人坚毅，有韧性。内向的人有耐心，专注力好，性格坚毅，而外向的人则更容易被分散精力，持续性更差。

实际上，很多性格内向的人，并不是真的性格内向，而是心理健康问题比较严重，只是自己内心不愿意接受心理问题的现实，故而用性格内向来掩饰，这是掩耳盗铃。比如我们常说的性格孤僻，性格怪异.....这些其实就是心理问题。

内向是健康的人格，具有很多优势特征，尤其是在事业上，内向的人格能更好的成就自我价值。

如果对自己的心理状况有担忧和怀疑，或者是认为自己可能存在精神方面的问题，可以试试专业的心理测评量表。

心理健康的检查，可以采用：SCL-90量表，精神疾病方面的检测，可以采用mmpi量表（ 明尼苏达多项人格测验），人格障碍的检测筛查，可以采用PDQ-4+量表。

SCL-90量表
https://t.cn/A6LeSKKF

mmpi量表
https://t.cn/A6IWbuPh

人格障碍测试
https://t.cn/A6fl5LHh