今天因为中午有事，所以晚上跳了两节课，真的超累。
心里想着快点结束，我要回去看《云之羽》！
其实我有很多跳舞视频，毕竟上了1⃣️4⃣️节课，但因为太烂了，就不发了哈哈哈哈，我也不懂我怎么进步的这么慢。
就是跳舞的时候总是手忙脚乱，最近看披荆斩棘的哥哥，看到信，我就想到我自己。
但今天感谢摄影师最后还给我一个单人背影镜头哈哈哈哈，那个镜头我好Chill哦，和跳舞时候手忙脚乱完全不一样！
所以我还是发出来吧！
毕竟看起来，我的头发尊嘟好多！
说说最近拉高运动强度以后的优点，就是面色都红润了！黑眼圈都没了（明明依旧在熬夜）！
然后更活力满满了，做事情注意力更集中了，人真的要运动，不能总躺着总坐着。
不说喽，我到家了，我要看《云之羽》第五集喽！
#vivi的日常分享#
心里想着快点结束，我要回去看《云之羽》！
其实我有很多跳舞视频，毕竟上了1⃣️4⃣️节课，但因为太烂了，就不发了哈哈哈哈，我也不懂我怎么进步的这么慢。
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但今天感谢摄影师最后还给我一个单人背影镜头哈哈哈哈，那个镜头我好Chill哦，和跳舞时候手忙脚乱完全不一样！
所以我还是发出来吧！
毕竟看起来，我的头发尊嘟好多！
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｜姐妹们反复催的，优思益®又来了！
还在为眼干、眼涩、孩子视力下降担忧吗？
还在为熬夜、喝酒伤肝犯愁吗？
还在为贫血、气血差烦恼吗？
就把优思益®带回家吧！
晒单抽：3个免单+ 2份正装产品 + 20位分200元红包
～～～～
粉丝普遍反馈：
“眼睛没那么干涩了”
“眼睛变清澈了”
“看电脑久了，眼不花了”
“妈妈追着我要，估计是打麻将眼睛不累了”
“睡眠变好了”
“摁头推，这个补铁剂真好喝，没有铁锈味，而且效果明显”
……
往期反馈：https://t.cn/A6OcjfB2
优益思®为什么那么有效？因为，选材和配方真的牛。
①成分，全部天然，且原材料产地非常好.
②配方，都是经过权威佐证的复合配方。
③质优，全部通过TGA、GMP的双重认证，澳洲权威TGA认证是高于FDA的生产认证；
核心成分含量足足，各款产品长期霸榜各细分榜单回购榜、热卖榜TOP1。
❶ 蓝莓护眼丸：
“眼干眼涩眼酸，改善多了！上班族很需要”
以前上一天班，到下午，眼睛就酸胀、肿痛了，现在，到晚上眼睛都不累。
研究了下它的配方：纯植物提取，有叶黄素、玉米黄素，含量足足的，好吸收，还有蓝莓、小米草，让眼睛清澈，又滋润。难怪，那么有效。
上班族、学生党，刷屏时代，不能没有它。
❷儿童护眼叶黄素咀嚼片
“孩子说，看书久了，眼睛不那么容易累了”
保护眼睛，真的要从小抓起。
我的小孩，从小时候弱视，到现在视力正常，和我很注意他眼睛营养补充，关系很大。
这款，用小分子的专利叶黄素，肠道可以直接吸收。
纯植物配方，很安全，而且味道好。
很多粉丝的孩子，爱吃，要追着吃。
❸儿童DHA：
0-6岁，孩子脑视神经发育的关键期，DHA必不可少；
这款DHA，提取自海藻，吸收率是普通DHA的3倍。纯净、安全、含量足。
也是家长们追着回购的。
孕妇、哺乳期妈妈、儿童都适用。
❹中老人叶黄素
“爸妈说，眼睛感觉模糊，像是有小飞虫的样子。吃了后，看东西清晰多了”
对黄斑老化，非常有效
适合重度用眼的中年人、双眼昏花的老年人
❺优思益铁饮口服液
没有一丁点的铁锈味，像果汁一样。采用螯合铁，特别好吸收。还添加维生素C，让铁的吸收率更好！
姐妹反馈：睡眠好了，气色也好了，而且姨妈量比以前多了。
一袋含量13.8mg，含量也很高，女性一天的需求量是10-15mg，每天一袋，加上食物补充，完全可以满足一天所需哦。
➏高浓度奶蓟草护肝片：
我熬夜多，吃了后，睡眠质量提升了好多。
有粉丝，经常喝酒，中度脂肪肝。吃了这个，指标变正常了，斑也淡了。
奶蓟草浓度也很高，每片含10.5g，是同类产品的几倍。
如果你也常熬夜/爱喝酒，用它救你的肝。
❼高浓度蔓越莓
蔓越莓，私处保护神，预防私处抗炎。
但太酸了。吃不了蔓越莓的酸的，吃这个。
提纯的蔓越莓精华，粉丝说，比吃蔓越莓粉粉，效果更明显。
～～～
老规矩，圈圈：评论区第一条。
粉丝jia+福利+服用方案，见P9
————————
@菲菲姐的小花园 养生、变美，不走弯路
#好物分享##变瘦变美变好看#
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❶ 蓝莓护眼丸：
“眼干眼涩眼酸，改善多了！上班族很需要”
以前上一天班，到下午，眼睛就酸胀、肿痛了，现在，到晚上眼睛都不累。
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❷儿童护眼叶黄素咀嚼片
“孩子说，看书久了，眼睛不那么容易累了”
保护眼睛，真的要从小抓起。
我的小孩，从小时候弱视，到现在视力正常，和我很注意他眼睛营养补充，关系很大。
这款，用小分子的专利叶黄素，肠道可以直接吸收。
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❸儿童DHA：
0-6岁，孩子脑视神经发育的关键期，DHA必不可少；
这款DHA，提取自海藻，吸收率是普通DHA的3倍。纯净、安全、含量足。
也是家长们追着回购的。
孕妇、哺乳期妈妈、儿童都适用。
❹中老人叶黄素
“爸妈说，眼睛感觉模糊，像是有小飞虫的样子。吃了后，看东西清晰多了”
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❺优思益铁饮口服液
没有一丁点的铁锈味，像果汁一样。采用螯合铁，特别好吸收。还添加维生素C，让铁的吸收率更好！
姐妹反馈：睡眠好了，气色也好了，而且姨妈量比以前多了。
一袋含量13.8mg，含量也很高，女性一天的需求量是10-15mg，每天一袋，加上食物补充，完全可以满足一天所需哦。
➏高浓度奶蓟草护肝片：
我熬夜多，吃了后，睡眠质量提升了好多。
有粉丝，经常喝酒，中度脂肪肝。吃了这个，指标变正常了，斑也淡了。
奶蓟草浓度也很高，每片含10.5g，是同类产品的几倍。
如果你也常熬夜/爱喝酒，用它救你的肝。
❼高浓度蔓越莓
蔓越莓，私处保护神，预防私处抗炎。
但太酸了。吃不了蔓越莓的酸的，吃这个。
提纯的蔓越莓精华，粉丝说，比吃蔓越莓粉粉，效果更明显。
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老规矩，圈圈：评论区第一条。
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最近米诺地尔开团，看到好多宝宝其实很尝试生发精华，但是却对“狂脱期”还是有所顾虑，所以根据我自己的了解小小地给大家科普一下哈～
宝宝们可以根据自身实际的情况，去选择对应的“生发”方案～
1⃣狂脱期是什么?
首先，头发的生长周期分为三个阶段：生长期/退行期/休止期。
首先掉发太多主要就是源于头发的生长期变短或中断，不健康的头发直接进入了休止期。
米诺地尔的作用就是刺激真皮毛乳头细胞，扩张头皮血管，改善毛囊微循环，让头发的生长期加速，促进毛囊生长新的头发。
狂脱期实质是换新期，指将原先受损的头发代谢掉，再通过米诺的作用长出稳定健康的新头发。
2⃣️狂脱期后头发会不长了吗？
有宝宝说怕狂脱期后头发就不长了，这一点不需要自己吓唬自己哦～ 即便是脱发人群，毛囊也并不是全部都闭合的，正常的毛囊当然会重新长出新头发～每次坏的头发脱落都是为了给健康发腾出位置，每经历一次都是毛囊在往更好的生长方面迈进！
但是使用之前记得在耳后做一下过敏测试，也可以去医院做一下头皮检查，使用米诺地尔是持久战，真的需要坚持！
3⃣️狂脱期可以避免吗?
准确说确实是没有方法可以百分之百避免的，但大家可以注意用量！第一次使用的宝宝，记得建立耐受。
但是这里说一个大部分人的【误区】，米诺的耐受建立，并不是从“低浓度到高浓度”，而是使用频率！所以浓度的高低与狂脱期也并没有直接关系。
前期的时候先少量使用,每日使用一次，持续使用1-2周，等头皮慢慢适应，再逐渐加大用量，（之后减少用量的时候也需要逐步递减）还有就是减少熬夜，保持良好的作息❤️
总之,不能以是否掉发来衡量效果啦！要看发质以及毛发实际的生长效果~大家不用过多的恐慌，也不要掉入头发的“沉没成本”，不健康的头发就让它随风而去～头发迟早要掉的，等待蜕变，长出健康浓密的新头发！
希望每个宝宝都能平稳度过狂脱期，保持良好的心态哦～
宝宝们可以根据自身实际的情况，去选择对应的“生发”方案～
1⃣狂脱期是什么?
首先，头发的生长周期分为三个阶段：生长期/退行期/休止期。
首先掉发太多主要就是源于头发的生长期变短或中断，不健康的头发直接进入了休止期。
米诺地尔的作用就是刺激真皮毛乳头细胞，扩张头皮血管，改善毛囊微循环，让头发的生长期加速，促进毛囊生长新的头发。
狂脱期实质是换新期，指将原先受损的头发代谢掉，再通过米诺的作用长出稳定健康的新头发。
2⃣️狂脱期后头发会不长了吗？
有宝宝说怕狂脱期后头发就不长了，这一点不需要自己吓唬自己哦～ 即便是脱发人群，毛囊也并不是全部都闭合的，正常的毛囊当然会重新长出新头发～每次坏的头发脱落都是为了给健康发腾出位置，每经历一次都是毛囊在往更好的生长方面迈进！
但是使用之前记得在耳后做一下过敏测试，也可以去医院做一下头皮检查，使用米诺地尔是持久战，真的需要坚持！
3⃣️狂脱期可以避免吗?
准确说确实是没有方法可以百分之百避免的，但大家可以注意用量！第一次使用的宝宝，记得建立耐受。
但是这里说一个大部分人的【误区】，米诺的耐受建立，并不是从“低浓度到高浓度”，而是使用频率！所以浓度的高低与狂脱期也并没有直接关系。
前期的时候先少量使用,每日使用一次，持续使用1-2周，等头皮慢慢适应，再逐渐加大用量，（之后减少用量的时候也需要逐步递减）还有就是减少熬夜，保持良好的作息❤️
总之,不能以是否掉发来衡量效果啦！要看发质以及毛发实际的生长效果~大家不用过多的恐慌，也不要掉入头发的“沉没成本”，不健康的头发就让它随风而去～头发迟早要掉的，等待蜕变，长出健康浓密的新头发！
希望每个宝宝都能平稳度过狂脱期，保持良好的心态哦～
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